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テーマ「プール」の記事を新着順に表示しています。(4ページ目)

2000mまで あと200m 運動前のヴァームと運動後のプロテインゼリーで準備万全?プロテインゼリーはタンパク質の働きを強める成分配合!運動後の摂取にはバッチリです。同僚とプールに行ってきました。今日のメニュー10 ... » more

久しぶりのプール 今日のメニュー100m ブレスト、キック、プルブイ × 3100m ながし100m メドレー × 2100m ながし1ヶ月半ぶりのプールでしたのでウォーミングアップのフリーをブレストに切り替えたらメニューを進める時間が ... » more

7級合格と、豚キムチラーメン(ぱれった東京・シダックス瑞江駅前クラブ) マナムスメ、スイミングクラブのテストに3カ月ぶりの合格!この級のテストは平泳ぎの足だけでしたから、、、ずいぶん掛かってしまった印象です。かつて同級を一発合格した長男坊にイバられつつ、、、とにかく合格できたんですから、ホメなけ ... » more

カットモデル 水曜日にカットモデルに行ってきました。モデルって響きだけでも身を引き締めなきゃという思いにさせられますが、金曜日もプールを挫折しました。今度プールに行くときは、泳ぐ前にアミノ酸ゼリーを泳いだ後はプロテインゼリーを摂取 ... » more

ninjaおやじのお気楽ブログスイミング
火曜日会社の帰り久しぶりに泳ぎにいった以前はいつに行ったか忘れたぐらいいつもの吹田のプール休前日のせいか人が多い1時間近くゆったりと泳ぎ帰ってきた運動不足解消になったかな? ... » more

買い食いしながらダイエット体重の壁
寒さでプールに行くのを挫折してます。プールの後の お風呂で水風呂を最後に入れば身体が暖まるのも分かっていながら湯冷めを恐れています。そんな中で、見た目はキープしてるつもりでいます。(そう言われました)ダイエットをしていて ... » more

居場所♪ いつも国内外関係なく飛び回っている仲間達自分の居場所について話題になった私の居場所は、Vitaから半径1.5m以内の幸せ空間、それが私の心地よい居場所だよ!回りのみんなは、Vitaにプールは似合わない海でしょって言わ ... » more

プールの前にVAAMを飲んでみた 今日のメニューブレスト、プルブイ、フリー、プルブイバック、ブレスト、フリー、メドレー(各 100m)アクアビクス45分今年初めてのプールで豆腐に代わるタンパク質を探していたら「脂肪を燃やす」ってキ ... » more

Happy Merry X’smas♪ HappyMerryX'smas穏やかでステキなクリスマスをお過ごしください世界中のワンコ達が平等に穏やかなクリスマスが迎えられ日が近い将来来ますようにお祈りいたしま ... » more

久しぶりに同僚とプールに行きました 今日のメニュー100m ブレスト、キック、プルブイ100m フリー、キック、プルブイ × 2100m ながし100m メドレー × 4100m ながし200m ブレスト途中で足が攣りリタイヤ 今日は久しぶりに同僚と行 ... » more
テーマ 健康 プール 水泳

今日のメニュー100m ブレスト、キック(バック) × 3100m ながし100m メドレー × 4100m ながし100m メドレー × 4100m ながし今日は地元の市営スポーツセンターで泳い ... » more
テーマ 健康 プール 水泳

ninjaおやじのお気楽ブログスイミング
金曜日仕事の帰りに久しぶりに泳いだ行き先はいつもの吹田のプール1時間350円の値段が魅力仕事の帰りに立ち寄れるところもいいのだ着いたのは19:00前受付を済ませ1時間たっぷり泳いだ ... » more

冬のサマーランド【1】遊園地とプール編(東京サマーランド・あきるの市) 「冬でぇぇも夏ぅぅのサマーラァァンド!」コドモの頃、そんなCMソングを聴いて育ったワタクシですが、、、現状では、12月から2月末まで、サマーランドは休業するのです。この日は、今シーズン最後の営業日。11月末まで有効のタダ券( ... » more

今日のプールの後は鰯の缶詰 今日のメニュー100m ブレスト100m フリー100m メドレー100m ブレスト100m メドレー100m フリー[#IMAGE|S71#]アクアビクス 45 分シャトルバスが渋滞で到着が少し遅れたのでアクアビ ... » more

8級合格! マナムスメ日記(ぱれった東京・シダックス瑞江駅前クラブ) きょうは、おやすみなのに、ママはカイシャにいってしまいました。なんだかツマラないです。プールのテストもみてもらいたかったのに。。でも、トォチャンのおきゅうりょうがやすいので、しかたありません。なので、ニィニとあそんであげるこ ... » more

