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晩ごはん

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テーマ「晩ごはん」の記事を新着順に表示しています。(2ページ目)

ラビオリスープと鶏そぼろ飯 【7月5日(水)】【Breakfast menu】◆ ラビオリスープ先週作ったリメイクメニュー豆カレーで作ったラビオリをセロリ、たまねぎと共にコンソメスープで炊きあげましたぁhttp://katgsi ... » more

お好み焼には○○○ 【7月4日(火)】 新しく購入したPCの設定に悪戦苦闘した今夜は、パパッと”お好み焼き”(笑)【Dinner menu】◆ お好み焼き◆ サラダ◆ 冷や奴お好み焼きには、定番の"いか天"広島の ... » more

鶏茄子そうめん 【7月3日(月)】 今日も暑かったですね!夕食は、涼しげメニューでいきましょう【Dinner menu】◆ そうめん◆ にんじんシリシリ◆ お漬物そうめんを一口サイズにして丸皿へ並べて焼き茄子 ... » more

朝顔市と ゴーヤチャンプルーと 【7月2日(日)】 RUN 20.0 km体重 50.7 kg 早い気がするけど「朝顔市」開花調整はしているんでしょうけどもう7月ですもんねこの花を見るとなぜか懐かしい感じがします花弁を大きく ... » more

ゴーヤ焼きそば 【6月30日(金)】 RUN 20.0 km 一週間ぶりの20キロ走お天気は曇だったけど暑かったぁ10キロ地点のエイドでは、たまらずノンアルビール!(その気になって)プハー!!旨かったぁ〜♪* ... » more

健康朝ごはんと魚貝三昧 【6月28日(水)】 【Breakfast menu】◆ 玄米ごはん◆ お味噌汁◆ お煮染め◆ 粕漬け◆ 納豆玄米御飯にお味噌汁は、とろろ昆布、モズク、椎茸、ねぎコレ、絶対に”お通じ”良く ... » more

伴走と、ラビオリと 【6月27日(火)】 RUN 12.6 km 代々木公園の伴走は、距離こそ少なかったけれど流し(インターバル)練習でたっぷり汗をかきましたぁあ〜〜、しんど(笑)*:;;;:*:;;;:**:;;; ... » more

カボチャのそぼろ餡かけ 【6月25日(日)】 【Breakfast menu】◆ ごはん◆ 味噌汁◆ 煮物◆ サラダ◆ 切干大根◆ カレースープ味噌汁は、大根、水菜、ネギ、モズク、大根の葉っぱ具沢山です! ... » more

鶏のカレー煮 【6月24日(土)】 RUN 9.0 kmバンバンの練習会は、新人さんの伴走フォロー長い距離は走れなかったけれど暑い中、頑張りましたぁ!*:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;;;:**:;;;:*:;; ... » more

今シーズン初の「ゴーヤチャンプルー」♪ 【6月23日(金)】 RUN 21.4 km体重 50.1 kg体脂肪 7.9 % 今夜は、ゴーヤチャンプルーだよ!【Dinner menu】お肉少なめ、絹ごし豆腐の厚揚げ、お野菜をたくさん入れて ... » more

今日の晩ごはん(6/27)ハンバーグ 人参と茄子をみじん切りにして、ケチャップにきび砂糖小さじ1・醤油小さじ1・カレー粉小さじ1塩ひとつまみでソースを作りました。きゅうりとカイワレにかかっているドレッシングは、キューピー「5種の野菜ドレッシング」です。 ... » more
テーマ 晩ごはん 料理

今日の晩ごはん(6/24)鮭と野菜のポン酢焼き 焼いた鮭とシメジ、甘シシトウをポン酢で味付けしました。常備菜で作っておいた茄子の焼き浸しと、ちょこちょこ残っていたおかずとで晩ごはんにしました。今日も美味しく頂きました(^-^) ... » more
テーマ 晩ごはん 料理

今日の晩ごはん(6/23)鶏手羽中のパリパリ焼き他 今日は鶏手羽中でパリパリ焼きにしました。茄子の焼き浸し。スライスした茄子をアルミ箔を敷いたトースターの天板に並べ、ごま油を薄く表面全体にかけ、10分ほど焼きます。ボトルに記載の希釈で薄めためん ... » more
テーマ 晩ごはん 料理

コレは旨い!手羽先グリル 【6月22日(木)】 RUN 21.4 km体重 50.9 kg体脂肪 8.9 % 【Breakfast menu】珍しく朝から食欲あったので、ひやむぎ茹でました鶏塩チャーシュー、半熟卵、ねぎをトッピングして ... » more

銘酒 女鳥羽の泉 【6月21日(水)】 RUN 0.0km体重 52.4 kg体脂肪 11.1 % ものすごい雨、そして風だったですね栗の花が沢山散らかってました生暖かい空気もようやく梅雨に入ったなって感じでしばらくこ ... » more

