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晩ご飯

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テーマ「晩ご飯」の記事を新着順に表示しています。(5ページ目)

雨の休養日にカップラーメン 屋根をたたく雨音で目が覚めまたでも寒くてなかなかお布団から起き上がることできず遅い朝食兼昼食はコレ【Brunch menu】◆ ごはん◆ おみそ汁◆ シシャモ◆ 納豆◆ りんごお味噌汁は ... » more

”小雪”にスキレッド 「北国から雪の便りが届く頃」を”小雪”というそうですが、いつものコースの樹木たちも色染めた葉をたくさん落とし次の季節の準備をしているようでした★○o。..:* ★○o。..:* ★○o。..:* ★○o ... » more

ノンアルデーは麺類2連発 寒い朝は、あったかお蕎麦っていうか、ただご飯を炊くのを忘れただけ(笑)【Breakfast menu】◆ 温そば何日か前に作った”お雑煮”の残り汁をリメイクして野菜蕎麦にしてみたよ寒い朝にあったかお ... » more

居酒屋メニューは、そば焼酎のお湯割りで(笑) 今日はメッチャ冷え込みましたねぇ部屋の中でも吐く息が白かったですランニングもウインドブレーカーに厚手の手袋でしっかり重装備でした(笑)そんなこんなで晩酌はそば焼酎のお湯割りで【Dinner menu】◆ ... » more

鯖竜田揚げの餡かけ なんとも”色”的によろしくない画像ですが本日の晩御飯【Dinner menu】◆ 鯖の竜田揚げ野菜餡かけ◆ ポテトサラダ◆ お漬物”野菜餡”は、ピーマン、椎茸、玉ねぎそしてかさ増しの”もやし” ... » more

餡かけオムレツと根野菜の煮物 さて今夜もお野菜たっぷりいただきましょうね【Dinner menu】◆ 根野菜の煮物◆ プレーンオムレツ鶏手羽中、ホタテ貝、昆布里芋、人参、蓮根、コンニャク、大根、椎茸出汁を効かせて薄めの味付けでじ ... » more

鶏野菜のチーズグリル 今夜は、ロースターでグリル料理!お野菜をいっぱいいただいちゃいましょう♪【Dinner menu】◆ 鶏野菜のチーズグリル◆ 焼き餃子◆ ほうれん草のナムルコンソメスープで鶏モモ肉、じゃがいも、ニン ... » more

リメイクうどんとイワシのガーリックソテー 今朝は昨夜のお鍋の出汁を使っておうどんを湯がいてみましたよ!【Breakfast menu】◆ うどん◆ スライストマト◆ 柿昆布やタラ、肉団子、椎茸のいいお出汁が出て実にうまいですとろろ芋とと ... » more

伴走と 湯豆腐と 午後は代々木公園で伴走なのでしっかり朝ごはん【Breakfast menu】◆ ごはん◆ お味噌汁◆ 目玉焼、ソーセージ◆ デザートごはんは、玄米プラス十六穀米!う〜〜〜ん、健康的わかめとね ... » more

玉ねぎサラダとヒートテック 今日は、お昼ご飯をお外でいただいたので晩ごはんは、お野菜中心♪【Dinner menu】◆ 玉ねぎサラダ◆ 山芋サラダたっぷりの玉ねぎスライスに、シーチキン、トマト、カニかまぼこを入れて、マヨネーズ ... » more

ホッピーセットとキクラゲ焼きそば 今日は代々木公園のキッズシッター頑張りましたぁ!ご褒美は、ちょい飲み”日高屋”で♪【Lunch menu】◆ もつ煮込み◆ いわしフライもつ煮は、ホッピーとの相性バッチリよん(もつ煮240円、ホッピー ... » more

「けいくん」のRUNちバッグラーメン鍋
ラーメン鍋 今夜は冷え込みましたこんな夜は”鍋”にかぎりますね【Dinner menu】◆ ラーメン鍋昆布、椎茸、舞茸、玉ねぎ鶏もも肉、ネギ、じゃが芋などを茹でてからモヤシを敷き詰めて”カサ増し”しますね(笑 ... » more

「けいくん」のRUNちバッグ洋風お雑煮
洋風お雑煮 【Breakfast menu】◆ お雑煮◆ リンゴブロッコリー、カリフラワー、人参、インゲン、ヤングコーンお野菜いっぱいのお雑煮だよ実はコレ、夕べ作った「チーズ野菜のグリル」で使ったスープ ... » more

すっからかんの冷蔵庫(笑) た・た・た・・たべものが・・・・な・い・!底をつきそうな冷蔵庫の食材朝食は、お粗末メニューになっちゃいましたぁ(笑)【Breakfast menu】◆ おそば◆ 焼き芋お蕎麦は、ワカメとゴマ、鰹 ... » more

黒豆ごはんとトンカツ定食 【Breakfast menu】◆ 黒豆ごはん◆ ワカメの味噌汁◆ ナムル◆ ピーマン炒め◆ りんごしめじともやしは、ニンニク、モミジおろし、ゴマ油、ポン酢で味付けて、シソとゴマをふりかけて ... » more