今日のメニュー100m ブレスト100m プルブイ100m フリー100m メドレー100m ブレスト100m プルブイ100m ブレスト[#IMAGE|S71#]アクアビクス 45 分アクアビクスの時間までは泳げる ... » more

Gan☆のひとり言ルネッサンス♪
ルネッサンス♪ 最近泳ぎに行く、頻度が減ってきてしまいました。↑は、週末のF協ライブです。今週は毎日宣伝しましょう。入場無料、アリオスへGO!で。で・・・ルネッサンス。今入っているのがプールコース。平日限定とかナイト会員ではなく ... » more
テーマ プール ビール

スイミングの一日体験レッスンと日本庭園の能楽 2歳と1か月になったチビッ子、この一週間もいろいろありましたね。11月4日(火)近所の幼稚園の園庭解放に行きました。幼稚園のお兄ちゃん、おねいちゃんと一緒に自転車に乗って楽しそうに遊んでました。11月5日(水)はプールの ... » more

今日のメニュー100m フリー100m ブレスト100m プルブイ100m バック100m メドレー100m フリー100m ブレストアクアビクス 45 分昨日プリン2個食いをした影響なのかセ ... » more

今日のメニュー100m ブレスト100m プルブイ100m メドレー100m プルブイ100m メドレーアクアビクス 45 分先週の火曜日に風邪を少しひいてた影響がマダ出ているのとシャトルバスが珍しく渋滞にハマったの ... » more

今日のメニュー100m ブレスト × 2100m プルブイ × 2100m ブレスト × 2アクアビクス 45 分今週の火曜日に風邪を少しひいてイッパイ食べたので身体が少し重たかっ ... » more

今日のプールはバリウムの影響が出ました 今日のメニュー100m フリーバタフライ 50m、バック 50m、ブレスト 50 m、フリー 50 m× 2100m プルブイ × 2アクアビクス 45 分今日の健康診断でバリウムを飲んだ影響で身体が少し重たかったです(当 ... » more

今日のメニュー100m メドレー × 2バタフライ 50m、バック 50m、ブレスト 50 m、フリー 50 m× 150m バック50m ブレスト100m ブレスト100m フリー100m プルブイアクアビクス 45 ... » more

ワフで泳ぎ納め お天気の良かった秋分の日。お友達と一緒に山中湖のワフへ泳ぎ納めに行ってきました。お天気はいいけどさすが山中湖。ちょっと泳ぐには涼しいかな。でも温水だっていうし大丈夫かな。とりあえずランへ解放{%大変w ... » more

ラストサマー IN サマーランド ラストサマーランド行って来ました!(^^)!デカスラ、タワーズロック2本を早々に制覇し、後はひたすら焼き焼き焼き!!合間にビッグウェーブと流れ(o^^o)天気とても良かったので、水の冷たさは気にな ... » more
テーマ プール

今日はプールで久しぶりに2000m泳ぎました 今日のメニュー100m フリー、キック(メドレー)、プルブイ × 3100m ながし100m メドレー × 4100m ながし200m メドレー × 2100m ながし改善中のフォームを確認しながら泳ぎアクアランは後 ... » more

今日は子供たちとスポーツセンターに行きました。この時期にプールでしたがわりと空いてました。息継ぎなしで25mまだ泳げたけとしんどかった。冬にダイエットの為行こうかな?安価で身体を動かせるかもし ... » more
テーマ プール 25m ひとりごと

今週もアクアビクスに出れました 今日のメニューバタフライ 50m、バック 50m、ブレスト 50 m、フリー 50 m× 3アクアビクス 45 分メドレーは先々週、教わったフォームを復習するように泳ぎましたが200mメドレーをバラしても50mバタフライは息 ... » more

なんちゃってママスイミング見学
今日はスイミングスクールは見学OK撮影OKの日だったみたいいつものように、ちび太を送って3階の観覧席に向かおうとしたら、受付のお姉さんが「これどうぞ」と見学者撮影許可書みたいな札をくれましたゲゲッ(・_・;)今日デジカメ忘れ ... » more
テーマ プール

なんちゃってママプール
9月になってもまだ授業でプールがある小学校水は冷たいだろ〜に(;一_一)今日のプールの時間は後半自由だったって言うちび菜何して遊んだ!?って聞いたら、遊んでない!!ちび菜泳いでたそしたら何メートル泳げたと思う!?ってそう ... » more
テーマ プール ちび菜

 

最終更新日: 2016/11/11 07:56

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