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腰痛

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テーマ「腰痛」の記事を新着順に表示しています。(4ページ目)

屋久島農産物PRと腰痛  5日 屋久島農産物PRと腰痛5日屋久島農産物PR。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。。屋久島農産物の春ウコン、にんにくの販売PRします。 4月春ウコン生で1kg300円春ウ ... » more
テーマ 腰痛 屋久島 料理

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テーマ 腰痛 首コリ 肩こり

メモメモ腰痛
いやー、腰を痛めてから早3週間。やっと痛みが治まる感じになってきた。マジしんどかった。ヘルニアとかなのかな。とにかく腰がダメになると健康バランスがぐっと崩れてしまう。安静にしたいけど、やっぱり腰は動いてしまいますからね。とりあえず来週いっぱ ... » more

思いつくままパソコン
2015年3月1日(日)トイレ:5回以上(9:00就寝、6:00起床)1時頃から3時半頃まで眠れず、あれこれ家族のことを考えていた。天気:曇り、午後雨の予報ウォーキング:無し予定:無しパソコン:11:50現在まで、画像読 ... » more
テーマ 日記 雑記 腰痛

思いつくまま腰痛
2015年2月28日(土)トイレ:5回以上(8:30就寝、6:00起床)天気:晴れ、寒い、室温:10度ウォーキング:無し予定:無しぎっくり腰:左臀部、左足脛の痛みがある。OCD:屋根瓦は、ボンドの色が少し気になるが確 ... » more
テーマ 日記 雑記 腰痛

coralの自転車日記次は3ヶ月後
腰椎分離すべり症の治療を行うために、週1回のリハビリと、毎日の自宅でのストレッチ&体幹トレーニングを行ってきましたが、今日2回目の診察を受けてきました。リハビリの効果が表れはじめているということで、今の治療を続け、3ヶ月後にレントゲ ... » more
テーマ 腰痛

思いつくまま腰痛
2015年2月27日(金)トイレ:5回くらい(8:30就寝、6:30起床)普段より30分遅い5:30にトイレしてから眠ってしまった(運動はしないが、疲れているのかも)天気:晴れ、気温は低いウォーキング:無し、(ぎっくり腰から左足 ... » more
テーマ 日記 腰痛

思いつくまま日記
2015年2月25日(水)トイレ:5回くらいかな(8:00就寝、6:00起床)天気:曇り、一時晴れの予報ウォーキング:30分、腰回し運動のやりすぎか?左足の腰の付け根から足全体の痛みが出たので、今日は腰回しを少し控えようかと(便 ... » more
テーマ 日記 腰痛 OCD

東雲整体院整体無料キャンペーン
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テーマ 腰痛 首コリ 肩こり

思いつくまま日記・OCD
2015年2月23日(月)トイレ:10回くらい(8:00就寝、3:00覚醒、6:00起床)天気:曇り、温かく午後から北風になり気温が下がる予報ウォーキング:雨のため無し予定:歯のメンテOCD:訳もなく突然不安な気持ちにな ... » more
テーマ 日記 腰痛 OCD

思いつくままOCD,腰痛
2015年2月21日(土)トイレ:5回以上(8:00就寝5:00覚醒6:00起床)天気:曇り、晴れの予報、少し寒いが風は強くないウォーキング:30分、芝崎から6-9号線を回ってきた。予定:特に無し、天気が良ければ潮来の道の駅 ... » more
テーマ 日記 腰痛 OCD

思いつくままぎっくり腰再発
2015年2月20日(金)トイレ:3回(11:00就寝、5:00覚醒、6:00起床)天気:曇り、時々晴れの予報予定:無しOCD:5:00覚醒し、想起したが手直しは問題ないことを思い出し確認し、想起の度、想起することが病だから ... » more
テーマ 日記 腰痛 OCD

思いつくままOCD
2015年2月17日(火)トイレ:3回(8:30就寝、6:00起床)天気:曇り、寒い、午後から雨の予報ウォーキング:30分予定:無しぎっくり腰:腰回し運動をしてから便秘も解消、腰も楽になっている、立ち上がり時、若干の痛み ... » more
テーマ 日記 腰痛

思いつくまま2015年2月16日(月)
トイレ:4回(8:30就寝、6:00起床)天気:快晴、少し寒いウォーキング:30分予定:特に無しOCD:3時頃目覚めて、瓦(手直しした瓦の左隣の銅線が緩んでいたことについて、手直しをしている瓦を持ち上げた時に力が加わって浮き ... » more
テーマ 日記 腰痛 OCD

思いつくままぎっくり腰
トイレ:4回(8:00就寝、6:00起床)天気:快晴、寒いウォーキング:10分程予定:特に無しぎっくり腰:90%回復(立ち上がりの時に少しの痛み、前傾に少しの痛み、歩行時腰のこわばりがあるが)OCD:昨日は、理由がなく突 ... » more
テーマ 日記 腰痛 OCD

