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不整脈

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テーマ「不整脈」の記事を新着順に表示しています。(7ページ目)

踏み台31p×昇降ピッチ毎分24回×60分=標高450m 午前中、ステッピング(=踏み台昇降)を1時間。本当はジョギングをしたいのだが、ジョギングのような負荷が強い有酸素運動をすると、頻発性の期外収縮がぶり返すような気がして怖くて走れない。そんな恐怖心のためグズグズと二か月も過ごしたせいで ... » more
テーマ トレーニング 不整脈 踏み台昇降  コメント(3)

正月休みが終わった 正月休みが終わった。休みの内訳は、岐阜への移動が往復で1日。空家状態の実家の屋内の掃除などが0.5日。老人ホームに入居中の親を一時帰宅させたり親戚づきあいやら妻の実家へのご挨拶などで2日間。残りの3.5日は庭木の剪定やら落ち ... » more
テーマ 不整脈 踏み台昇降

過去最多の8本も登った 夕方、カラス山中学校でクライミング。二週間ぶりだろうか。クリスマスのせいか利用者は少なく、顔見知りの若夫婦と自分の三人だけだった。若夫婦は当然だがペアになって楽しんでいる。必然的に自分はインストラクターのおじさんとペアになったの ... » more

ステップ運動中の血圧 以前なら休日は必ずジョギングをしたものだが、頻発性の期外収縮が怖いので見合わせる。そのかわりステップ運動を1時間。ステップ運動は、室内でドンドコと踏み台昇降を繰り返す運動なので、自虐的で退屈極まりないうえ、家人から迷惑がられる。しか ... » more
テーマ トレーニング 今日の血圧 不整脈  コメント(2)

持久系アスリートには心房細動が多いの? 寒いので自宅にこもって、土橋内科医院の院長ブログを勉強した。このブログはどうやら医療従事者向けに書かれているようで、専門用語がいっぱい出てきて、理解しにくい。興味深かったのは、アスリートに関する記事。-----以下抜粋--- ... » more
テーマ トレーニング 不整脈 カテーテルアブレーション

クジラは一生心房細動だって オレンジさんに教わった土橋内科医院のブログは面白い。心房細動に関する記事であふれていて、まだほんの一部しか読んでいないのだが、一番面白かったのは次の記事。「一般にリエントリーのフィールドが大きいほど細動になりやすいので、馬の心臓 ... » more

? タイトルなし ? 頻発性の期外収縮はようやく収まったようだ。再発が怖いのでまだジョギングやスイムをする気にならないが、その替りに退勤時に5qのウォーキングを始めた。京王線明大前駅で途中下車して千歳烏山の自宅まで歩く。およそ1時間、心拍数90bpm程度 ... » more

? タイトルなし ? 頻発性の期外収縮が収まりはじめてから2週間になる。何回か思い出したように頻発することもあったが、この三日間はほとんど鎮まり、たまに単発の期外収縮が出る程度になった。一時はこのまま生涯不整脈を抱えてゆくのか、と暗たんたる気持ちに陥って ... » more
テーマ 不整脈  コメント(7)

オーバーハング 起床してしばらくは期外収縮の自覚は無かったのだが、出勤時には動悸を感じた。弱い動悸なのだが、止むこともなく夕方まで続いた。ためらいつつも、クライミングを敢行した。今日は4回しか登れなかった。登攀中は緊張しているので動悸は感じない ... » more

頻発性の期外収縮が収まって一週間 今日も不整脈は小康状態。午前中は動悸感も無くほぼ良好だった。ただ、タイミングが僅かにずれる拍動が多く見られるので、手放しでは喜べない。出勤途中のRR間隔↓午後、退社するころ動悸感が出てきた。あとで数えてみると、ひ ... » more
テーマ 不整脈

今日の不整脈はちょっと変わったやつだった 今朝も体感的には不整脈の自覚は無かった。が、ダウンロードしてみると若干の不整脈が多数出現していた。RR間隔のズレ量はわずかなので、たぶん期外収縮モドキ、程度のものだろう。血液が充満しきる少し前に心室が収縮してしまうので効率は低下 ... » more
テーマ 不整脈

5分間でおよそ40発くらいの期外収縮 頻発性の期外収縮が収まって3日目。今日は朝のうちは平穏だったが、出勤時に期外収縮が出始めた。動悸を感じ不快感はあるが、それほど著しくは無かった。出勤時のRR間隔。最寄駅までの徒歩時と九段下駅での乗り換え時に多発している。↓ ... » more
テーマ 不整脈

ようやく光明が見えてきたか? 今日も不整脈は収まっている。朝から心臓のあたりが晴れ晴れとして気分が良い。夕方、時々動悸を感じたが、頻発性では無い。昨日も終日平穏だったので、これで日曜の午後から二日半、平和な状態が続いている。ようやく光明が見えてきた。一進一退状態 ... » more
テーマ 不整脈

一進一退が続く頻発性期外収縮 昼過ぎまで期外収縮が頻発した。一昨日まで回復基調だったのだが、昨日と今日は土砂降りのような不整脈。あと戻りにガッカリする。ホントに期外収縮だろうか?ひと月もたつと心房細動に逆戻りしたのではないだろうか?などと、余計な心配をしてしまう。 ... » more

