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グリーンスムージー

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テーマ「グリーンスムージー」の記事を新着順に表示しています。(7ページ目)

ゆーたん応援隊Day17 朝フルーツ
Day17 朝フルーツ サムイ…。今朝は、寒すぎてグリースムージーを作る触手にならず。朝フルーツです。Day17いちご1パックブルーベリー100gメロン1カップグレープフルーツ1個オレンジ1個 ... » more
テーマ フルーツモーニング グリーンスムージー

Day13 パパイヤ酵素グリーンスムージー この3日間の睡眠、3時間ずつ…。日付が変わってしまいましたが、昨日のグリーンスムージー。解毒の王様パパイヤ入りのグリーンスムージーです{%クローバー( ... » more

Day12 5日ぶりのグリーンスムージー 5日ぶりのグリースムージーだぁDay12ほうれんそう1束ルレクチェ1個柿1個リンゴ1個朝イチのグリーンスムージーは内壁にクロロフィルがぐい ... » more

Day11 朝フルーツ&脚採寸 今、冷蔵庫の中はイチゴがいっぱい…。スーパーのお姉さんにも「ジャム作るんですか」と言われるくらい、仕入れてる昨日は、グリーンスムージーは作らず朝フルーツ。{%イ ... » more
テーマ フルーツモーニング beauty グリーンスムージー

Day7 ラ・フランスのグリーンスムージー 本日のグリーンスムージーDay7ほうれんそう1束ラ・フランス1個リンゴ1個柿1個ワンちゃんにグリーンスムージーを与えたことはないんだけど…キンちゃん興味津々 ... » more

2012年 Day6 水少なめでグリーンスムージー 本日のグリーンスムージーDay6ほうれんそう1束リンゴ1個柿1個パイナップル0.25最近、サンペレグリノ500ml1本を投入しVitamixしていたけど今日は少なめ ... » more

2012年始めのグリーンスムージー 2012年を無事迎えました。今年は大事な年。ワタクシが10歳の時、父、母は、ワタクシが今年迎える年齢のときに亡くなりました。自分がこの歳で生涯を終えると考えるとまだやりたいこと、あれもこれもやり残したと思わずにい ... » more

Day179 今年1年間のほうれんそう摂取量 本日の睡眠、2.5時間。1年6ヶ月前から、朝のグリーンスムージーを始め、野菜、果物をどう組み合わせたか当初からexcelに記録していたけれどこうして写真と一緒にブログに残し始めたのが今年の7月から。その時のカラダ ... » more

Day178 果物少なめグリーンスムージー 昨日、ESPA@リッツカールトン東京で寝てしまったためか本日はNo Sleeeeeeeep...睡眠ゼロ。うーーん、これじゃいかん!本日のグリーンスムージーDay178ほうれんそう1束 ... » more

ゆーたん応援隊Day177 本日も朝風呂後にGS
Day177 本日も朝風呂後にGS 本日の睡眠、2時間。本日も朝風呂後にグリーンスムージー。Day177ほうれんそう1束リンゴ1個柿1個キウイ1個みかん1個昨日、八百屋のおじさんが「市場は明日まで。お ... » more

Day176 朝風呂後にグリーンスムージー 本日の睡眠、3.5時間。夜風呂で温まるというのが自分のパターンですが今日は、朝1時間、バスタブにつかりその後、グリーンスムージーをゴクゴクゴク。Day176ほうれんそう1束リンゴ1 ... » more

Day175 サンペレグリノでグリーンスムージー 本日の睡眠、2時間。本日のグリーンスムージーDay175ほうれんそう1束柿1個リンゴ1個みかん2個今日からお水はイタリアの硬水の天然発砲水サンペレグリノを入れてみます。 ... » more

Day173 ビタミンACEなグリーンスムージー 本日の睡眠、3時間。いつもより、ちょっと多いぞDay173ほうれんそう1束柿1個キウイ1個リンゴ3/4みかん2個キウイ1個で一日のビタミン ... » more

Day172 濃厚なほうれんそう 本日の睡眠、2時間。3日連続の忘年会。昨日は、苦手な池袋。某22Fから。こういう時でないと、行くことがない場所…。駅構内の雑踏と、街中のギャップが渋谷や恵比寿と比べると激しくて混乱しま ... » more

