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ウォーク

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テーマ「ウォーク」の記事を新着順に表示しています。(8ページ目)

新年あけましておめでとうございます。旧年中は、お世話になりました。今年もよおろしくお願いいたします。1年って長いようだけどあっというまだ。だって、今日ももう少ししたら終わるしね。。。友人からの年賀状で勝負の年ってあっ ... » more
テーマ ウォーク 勉強

マークンの母日記クリスマス
今日は、クリスマス。相方からお花が送られてきた。ちょうど、家に戻ってすぐに送られてきた。昨日、8時までに帰るように言われていたのでサプライズではなかったけど。。。何も言われていなかったらびっくりしたでしょうが。。でも ... » more

マークンの母日記せき
今日は、朝からせきがひどくってこまった。身体は、しんどくないので仕事にはいったけどね。。。夕方から化粧品店でマッサージの予約をしていたので行った。その時も少しせきをしたけど、気持ちよくマッサージをしてもらってよかった ... » more

マークンの母日記フラダンス
マフラーをバスの中で忘れたので茨木営業所まで取りにいくのに職場の人の車に便乗させてもらった。助かりました。その後、フラダンスに出かけた。今年で最後のフラダンス楽しく踊れたのでよかった。来年もよろしくお願いします。 ... » more

マークンの母日記忘年会
今日は、千里汗走会の忘年会が小野原で行われた。きんのぶたという所で箕面市役所近くにあるけど小野原店の方がにぎわっているようだ。今回は、7名と参加者が少なかったのが残念だったけどね。。。忘年会前に走ろうと思っていたけど ... » more

マークンの母日記食事会
今日は、風邪がすっきりしないので病院へ。。。やはり風邪といわれて薬をいただいた。甲状腺が大きそうなので風邪が治ったら病院へくるように言われた。そう言われたら大きいような気もするけどね。夕方から職場の有志で食事会をした ... » more

マークンの母日記風邪
昨日は、喉から鼻へとと思ったらまたまた喉が変な感じ。やばいなぁって感じ。家でズボン下を履いたらあたたかい感じがする。特に風邪の時は、暖かくしないとね。母が夏でもズボン下を履いていたのを思い出してこれからは、履こうかしら。 ... » more
テーマ ウォーク 体調

マークンの母日記12/10-12/13
またまた、ブログがあいたのでまとめて書くことに。。。12/10 昨日の疲れもあるので、ランなしとした。整骨院の先生は、奈良マラソンを完走。サブ4だったそう。 12/11こりゃ、日曜日から喉がへんだと思ったけ ... » more

マークンの母日記スイーツマラソン
はじめてスイーツマラソンに参加する。スタート地点は、大阪城公園駅からすぐだけど。。。沢山の若い人が参加するようだ。いつものマラソン大会とは、違うような。受付の人のようりょうが悪いなぁ。。。我がチームもぞくぞくと集合。全員 ... » more

夕暮れの庭からクルマと人と
クルマと人と 今日またM公園への道を歩いているとクルマがスピードも落とさずに脇を通り過ぎて行った。いうなればこの道は裏道で、環状道路を跨いで国道に出られる近道なので、車1台がやっと通れるほどの狭い道なのに、地元の人たちがよく利用してい ... » more

マークンの母日記ゆっくり
今日は、久しぶりにゆっくりできた1日だった。ずっと図書館へ行ったり富山へ出かけたりしていたので1人でゆっくり出来たのは、久々だった。ほんとうは、箕面の滝に行こうと思ったけど明日の事を考えて近くを走るだけにした。その後 ... » more

マークンの母日記さむい
だんだん寒くなってきた。当たり前なのだけどね。。。。ミスドにいったらポイントがたまってくるので、スケジュール帳と交換することができた。赤のスケジュール帳がなかったので青となった。しかたないけどね。。。家に帰って、ご飯 ... » more

マークンの母日記下見
日曜日に職場チームで大阪城でおこなわれるスイーツマラソンに参加するために下見にいってきた。ただ、見にいくだけでは芸がないので練習もしようと思って。。。佐田さんがされているチームアジアの練習会があるので合流しようかとも思っ ... » more

マークンの母日記続ける
昨日のブログに書いたように今日も走った。続けることが大切だものね。今日は、イルミネーションがあるコースを走りたかったので家から桜井駅経由牧落駅経由を行った。最後に急な坂と家の近くでは、昨日から同様100mダッシュ。心 ... » more

第69回 シニアパソコン教室親睦交流会 熊野古道ウォーク 2012年11月25日(日)に「第69回シニアパソコン教室親睦交流会頑張れ和歌山!発心門〜熊野本宮大社までの古道ウォーク」を開催しました。参加者の皆さんが、バスに乗り込み和歌山を出発します。小嶋車両長 ... » more
テーマ ウォーク シニアパソコン教室 熊野古道

マークンの母日記化粧品
日曜日にある化粧品をかったら今朝ある部分がはずれてしまったので、持って行ったら交換してくれた。きつくおしつけたからかもしれないので、気をつけなければ。。。使いにくいならば違うのの方がいいかもしれないよね。。。家に ... » more

