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テーマ「健康」の記事を新着順に表示しています。(6ページ目)

大好きなチョコがあると幸せです。家族や友達との話題にしてね。チョコレートいっぱい ... » more

春を待つ♪ フラワーアレンジメント 埼玉県鴻巣市のフリーランスの保健師 栗原です。HP今日は、月に一度のフラワーアレンジメントサークル4clover田間宮クラスでした。暖かな陽ざしがまさに春のようでしたね。窓辺に置いたら一気に満 ... » more

Tasty & Healthy  Life筋トレと食事について
ほぼ毎日、筋トレしています。ジムに行けない日も、家でスクワット、プランク。Anneはアレですが、旦那の変化はスゴイです。お腹は完全にシックスパック。朗報!50代からでも腹は割れる!!でも、最近、旦那がヒドイ。。。 ... » more
テーマ 健康 食事

ブロッコリースプラウト購入 こんにちは!訪問いただきありがとうございます。今回は、健康食品のお話です!去年から、買い続けているブロッコリースプラウトが、無くなるので楽天で購入しました。2016年の暮れは、必死で調べまくっていたからね??その中で見つけた一品 ... » more

こんにちは。ハミールの玉利です。受験シーズンと言うことで、内閣府 食品安全委員会がカフェインの過剰摂取への注意を呼びかけています。受験生の皆様へ−カフェインの過剰摂取にご注意を−受験生の皆様、受験勉強 ... » more
テーマ 教育 健康 睡眠

養殖サケに大量の抗生物質(本当?) 書込みを読むと、うかつには信じられない。-------------抗生物質に耐性を持つ細菌「スーパーバグ」が猛威を振るえば人類に大きな脅威になることが指摘されています。抗生物質の乱用がスーパーバグを生み出しているといわれる中 ... » more
テーマ 健康 ニュース くいもの

♪♪〜〜47才(体年齢は)(爆) ジムで体年齢をはかったら何と!!・・・・47才!!骨皮筋子なので・・・(爆)実年齢よりもずっと若い!!(´Д`).∴カハッでも、問題が!!それを正常値に戻すには「レバー」を食べること。実は私は ... » more

(No.3017)フィニッシュまで振り抜く マーク・リーシュマンは昨年大ブレークした。2012年に初勝利を挙げるも、その後は芳しい成績を上げることができなかった。昨年、3月パーマー招待で勝利を挙げるとプレイオフシリーズ第三戦で2勝目を挙げ、世界ランクも12位まできた。彼は ... » more
テーマ 健康 ゴルフ

今日の訪問先の最寄りの駅は、大井町・田町・JR蒲田&京急蒲田・鮫洲で、健康ウオーキングは 「今日は、予備日で、地域活動に専念で、気分転換1月の月次訪問は、残り17件」について2018.01.18起床は0340時、今朝の0351時の体調は、血圧、13976-75・140-76-74・137-74-74、体年齢49歳、体重60 ... » more

tenrikyounow資 料
資 料 参考館 世界の生活文化と考古美術の博物館🌼参考館🌼世界各地に住む人々の生活や歴史🌼参考館🌼ご案内☞sanko ... » more

カロリー摂取>カロリー消費、大なり小なりのほっぴん記録 (10K=5分の1、NAD=1) 1月9日。9829歩。勤務。9-19:30。前夜飲み過ぎ? ほっぴんが見当たらず。前夜帰りにチラ見したのは覚えているから落としてはいないはず…。この日のカウントはケイタイカウント。社内でケイタイ持ち歩いていないからあっちへバタバタ、こっちへ ... » more
テーマ ダイエット

今日は、予備日で、地域活動に専念で、気分転換 1月の月次訪問は、残り17件 「1月の月次訪問は、30件、今日で13件完了だが、未だ17件残り、頑張りましょう!!」について1430時〜PC作業を4時間程、行い。血圧確認、143-89-77・151-92-75・153-92-75で、下が、極端に高い!!! ... » more

週刊ポスト 2018年 1/26 号”腸の免疫」パワーの整え方”より腸の役割とTレグ細胞について・腸には、消化、吸収、排出、以外に、外界からの病原体の侵入を食い止める「免疫器官」としての役割がある。・免疫細胞 ... » more
テーマ 健康 知識

癌、あらゆる病気に【 奇跡の起こる尿療法】意外と飲みやすい!自己抗原、生命根源物質ソマチット!癌免疫 癌、あらゆる病気に【 奇跡の起こる尿療法】意外と飲みやすい!自己抗原、生命根源物質ソマチット!癌免疫を改善して強化!強力な「抗酸化作用」名優・森繁久弥さん、今も元気なキッシンジャー博士も実践 ... » more
テーマ 健康 尿療法

OPINION & DIARYアメリカン・ポップス
今日も目覚ましで目が覚めた。疲れているわけでも寝不足でもないのに、どうしたんだろう。洗濯物を浴室乾燥にかけて片付けるので、あわただしくて弁当作りはパス。1週間たったが、目の出血は変化なし。この分だと1ヶ月近くかかるかもしれない。 ... » more
テーマ 健康 音楽 禁酒

