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体力回復

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テーマ「体力回復」の記事を新着順に表示しています。(3ページ目)

退職後日記遅い朝
遅い朝 10月30日土曜日きょうは、久々に8時に起きた。今月は、娘の都合で、6時起きの12時就寝を続けていた妻も寝不足らしく、朝寝を決め込んでいた。家族がそろって休みは正月ぶりの感じがする。土日も勤務。平日の休みは娘が勤務。 ... » more
テーマ 体力回復

退職後日記爽快な田園風景
爽快な田園風景 10月27日水曜日昨日の雨が上がり空気は一変して初冬になった。朝のウォーキングも爽快。透き通った空気に、ひばりやすずめの声がかん高く届いてきた。ジオラマの小型版箱庭風旅シリーズ山間の田園風景ミニラマ 【期間限定 ... » more
テーマ 体力回復

退職後日記お腹がすくようになった
お腹がすくようになった ここ二、三日お腹がすくようななった。高校では部活で帰宅が8時。就職しても職場の部活や何かで10時の帰宅。そんな、不規則な生活が続いていた。空腹感は、脳の糖分が不足すると起こるらしい。不規則な食事を続けると、体はい ... » more
テーマ 体力回復 パン

退職後日記体力回復
体力回復 10月5日火曜日事務のすわり仕事ばかりだったので、体力が落ちてしまっている。体組成計の記録を見ると、体重は変わらないのに、筋肉量が1kg減っている。通勤時には、後ろから来た若い女性に追い抜かれる始末。まずは、体力回復 ... » more
テーマ 体力回復

ALL THINGS MUST PASS疲労感?倦怠感?
今日は、10時から本社で座学研修でした。(10−13.5)早めに出たため、大崎まで寝過す(最近、本当に多い)それでも集合時間までコーヒー飲む時間は確保。(朝から時間に追われるのは嫌!!)久々に皆と顔合わせるが、やっぱり浦島太郎。 ... » more

今日から仕事復帰です。アザがまだヒドイのでおもに内勤ですが、通勤だけでも早く体力的に戻さないとキツイと思います。ですので、体が慣れるまでは、ブログ事態お休みの日だけになるかも知れません。今、心配してるのは、1番が体力の問題、2番はど ... » more

はなしのひろばメニエル病に冬虫夏草を
体力が弱り気味のメニエルに、疲労回復・滋養強壮に効くか、冬虫夏草を煎じて飲む・たべる、はたして効果は、血行が直ちによくなったと。 ... » more
テーマ 滋養強壮 体力回復 メニエル

 

最終更新日: 2016/11/10 15:40

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