マークンの母日記フラダンス
週末は、職場関係の方が出ておられたコンサートへとフラダンス関係の方の民謡を見にいってきた。どちらも素晴らしい歌声でよかったです。今日は、久々のフラダンス。新しい曲も踊れてうれしかった。本当は、家に帰ってから復習をしないと ... » more

マークンの母日記食事会
今日は、試験の結果があり今回も残念でした。前の試験でOKだった人と一緒に食事に出かけた。その方がお腹の調子が悪いとかでうどん屋にでかけた。思ったより長いことお店にいたので悪かったかもですが。。。その方としゃべってやはり自 ... » more

マークンの母日記さむい
何だか今日は、いつもより寒く感じる。出勤時にバスから見える温度計も10度より下だったので寒く感じたのかも?今からは、こんな感じでないはずれあるからね。。。家→牧落駅1キロウォーク ... » more
テーマ 気候 ウォーク

マークンの母日記フラダンス
今日は、フラダンスの日だったので行く予定で仕事に出かけたけど仕事が忙しかったためとバスに乗り遅れたので、フラダンスに行くことができなかった。今月は、2回とも参加できなくって残念だった。来月は、是非参加しようっと。。。。 ... » more

ゆめクラブ歩こう会 11月14日晴れ、佐野川地区(にほんの里100選)の約3Kmコースを各老人クラブからの参加者約200人を約100人ずつに分けて右回りと逆の左回りで歩きました老人会の歩こう会は歩くペースが遅いので時間がかかります途中で富士山が見えました雲があ ... » more
テーマ ウォーク 観光

夕暮れの庭から銀杏のある風景
銀杏のある風景 寒さを感じる季節になった。でも懲りもせず公園歩きを続けている。今月9回目であって、6割強の割合で行ってることになる。今日は念願の黄色に色づいた銀杏を写真に収めた。念願というと恰好がいいが、カメラを持っている日は取り忘れ、 ... » more

三万人健康ウォーク 11月11日曇り空、つくい三万人健康ウォークに参加してエンジョイコースを歩きましたスタートとゴールはシュタイナー学園校庭です9月下旬から熊が時々目撃されていたので毎日の運動(ウォーク)は道路のみで山の中を歩くのはひさしぶりでした。 ... » more
テーマ ウォーク

夕暮れの庭からウォークこのごろ
ウォークこのごろ 散歩の途中、陸橋で富士山が見える季節になってきた。冬だな。湿度がほどほどあると晴れても遠景は靄が掛って見えないのだ。此処3日ぐらいは晴天続きで富士が拝める。妻が言うのに、反対側を眺めると川崎の町の向こうに東京タワーのほかにスカイ ... » more

たかさんのマイペース代々木界隈
代々木界隈 11月3日は代々木駅からのウォーキングで明治神宮、代々木公園、代々木上原駅近くの古賀政男音楽博物館、東京ジャーミイ・トルコ文化センターを見て玉川上水旧水路緑道を歩いて刀剣博物館その後は東京都庁展望室で歩いたところを上から見ました、富士山は残 ... » more
テーマ ウォーク

たかさんのマイペース恵比寿駅から
恵比寿駅から 10月24日快晴、恵比寿駅から広尾、青山、六本木、恵比寿と街歩きをしてきました,フジフィルム スクエアでは東京上空暫し鳥になって・・・叶悠眞さんの写真展が開催されていました、きれいな14頁のパンフレットもいただきました、エビスビール発祥の地 ... » more
テーマ ウォーク 観光

マークンの母日記寒い
今朝は、すごい雨と迷惑メールが良く届くようになり目がさめた。出勤時には、雨がこぶりになりホット。。。仕事の帰りに図書館で勉強して帰ったが何だか寒い。喉が変な感じ風邪をひかないように早めに寝ようっと。。。家→牧 ... » more

マークンの母日記またまた
またまた、お久しぶりです。金曜日から日曜日まで富山へ行ってきました。前回は、暑い8月でしたが。。。土曜日は、宇奈月温泉へいってきました。といっても温泉へ入ったわけでなくって、トロッコにのってきました。30年前に母とい ... » more

岩殿山・猿橋を訪ねて 大月駅から岩殿山山頂に登り、山道を東側に下り葛野川沿いのサイクリングロードを歩き高速道路下を通過してからは一般道路を歩いて猿橋に出ました大月市郷土資料館を通過してから国道20号の歩道を400mぐらい歩き、そこからは車の通行量の少ない道で大月 ... » more
テーマ ウォーク 観光

マークンの母日記コンサート
箕面のある団体主催のコンサートに行ってきた。ヴァイオリン・ピアノ・バンドネオンのコラボ。素敵な演奏で満足満足。最後には、歌声サロンで皆さんでうたった。でも知らない曲も3曲あったけど。。。コンサートの前には、箕面市 ... » more

 

最終更新日: 2017/09/17 21:07

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