生ハムロールパン 今朝は珍しく”パン食”【Breakfast menu】◆ パン◆ スープ◆ リンゴバターロールには切れ目を入れてマヨネーズとケチャップを塗って赤軸ほうれん草と生ハムを巻いたチーズを挟み込みますよ ... » more

お野菜いっぱい素麺チャンプルー お魚とお豆腐だけじゃぁ”物足りない”って思ってチャンプルーを作ったら、こっちがメインになってしましました(笑)【Dinner menu】◆ ホッケの味醂干し◆ 素麺チャンプルー◆ 山芋豆腐の冷や奴 ... » more

満月の夜は”肉巻きアスパラ” 【Dinner menu】◆ おからサラダ◆ アスパラの肉巻き◆ 鯵のしそ巻きソテー◆ れんこんキンピラかぼちゃ、人参が入ったおからサラダアスパラを豚ロースで巻いてみました♪胡椒をたくさんふって ... » more

ベジ充ナメコ汁とおつまみ弁当 シンプル朝ごはんは、いつもと同じような感じですけど(;´∀`)【Breakfast menu】◆ ごはん◆ おみそ汁◆ 納豆◆ 煮卵◆ リンゴ一食分ずつ小分けしておいた”ベジ充スープ”ナ ... » more

十六穀米と”ベジ充きのこスープ”! 今日も健康朝ごはん(^^♪)【Breakfast menu】◆ 十六穀ごはん◆ お味噌汁◆ 納豆◆ りんご◆ みかん十六穀は、あわ、黒米、黒豆、アマランサス、玄米、キヌア、たかきび、小豆、黒ごま、 ... » more

伴走ダブルヘッダー 今日は、代々木で伴走するのでしっかり朝ごはん!【Breakfast menu】◆ 玄米ごはん◆ おみそ汁◆ 目玉焼き◆ りんごお味噌汁には、海藻類をいっぱい入れすぎちゃって、どろどろ状態に(^-^;一 ... » more
テーマ 伴走 晩ご飯 朝ごはん

鶏野菜の甘酢炒め 今週も雨の日曜日でしたねおうちに閉じこもりの一日デシタ【Dinner menu】◆ 鶏と野菜の甘酢炒め◆ いわしのソテー◆ 白菜のお漬物人参、蓮根、牛蒡といった根野菜や椎茸、玉ねぎ、ピーマン、いんげん ... » more

やきもち朝ごはん 【Breakfast menu】◆ 焼餅コンビ◆ オニオンコンソメスープ◆ ほうれん草のおひたし◆ 煮卵焼餅は、納豆に埋め込んで(笑)も一つは、お湯にくぐらしてからきな粉まみれ(更笑)煮卵は ... » more

どんぐりコロコロ 公園の芝生には、台風で落ちたドングリが沢山転がっていましたまだ色も青くお帽子もかぶったままちょっと可哀想な感じがしますね☆○o 。。..***☆○o 。。..***お天気良くて気持ちいい朝でしたね朝 ... » more

百五十歳若返るふりかけ 今朝の主役はコレ!小樽の”ホラ吹き昆布館”で売ってますよ!【Breakfast menu】◆ 十穀米◆ おみそ汁◆ 目玉焼き◆ スライストマト◆ 梨昆布を主に、ゴマや生姜などが入っています ... » more

嵐のまげわっぱ弁当 台風が各地で猛威を振るっていますね雨風がひどくて今日は一歩も外に出ていません買物に行くことができないので晩御飯は、冷蔵庫の中の作り置き総菜中心に二つのお弁当箱に詰め込んでみました【Dinner menu】◆ ... » more

鶏皮のパリパリ揚げ 旅から戻って自宅飯はなんとなくさみしいカンジ【Dinner menu】◆ 鶏皮の唐揚◆ 鶏の照焼◆ お煮しめ鶏皮はパリパリに揚げて甘辛のたれでいただきますコレ、大好物の一品です!キャベツの千 ... » more

小樽運河と、日本料理 まるやま かわなか 小樽といえば”定番”の運河お天気に恵まれ良い雰囲気が味わえました街中はすっかり”秋彩”鮮やかなコントラストについ”うっとり”どこの観光地に行っても一緒だけど 大声で話しながらそぞろ歩くちゅうごく人が ... » more

イワシのガーリックマヨソテー 【10月15日(日)】今夜は”青魚”たっぷりいただきましょ【Dinner menu】◆ いわしのソテー◆ サバの味噌煮◆ ツナサラダ◆ 大学芋オリーブオイルとマヨネーズ、スライスにんにくを ... » more

伴走 30キロ 【10月13日(金)】 今日は大阪からやってきたお友達の伴走です来月のフルマラソンに向けてロング走をする予定なので朝ごはんはしっかりいただきました(^^♪)【Breakfast menu】◆ おむすび ... » more
テーマ 伴走 晩ご飯 朝ごはん

 

最終更新日: 2018/04/18 10:08

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