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テーマ「プール」の記事を新着順に表示しています。(3ページ目)

4級合格!(ぱれった東京)と、、雪不足の志賀高原。。 マナムスメ、スイミングクラブの4級合格!これで4泳法(クロール、平泳ぎ、背泳ぎ、バタフライ)を全てマスターした事になります。実際の泳ぎを見ていて「ホントかなぁ、、、」ってな感はあるものの、、、わざわざ辞退する意味も無いの ... » more

Sな女子こそドSで攻めろ! そういう女子の前でこそ、弱気を隠さないかんとデス。ハイ、駅長はちょっぴりパイフェチのお茶目なエロおじちゃんでぇ〜しゅ。詰めた銀歯が取れてもーた。今夜の夜回りの夜食は寿司だというのに…。歯医者に ... » more

駅子デラックス(改) これは、ヤバイのぉ…。(おととい撮影)「直勤は太る」とは聞いてはいたが、見事にトレンドに乗ってしまった駅長です。早速、“水泳ダイエット”を敢行する事に。施設は、使用料500円にしては上々。 ... » more
テーマ 火防隊 プール ダイエット

泳いでたら・・取れた(涙) プールで泳ぐと、歯が取れるようです。泳いでて、突然だったので、思わず溺れそうになりましたから(笑)取れたのはインプラントではなく、前歯の差し歯ですが、なんも負荷かけていないのです。泳ぐときって、基本口で吸い、鼻から出す呼 ... » more
テーマ プール 歯医者

Gan☆のひとり言久々に爆睡?爆水?
久々に爆睡?爆水? 昨日は1000m、今日は1700m、2日で2.7km久々に泳いだ!・・・って感じです。↑は、金曜日ですから。ショーケンさんがいっぱい撮ってくれたので、せっかくなので。寒くなると屋外活動=ゴルフが減ります(笑)食べる量は変 ... » more

今日はシャトルバスが渋滞に巻き込まれトータル500 m しか泳げませんでした。遅延記録更新って位な渋滞でしたがプールに着けただけ良かったです。今日のメニュー100 m ブレスト200 m プルブイ45分 アクアビクス ... » more
テーマ 健康 プール 水泳

改良したパドルグローブでアクアビクス 改良したパドルグローブで泳いだりアクアビクスにも参加しました。今日のメニュー100 m ながし200 m プルブイ × 2100 m ブレスト45分 アクアビクス今日は水分を持参するのを忘れアクアビクス中に脚が攣りそ ... » more

ニューアイテムでアクアビクスに参加 先週は水着を忘れてプールに行けなかったですが今週はニューアイテム持参でプールに行きました。コレを手にはめて個人メドレーを泳いだりしましたが特にアクアビクスでは効果がありました。今日のメニュー100 m ブレスト100 m ... » more
テーマ 健康 プール 水泳

今日は電車が少し遅れていていつもより早い電車に乗れたので駅からシャトルバスを待たずに徒歩でジムに到着しました。駅で缶コーヒーとヴァームゼリーを飲みプール後用のプロテイン豆乳割りの準備して徒歩25分今日のメニュー100 ... » more
テーマ 健康 プール 水泳

今日はシャトルバスの渋滞も無くいつもより早くジムに到着したのでいつもより多く泳げました。今日のメニュー100 m ブレスト300 m プルブイ100 m ブレスト300 m プルブイ100 m ブレスト45分 アクア ... » more
テーマ 健康 プール 水泳

5級合格! 久々のカラオケへ(ぱれった東京・シダックス瑞江駅前クラブ) 二人たちが通うスイミングクラブのテストがありまして、、先月の長男坊1級に続き、、、マナムスメ、5級に合格しました。皆が苦手とするバタフライのテストでして、、マナムスメは4ヶ月も費やしてしまったものの、、長男坊は5級合格に9ヶ ... » more

先週は自転車の修理に預けた関係でプールに行けませんでしたが今週は出れました。1週間でもブランクがあると泳ぎ始めは少しキツイです。今日のメニュー100 m ブレスト300 m プルブイ100 m ブレスト200 m プ ... » more

ポチボケの日記サメーランド
サメーランド 今年の夏は終盤天気が不良で、不完全燃焼で終わってしまいました。シルバーウィーク中の天気がとても良かったので、急きょサマーランドに行ってきました。SW中サメーランドとイベントをやっていて、プールにはサメの浮き具が(笑)スラ ... » more
テーマ プール

新しい水着で ヴァームゼリーと安かったコーヒーを飲み会社の冷蔵庫にあるプロテインを自転車ボトルに容れたのに豆乳を混ぜたのと水分補給で用意した お茶をプールに持参し新しい水着で初泳ぎでした。今日のメニュー100 m ブレスト200 m ... » more

1級昇格! でも後が無い。。。(ぱれった東京・江戸川区瑞江) 長男坊、スイミングクラブのテストに合格し、、、遂に、最高峰の1級ワッペンを手にしました。6歳の時、、0歳から通っていたサンスポーツ21が閉鎖し、、2008年からコチラに移籍した訳ですね。それから苦節7年、、、、やっと頂点 ... » more

