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9時過ぎ・・・・電話が鳴り出した。「来週、部屋ありますか?」「4月の○日は?」早い人ではもう6月の予約が入る。今朝までお泊りだったハワイの日系2世のオバサマが、「5月になったらご不浄と一緒に・・・、ご不浄=トイレ、ア ... » more
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****今日の朝ごはん****↓『豆乳バナナジュース〜ファニー風〜』作り方は・・・ミキサーあるんだけど棚奥から出すのがめんどっちくてバナナはスプーンで潰してコップにポィ。豆乳を240cc入れて、冷たいのが苦手なのでそ ... » more

ヨガを始めて半月、今さらになって腰を痛めた(苦笑)やり方間違ってんのかな〜?・・・しかしウエストは開始から3センチダウンと体重は変わらなくともサイズが変わってきておる。これは信じてやっていこうではないかっ☆ヨガは精神にもいいんだってね(^^ ... » more

 

最終更新日: 2016/11/11 13:32

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