今日の晩ごはん(6/20)トマトカレー スパイスを使ってカレーを作りました。・玉ねぎ、人参を粗めのみじん切りにする。・みじん切りにしたニンニクとクミンシードをサラダ油をひいたフライパンで熱する。(焦げやすいので注意。)・香りが立ったら、玉ね ... » more
テーマ 晩ごはん 料理

たまらずシャリキン(笑) 【6月20日(火)】RUN 21.4 km体重 49.9 kg体脂肪 8.3 % 暑い一日でしたキロ6分ペースでもハーフ走ると体重はこうなります(笑)帰宅後のアルコール解禁時間には、たまらずコレ! ... » more

魅惑の焼きそばカレー 【6月19日(月)】RUN 17.3 km体重 51.4 kg体脂肪 9.0 % 本日のスペシャルメニュー!【Dinner menu】◆ 焼きそばカレー◆ 野菜炒めお野菜たっぷりのソース焼きそばに ... » more

冷そばと卵とじ 【6月17日(土)】 あさごはん【Breakfast menu】◆ 冷やしそば◆ お漬物◆ ニューサマーオレンジお蕎麦には、お煮染め、しそ、ちくわ、ねぎをトッピング♪ちくわは、鈴廣の” ... » more
テーマ 伴走 晩ごはん 朝ごはん

曲げわっぱ弁当箱は、豪華版♪ 【6月18日(日)】 しっかり朝ごはん【Breakfast menu】◆ ごはん◆ お味噌汁◆ ナムル◆ きゃらぶき◆ ニューサマーオレンジホタテのお味噌汁は、大根とねぎ入りキャベツと ... » more

鶏キャベツの酒蒸し それでは、”晩ごはん”いただきます♪【Dinner menu】◆ 鶏キャベツの酒蒸し◆ 厚揚げ野菜の味噌炒め◆ かまぼこ調味料いらずの簡単メニューしかもメチャ旨♪キャベツと鶏肉、塩昆布、もやし ... » more

今日の晩ごはん(6/16) 鎌倉ハムのハムステーキです。食べ応えのあるボリュームです。美味しくて大満足です(^-^)たまにはこんな贅沢もいいですよね。 ... » more
テーマ 晩ごはん 料理

芋ロックで冷やしうどん♪ 【6月15日(木)】RUN 21.4 km体重 51.2 kg体脂肪 9.2 % 頼んでおいた”芋焼酎”が届いたので今日はなんってぇたってぇ”芋ロック”【Dinner menu】◆ 冷やしうどん◆ ニラ ... » more

今日の晩ごはん(6/15) 回鍋肉を作りました。キャベツがたっぷり食べられていいですね(^-^)AJINOMOTO の Cook Do 中華合わせ調味料を使いました。こういった手軽に料理ができる調味料をストックしていると ... » more
テーマ 晩ごはん 料理

今日の晩ごはん(6/14) ニラのチヂミを作りました。ポン酢で頂きました。酢醤油で食べても美味しいですよね。鱈を使ったハンバーグ。鱈の身を細かくミンチにする時、小骨を取るのが結構大変でした。魚料理をもっと頻繁 ... » more
テーマ 晩ごはん 料理

野菜の味噌炒めがメチャ旨の件について 【6月11日(日)】 【Breakfast menu】◆ ひやむぎ甘辛タレで煮て、一晩寝かせておいた舞茸が食欲をそそるねぇ☆○o 。。..***☆○o 。。..***トマトすくすく ... » more

LSDと鶏唐の卵とじ 【6月12日(月)】 RUN 20.0 kmぽかぽか陽気に誘われて、荒川を走ったゆっくりとそしてのんびりと広々とした景色と流れる汗でココロも、身体も、浄化されるていくような感覚でした ... » more

お弁当箱・・・ほしい 【6月14日(水)】RUN 13.2 km体重 52.6 kg体脂肪 10.5 % 晩酌は、最近はまっている”梅酒のワイン割り”和食、洋食、中華、どんな食事にも合いますよサングリア感覚でグビグビいけちゃいます( ... » more

【6月10日(土)】 RUN 14.4 km バンバンクラブの定例会後は、持ち寄り昼食会なんだかんだ云っても昼間っから呑む酒は「うまいねぇ」(晩酌だって「うまいっ!」って云って呑んでるクセに)そうこ ... » more

今日のサラダ(6/13) サニーレタスのサラダで、ドレッシング、粉チーズ、パプリカパウダーをかけてます。使ったドレッシングは、キューピーノンオイル 4種のチーズドレッシングです。サラダとチーズの組み合わせ、大好きです。ゆで ... » more
テーマ 晩ごはん 料理

 

最終更新日: 2017/08/15 10:45

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