今回のプールはジムの お風呂検査から菌が摘出されて入浴が出来なかったのでアクアビクス後もプールに留まりました。プール前に微糖ですがコーヒーを飲みました。後は、いつものヴァームゼリーと刃牙 プロテインメニュー ... » more

ひらパープール 日曜日ひらパーの招待券を使ってプールに出かけた3枚だったので妻と三女を連れて行った高速道路を使い途中で買出しをして現地に着いたのは11時ごろ満員だろうと予想していたが予想通りだった ... » more
テーマ プール ひらパー

施術家のこだわり久々のプール
昨日は午後からお休みをいただいて、怪獣君と二人でプールにゴー!!豊川の海洋センターに行ってきました。久々のプールでした!!目的は・・・そう怪獣君の特訓です。実は怪獣君はまだうまく泳げません。 ... » more
テーマ 子供 プール 特訓

箱根小涌園ユネッサンでぇす☆ 箱根小涌園ユネッサンに行ってきました。⇒『箱根小涌園ユネッサン』ここは浅めのプールが充実ていて岩太くらいの子供にはいっぱい遊べて楽しいところでしたぁ{%吹き ... » more

買い食いしながらダイエット水着購入
水着購入 新しい水着を購入しました。どの水着にするか迷っていたので金曜日に周りの人の水着を見て男性は地味なのが多いのに気が付いたので気持ちだけでも攻めに行く決断で派手目なのに決定!!購入を検討していたのが股上が浅いので、そ ... » more
テーマ プール 水着 水泳

プールにプロテイン持参 先日、購入したプロテインを自転車ボトルにスプーン4杯入れて途中で200mlの豆乳といつものヴァームゼリーを購入してプールに行きましたのでコレからプロテインの効果が楽しみです。金曜日のメニュー100 m ブレスト ... » more

MI☆NI ライフ♪デレデレ岩太☆
デレデレ岩太☆ 今日はうちのプールにお友達が遊びに来てくれました滑り台を組み立てたら、お友達のたいちゃんと岩太が大喜び{%音符A(キラキラ)hdeco%} ... » more
テーマ プール 水遊び

今日はアクアビクス後にピーナッツ 今日はアクアビクス後に サヴァスミルクでなくピーナッツにしました。高カロリーですがタンパク質が30g 弱も あるんですょ!今日のメニュー100 m ブレスト200 m プルブイ100 m ブレスト200 m プルブイ ... » more

鬼の居ぬ間にプール 再登録
プール 再登録 あまりの暑さに、温泉とプールがあるリゾ鳴尾浜の夫婦会員に再登録しました。プールに入ると、すべてのストレスを忘れるような気がします。ほとんど歩きが多いですが・・プールサイドの横のほうに、風呂もあります(ジャグジー風 ... » more

ウォータースライダーで水着が外れちゃっておっぱい丸見え!女性に人気のリゾートホテルのプールは気持ちと ---- ハイビジョン 企画 水着 4時間以上作品 野外・露出 女性に人気のリゾートホテルのプールに行ってみると、旅行先ではしゃぎまくる女性たちの気持ちと水着の肩紐がゆるみまくり!水着の間から見える乳首や、はみ出るお尻 ... » more
テーマ ウォータースライダー プール 水着

プ−ルで激辛ラ−メン プールでの食事はちょっと高いね?激辛だけど、そうでもなった。でも汗は沢山かいたよ。@700円なり。 ... » more
テーマ プール 激辛ラ−メン ひとりごと

Yoichi's BLOG泳いで疲れる..
部屋に居ても暑い冷房は入っているが、寝室に備え付けなので、どうも冷気が来ない。サーキュレータなどを駆使するが、うまくいかず。と、家の中でごそごそしていても解決しないので、夕方から予告通りプールへ。いつもなら午前中 ... » more
テーマ 日記 プール

いつの間にアクアビクスの配置に 今日のメニュー100 m ブレスト200 m プルブイ100 m ブレスト200 m プルブイ45分 アクアビクスフリーのクイックターンのフォームが酷いので改善したくプルブイを多めに泳ぎました。自分でも酷いって ... » more

水中歩行と世田谷美術館 #neko #美術館 最近、右膝痛で整形外科に通っている。マイクロ波と低周波治療と言うのをやっている。遅れ馳せ乍ら、休日朝のウォーキングも欠かさないようにしている。が、なかなか改善しない。対処が遅かったか?そこで、猛暑対策も兼 ... » more
テーマ プール 美術館

今日はヴァーム ドリンク 昨日、購入したヴァームドリンクを持参し最寄り駅で羊羹と一緒に摂取今日のメニュー100 m ブレスト100 m フリー100 m プルブイ100 m フリー100 m プルブイ100 m ブレスト100 m メドレー ... » more

 

最終更新日: 2017/11/28 04:23

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