思いつくままぎっくり腰
ぎっくり腰:昨夜、風呂上がりにすぐに寝た。85%回復したか、下向きや、立ち上がりの時に痛むので蒲団をあげ、掃除はしたが歩行は控えている。オーバーワークであったのか?ラジオ体操が良くないのか?姿勢に気を付け,回復したら腹筋などバランスがとれる ... » more
テーマ 日記 腰痛

思いつくまま2015年2月13日(金)
トイレ:5回(9:00就寝、6:00起床)天気:晴れ、霜が降りて寒いウォーキング:風呂掃除のとき、軽いぎっくり腰で体操は止めて20分歩いた。予定:特に無しぎっくり腰:起床後、風呂掃除をしていて中腰で体を捻ったとき、腰の付け根 ... » more
テーマ 日記 腰痛

身体が解き放たれる瞬間! 今日はお昼から、コンディショニング・ピラティスでした。クラスはMAX7名の少人数制でしています🎵参加された方のお声!1、何年も膝が痛くて正座ができなかったの! でもクラスに参加してから正座が出来るよう ... » more

3週間前、数年振りに来院された方。腰痛が酷かったので、とある整骨院へ。骨盤や股関節部をグイグイ押し込むように揉まれ、腰痛は悪化、左下肢への痺れ出現。他の整体院へ行ったら軽くなでる様なマッサージで、腰の痛みは軽減したものの、殿部か ... » more
テーマ 下肢のしびれ 腰痛 ストレス

元に戻る、その1、腰痛。若干違和感が残っているも、支障なき状態になった。今朝は普通にウォーキング、中央大橋、東京駅、銀座、勝鬨橋とまわってくる・・・快調元に戻る、その2、体重。正月に1.5キロから2キロ増えた体重、ずいぶ ... » more

昨年もこの時期ブログサボリが続いていたようだ。寒いせいで余りで歩かないのでネタが無い。この1週間、飲み会は2回、あとはほぼ自宅に籠る。先週腰痛のイテテが出て静かにしていて、今週良くなったと思い早朝ウォーキング開始。と ... » more
テーマ 腰痛 ブログ

大日本帝国朝から腰が・・・。
朝から腰が・・・。 腰の右側バーストしてるなー。ロビンマッケンジーの体操だかストレッチしてるのに。よくならず、やりt方がまちがってるのだろうか。腰の激痛、しびれを一気に治すNo.1療法 (東大名医直伝「3秒これだけ体操」ポスター付き!) ... » more

大日本帝国完全に腰痛が
完全に腰痛が 腰痛が襲ってきている。ダチョウ倶楽部の肥後さんみたいです。ストレッチを自宅でするしかないのか?自分で治せる! 腰痛改善マニュアル実業之日本社 ロビン・マッケンジー Amazonアソシエイト by 20 ... » more

松井 澄夫腰痛
昨日腰が痛いよーとフェースブックに載せたら、各地の友人たちからいろいろメッセージが入って来ました。メッセージの中で、静かに過ごすのが良いよ、安静をなどなど、一番良かったのがカンサスとロンドンの友人から、一番良いのはお ... » more
テーマ 腰痛

自転車に乗れるような体調になってきました〜という話をした途端、1ヶ月以上もブログをお休みしていて…その間何があったかというと…腰痛に苦しんでいました。少し調子が悪いなぁと思ってコルセットをしていたのですが、息子の ... » more
テーマ 腰痛

さほど重くもない椅子を持ち上げたら、イテテー。時々やる腰痛をやってしまった。あの這って歩かなければならなくなる凄い痛みのぎっくり腰とは違って、そろそろ歩きはできる。座っていても痛くない、立っていても痛くない、寝ていても痛くな ... » more
テーマ 腰痛  コメント(1)

昨年末に初来院された方。2013年から腰が痛み出し、ぎっくり腰にもなった。整形外科、接骨院、整体、鍼灸院へも通ったがなかなか良くならず。仕事も休んでいるとの事。来院時腰部屈曲、回旋制限右腰に痛みが ... » more
テーマ 腰痛

農業を営んでおり、昨年末から少々痛み出したとの事。昨日に今年初来院。もう少し、違和感が残るとの事で、本日2日連続で来院。神経系の乱れ、関連関節、筋肉を調整調整後は更に動きがスムーズに。 ... » more
テーマ 腰痛

昨年末から年明けは、ありがたいことに地元烏山での施術が大変多いのです。この『アルミ仙骨矯正療法』をスタートさせた当初は『よし、この烏山から腰痛・膝痛の人は無くすぞ!』・・・そんな気持ちで一杯でした。ところが、反応は意外なもの ... » more
テーマ 腰痛 ひざ痛 那須烏山市

競馬日記腰痛!
大晦日なのに、腰痛発症!ぎっくりではないのですが、しゃがむのも辛い。。。これで、予定が大幅に狂ったが、仕方がない。昨日、大掃除は予定の半分と書いたが、予定の四分の一です。。。さて、今年は、珍しく紅白 ... » more

 

最終更新日: 2016/11/29 21:43

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