Day171 ほうれんそう220gでグリーンスムージー 本日の睡眠、2時間。Day171ほうれんそう1束ルレクチェ1個柿1個キウイ1個みかん1個ほうれんそう1束が、いつもよりボリュームがあったのでVitamixする前に計量。 ... » more

グリーンスムージーにはまっています 畑で採れる葉もの野菜をたくさん食べる方法として探しだしたグリーンスムージーですが、けっこうはまっています。毎日野菜と果物を相当量摂るので、これなら体に良いはずと思うのと、実際に良い感じがしているのです。不思議に眠りが深くなったし…。 ... » more

Day170 リンゴ+みかん+柿のグリーンスムージー 本日の睡眠、1時間。今年もあと10日本日のグリーンスムージーDay170ほうれんそう1束リンゴ1個柿1個みかん2個年末にかけて、リンゴ、 ... » more

Day169 やっぱりほうれんそう 本日の睡眠、3時間。今朝のグリーンスムージー、グリーンはほうれんそうに戻りました!Day169ほうれんそう1束リンゴ1個柿1個みかん2個やっぱりワタクシ、断然ほうれんそ ... » more

Day166 小松菜の辛みをとったグリーンスムージー 昨日は、No sleeeeeeeep...遅くなりましたが、昨日のグリーンスムージー。Day166小松菜1束みかん3個リンゴ0.5巨峰10粒小松菜のピリっとした辛みを消す、 ... » more

Day165 小松菜のグリーンスムージー 本日の睡眠2時間。Day165小松菜1束柿1個リンゴ0.5みかん2個久しぶりに、小松菜をグリーンスムージーにしてみた。これまでの学習経験から茎を少な目にしなのでピリっとした ... » more

Day164 ラ・フランスのグリーンスムージー 本日の睡眠、1.5時間。Day164ほうれんそう1束ラ・フランス1個柿1個リンゴ1/3ラ・フランスの香りがカラダの中から巡って幸せ〜ラ・フラン ... » more

Day163 いろんな果物が入ったグリーンスムージー 本日の睡眠、1時間。昨日から左目が赤く、今日になって痛みが増してきた涙もひたひた出るし…今日も寒かったわあああ。こんな寒い日本を抜け出して、あ ... » more

Day162 みかん風味のグリーンスムージー 本日の睡眠、2.5時間。Day162ほうれんそう1束リンゴ0.75柿1個佐賀みかん3個熟れ熟れの柿に、小さな佐賀みかん3個。リンゴは少な目の3/4個に。小粒でも濃厚な佐 ... » more

Day159 大きな富士柿入りグリーンスムージー 日付が変わってしまいましたが、昨日のグリーンスムージーDay159ほうれんそう1束リンゴ1個柿(富士柿)1個みかん1個大きな富士柿のおかげで、自然の甘みがとてもおいっすぃ〜〜〜 ... » more

Day158 ほうれんそうのグリーンスムージー 日付が変わってしまいましたが、昨日の睡眠、2.5時間。昨日のグリーンスムージーDay158ほうれんそう1束リンゴ1個柿1個パイナップル0.25やっぱり、ほうれんそうのグリーンス ... » more

Day157 蕪の葉☆グリーンスムージー 本日の睡眠3時間。先週までよりも、確実に眠れている本日のグリーンスムージーDay157蕪の葉5株分ファンケルの青汁凍結飲料1P(100ml)リンゴ ... » more

Day156 ほうれんそうタップリ☆グリーンスムージー 本日の睡眠、3時間。先週までより、30分は睡眠が増えてる…!本日のグリーンスムージーDay156ほうれんそう1束リンゴ1個ラ・フランス1個パイナップル0.2今日は、ほうれん ... » more

Day155 富士柿入りグリーンスムージー 本日の睡眠、3.5時間。薬を飲まずに、すごい。本日のグリーンスムージーDay155ほうれんそう1束リンゴ1個柿(富士柿)1個パイナップル0.2柿は、それはもう大きな富士柿で ... » more

Day152  ラ・フランス入りのグリーンスムージー 結論ラ・フランス入りのグリーンスムージーは、うまーーーいっ今日は、No sleeeeeeeeep...寝ていません…。Day152ほうれ ... » more

ゆーたん応援隊Day151 ミカン8kg
Day151 ミカン8kg 本日の睡眠1.5時間。みかんが8kg、届いたーーー一玉が大きくて、しかも甘いっ今朝のグリーンスムージー{%クローバーwebry% ... » more

 

最終更新日: 2016/11/12 05:40

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