ゆっきん とーきんぐ恐れてた事態
私の体調は、14日の朝はよくなったと思ったけど、夜から ひどい肩こり。15日 鼻水が少し出るのと、しだいに、ふくらはぎも痛くなってきて、やばい・・。恐れていた事態・・湿布貼ったりして・・。インフルエンザとは認 ... » more
テーマ 健康 生活

凡・ハヤト OFFICIAL BLOG♪今日の歩数計
今日の歩数計 今日の歩数は、17,476歩。朝は雨でしたが、往復徒歩通勤したので、目標値(15,000歩)はクリアしました。(^^)さあて、お風呂に入ったことだし、少し勉強して寝ることにします。 ... » more
テーマ 健康

アラフィフの徒然日記久々の不正出血
久々の不正出血 今朝、大便をちょっと息んだら、不正出血・・・・。久しぶり。1年以上かな。薄〜いピンク色で、出血量は少ない。5日前に生理が終わったばかりなんですけどね・・・・。基礎体温もサボってたし、また明日から測ろう。 ... » more

水曜日は雨が降っています。朝方はずいぶん暖かったですが、夕方になって冷えてきました。水曜日の筋トレメニューです。ヒップレイズ大臀筋15回×1セットスクワット大腿四頭筋15回×1セットランジ大腿四頭 ... » more
テーマ 健康 筋トレ

つぶやき・・・日帰り温泉
日帰り温泉 我が家から車で20分足らずの所にある日帰り温泉「澄流」へ初めて行ってみました天然温泉で露天風呂では「ねころび湯」「「高濃度炭酸泉」「くつろぎの湯」「岩風呂」があり、内風呂は「温泉主浴」の他、「気泡湯」「爽楽の湯」 ... » more
テーマ 健康 出来事

気圧だけではない? 今日は体調絶不調。痺れ痛み、ダルさが最強度。というか意識失うレベルです。3000mは大丈夫なのに、低気圧はダメ。どういうことだろう。これ書くだけで精一杯…。 ... » more
テーマ 健康 その他

MYさんが言います。「引きこもりたかったら、引きこもっていていいんじゃないかと思う。私なんか、いつも引きこもりたくなったら、引きこもっている」 OMさんが言います。「抗がん剤治療が重なってくると、体調が悪くなってく ... » more
テーマ 健康 シビレを感じるのは生きてる証拠 がんによる引きこもり

最高の天気? 初詣サイク 1月14日(日)天気晴れ夜中の雪、心配したほど降らなかったが、気温が低くどこも個々も凍ってしまった感じだ。メンバーからのラインが入って、スタート時間を1時間遅らせ、9:30に。車検整備で車がないので、自走しかなく、悩んでロードバ ... » more

癒しの天然ブルー!神秘のハーブティー【バタフライピーティー】はアントシアニンがブルーベリーの2倍 ○ハーブティーが好きな方○日常的にパソコン、スマホの画面を見て目を良く使う方○インスタ映えする写真を取りたい方○女子会、パーティで変わった演出がしたい方○お菓子やアレンジドリンクづくりが好きな方○接客業でハーブティーでサ ... » more
テーマ 健康 商品 美容

天空のmusicカロリー計算アプリ
カロリー計算アプリ 携帯をスマホに変えたのでいろいろアプリを試しています最近始めたのがダイエットアプリ「あすけん」食事や間食のメニューを入れるとカロリーや栄養成分ごとの達成度を表示してくれます私の食事は? ... » more
テーマ 健康 雑記 食べ物

体が先か、心が先かと聞かれれば、即、体と答える僕。 やっぱり体が先だと思う。心は体の後に付いてくるもの。体が弱ると心も弱りやすくなる。ただ、思い込みによる逆のパターンもあります。でも極限状態になればなるほど、やっぱり体が先なんだとわかる。 ... » more
テーマ green balance 健康 体が先

「「どんど焼き」も事故も無く、無事に完了し、賽銭開きも、無事に済んだ!!」について各位「どんどん焼き」世話人会「どんど焼き」終了の御礼先般、1月13日(土)に実施致しました「どんどん焼き」につきましては、お子様たちのお母さ ... » more
テーマ 仕事 健康管理 地域便り

地域活動、岩原暫金時隊 グループ防犯パトロール 1330時に公民館へ 1400時〜 小学校児童下校時 「PG研修会に参加、南足柄市広町パークゴルフ場:参加者は、14人、合計:120点相変わらずの成績!!」について地域活動、岩原暫金時隊グループ防犯パトロール1330時に公民館へ1400時〜小学校児童下校時見守り!!隊員の参加者は、6人 ... » more
テーマ 仕事 健康管理 地域便り

埼玉県鴻巣市のフリーランスの保健師 栗原です。HP「袋小路」に陥ったら、・・・いつも素敵に生きるボイスマルシェ相談員MITOさんから届いたアドバイスをシェアします。******* ... » more

高くたって 美味しい大根を食べます♪ 埼玉県鴻巣市のフリーランスの保健師 栗原です。HP冬のお野菜食べていますか?スーパーでは高値続きですが、八百屋さんの店先には規格外の小さめの白菜や少々不揃いの大根が並んでいます。買い物好きの夫が散 ... » more
テーマ 健康 日常 食べ物

 

最終更新日: 2018/01/24 14:51

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