ウォーキング中は期外収縮が出なかった 今朝も期外収縮が少なく、午前中はさわやかな気分だった。わずかに単発の期外収縮が見られるが、朝のRR間隔はとても良好↓しかし、夕方近くになって動悸っぽさが出てきた。でも断続的だったので、悩んだ末、退勤ウォーキン ... » more
テーマ 不整脈

頻発性期外収縮の晴れ間が多くなってきた 今日も午前中は動悸感が強かったが、昼ごろから夜にかけて軽快した。こんな状態が三日間続いている。土砂降りのような頻発性期外収縮が2週間あまりも続いたので、いい加減うんざりしていたので、一進一退とは言え、次第に晴れ間が多くなってきたのは ... » more
テーマ 不整脈

頻発性の期外収縮がぶり返し 朝から動悸っぽい。昨日と一昨日はかなり期外収縮が軽快していたので、「そろそろ収まるか?」と期待していただけに、ぶり返しはショックだった。この二週間、ろくに体を動かしていないので、気分的にも沈んでいる。と思い、退勤時に ... » more
テーマ 不整脈

指導者の登録 今朝はひさしぶりに心臓にさわやかさを感じた。さっそくポラールを装着してみると、RR間隔はかなり正常だった。が、ガッカリなことに、8時32分ころから、ポツポツと期外収縮が出始め、動悸の自覚も出てきた。それでも、完全ではないが復活の日は ... » more
テーマ トレーニング 不整脈 プール・ボランティア  コメント(5)

ブログ オブ 森内科心房細動
こんにちわ。森内科HPに心房細動に関するQ&Aを作成しました。http://www.morinaika.com/%E7%97%85%E6%B0%97q-a/%E5%BF%83%E6%88%BF%E7%B4%B0%E5%8B%95q-a/ ... » more
テーマ 不整脈 疾患

頻発性の期外収縮の推移 今回の頻発性期外収縮が始まってからの状況(RR間隔)を、時系列に整理してみた。11月15日(火)出勤時のRR間隔。自分の出勤パターンは、7時38分頃自宅を出て京王線に乗車し、8時20分頃九段下駅で乗り換えるのが標準。この ... » more
テーマ 不整脈

頻発性の期外収縮が再来 8日前の11月15日に、「頻発性未満」の期外収縮が出現したのち症状がひどくなり、ずっと頻発性の期外収縮が出る状態が続いている。今朝のRR間隔はこんな感じ。一時間におよそ250回くらい、、一日に換算すれば、たぶん6千回 ... » more
テーマ 不整脈  コメント(6)

「頻発」未満の期外収縮 昨夜の退勤ランは調子が良かった。一日おきのジョギングが定着して約ひと月になり、心臓もなじんできたのかな、とも思えた。心拍数も140bpm程度まで上がるほどで、最近にない快調ぶりだった。ところが、今朝、なんとなく動悸っ ... » more

ルートが難しいほど心拍が上がる 今日はジョギング制限日。なので、烏山中学でクライミング。比較的利用者が多かったので4本しか登れなかった。最初に5.8グレードを登り、2登目と3登目は5.10aグレード。ここまでは順調に登ることができ、我ながら進歩したと自覚す ... » more

二回目のプールボランティア 昼前からプールボランティア。障害者がプールを利用することをサポートするのが仕事で、今回が二回目になる。前回の利用者はなぜか継続する意志がなくて、1回きりになってしまった。今回の利用者は26歳の青年で交通事故の後遺障害がある。 ... » more

10aグレードに挑戦 今日はジョギング禁止日。なのでカラス山中学のクライミングに出かけた。10月は50回くらい登ったと思う。たぶん熱心なほうだ。おかげで恐怖心も薄れ、すこしは要領もわかってきた。弊害としては指の関節が痛むことと、首が痛むことだ。指 ... » more

井の頭公園往復走 今日はジョギングの日。ジョギングは一日おきに自主規制しているのだが、自主規制とは言え制限されると走りたくのが人情(でもないか・・)。待ちかねて走りだした。玉川上水に沿って井の頭公園で折り返し神田川を下ってくるコース。井の頭公園は ... » more

ジョギングは一日おき 適度な運動ってどのくらいだろう。人によって異なることは自明だ。佐渡トライアスロンでDNF(リタイア)するまでは、「ロングディスタンス・トライアスロンを完走できるだけの練習量」が、「適度な運動」に相当すると考えていた。体験的に、これは ... » more

ジョギングは一日おき、という自主規制 ジョギングは一日おき、と自主規制している。今日はジョグ・デーなので、是非とも退勤ランをしよう、と考えていた。しかし、夕方、なんとなく動悸っぽいような気がした。脈をとっても異常は無いので、気のせいだろう、と考え、新宿から帰宅ランを敢行 ... » more

烏山中ウォールクライミングの最中に期外収縮が100発くらい 期外収縮が収まって半月になる。しかし完璧に収まったわけではない。この半月に限れば、ジョギング中は一度も出現していないが、おとといの烏山中ウォールクライミングの最中に100発くらい出現していた。動悸などの自覚症状は無かったのでクライミ ... » more

玉川上水を井の頭公園まで遡上して神田川を下る 午後、自宅付近をジョギング。カラス山かいわいにはジョギングに適した公園が見つからないので、玉川上水を遡上して井の頭公園で神田川に移動し、久我山まで下ってからカラス山に戻るコースを取った。以前は、駒沢公園を周回したり、羽根木公園の坂を ... » more

 

最終更新日: 2016/11/24 11:54

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