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美容健康

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テーマ「美容健康」で閲覧数の多い注目記事をピックアップしています。

熊除けに鈴が欲しかったんだ 昨日機材投資はこれにて終了とか言っといて・・・実はもうひとつあった(^-^;発端は昨年の寒河江川釣行の時の事です。集落にクマが出没したとの情報を在住のおばあちゃんより得た正平は出遭う釣り人にこれを拡散。「今朝、あそこ ... » more
テーマ ファッション フライグッズ アウトドア

父の一番の心配事は、ゆうこのことでした。父が亡くなって、近所の人に言われました。「ゆうこが、ゆうこが」って言ってたって。「今は、ゆうこのことを最優先に考える」って言ってたって。そりゃあ、乳がんにな ... » more
テーマ 健康 乳がん再発転移 クモ膜下出血

ダイエット中の筋肉の減少は有酸素運動で抑止できる? カロリー制限vs運動による減量効果については、当ブログでも幾つか取り上げていますが(関連記事:1,2,3,4,5,6,7)、今般、米国Saint Louis大学Weiss et al.から、「カロリー制限(CR)+有酸素運動(EX)」又 ... » more
テーマ 健康 エクササイズ 脂肪減少

2番じゃ、ダメなんですか!? ゆうこの、最近の楽しみはですね。スーパーへ行くことです。なんでかって言うと言いたくて言いたくて言う人がいなくてなので、ここで言います ... » more
テーマ 健康 乳がん再発転移

塩分と高血圧 『高血圧の日』、何てあるのね塩分摂取1位「カップ麺」、1日5.5グラム国立研究法人-------------------------------------{%病院webry ... » more

ハイジの窓出掛けるシニア
「出かけるシニア」の増大が超高齢社会を変える!2017.4.25 PRESIDENT 2017年5月15日号 より考察します。 60代、70代の若返りが進み「高齢者」の定義が見直され始めて ... » more

Wingaのひとり言♪脚組んで・・・
脚組んで・・・ クルッと振り返った瞬間!あ”あ”あ”あ”あ”!いたあああああい!!はい!ぎっくり腰やっちまいました17日水曜日朝6時頃です洗濯し ... » more
テーマ 健康 オモシロ話

本日、インスタグラムの方に加工例を掲載させて頂きました。ご興味をお持ち頂いた方がいらっしゃいましたら、納期や費用に関して、お気軽にお問い合わせください。https://www.instagram.com/ ... » more
テーマ ファッション 日記 クロムハーツカスタム

マイリトルボックス My little box 2017年5月 「JILL STUART Box」 今日マイリトルボックス(月々税込3200円)の2017年5月分が届きました。今月は「JILL STUART Box」です。朝から名古屋駅へ買い物に出掛けていたのですが、帰って来たらビーズアップビューティ定期便と一緒にポーチに置いてありました ... » more
テーマ マイリトルボックス コスメ 美容  コメント(2)

またまた病院へ。 なかなか咳が抜けきらず、違う病院へ。家族からちゃんと検査してもらったら?って言われてちょっと大きな病院へ。まぁ、結果は風邪ですねって感じで、薬の処方で終わり(^_^;)今度こそ良くなりたい!病院へ行く前、行っている間、帰ってか ... » more

clinicから薬局へ ご近所のかかりつけ医に診てもらいました。【症状について(報告)】・一週間くらい前から、咳が止まりません。(特に寝る時、横になってから)・市販の咳止めを飲みましたが、最初は少し効きましたが、その後よくなりません ... » more
テーマ 健康

第1000回 糖質制限+筋トレで筋量を維持して体脂肪を減少させる? 米国Wilson et al.から、『糖質制限食(ケトン生成)と筋トレを組み合わせることで、 筋量・筋力・パワーを維持して体脂肪を減らすことが可能である』という研究報告がありました。しかし、この論文には条件設定や結果に不適切/不明確な点 ... » more
テーマ 筋量アップ 健康 脂肪減少

病人食・どん兵衛 先日から風邪なのか咳が止まらないので、今日は養生のため、会社はお休みにさせていただきました。咳が出過ぎて、咳をするたんびに、なんか気管支が痛くなって来ました。何よりも寝ておくことが大切なので ... » more
テーマ 健康  コメント(1)

先ほど初体験「 よもぎ蒸し 」に行ってみました。酵素風呂は父が亡くなってからバタバタしていたのでしばらくお休みをしていてそろそろ再開するかなぁーと思っていたところ「 よもぎ蒸 ... » more
テーマ 健康 乳がん再発転移 酵素風呂

ご近所のお友達と行きました。終活必要です。人生の店じまいですから・・・どういう幕引きをするのか考えておく必要は有ります。大きな葬儀屋にポンとお任せしちゃえば・・・そりゃ〜簡単かも知れませんが。 ... » more

思いつくままに骨太
骨太 旅行前に受けていた骨密度の結果が出たスカスカかもしれない予想を嬉しい方向に裏切り同年代平均の2割増しの骨量だとか取りあえずはホッとしたもののこれからは意識して大事にしないと骨量 ... » more
テーマ 健康

着話§コンサートの衣装様変わり クラシックのコンサートで男性が切る衣装といえば、燕尾服かタキシード、マチネーであればモーニングかディレクターズスーツあたりがかつてのお約束的定番だった。徐々に時代は変わって、たぶん21世紀に入る前後のことだっただろうかと ... » more

チャクラヒーリングセミナー こんにちは。昨日は「カフェで朝ヨガ」でした。若い方からちょっとご年配の方まで、幅広い年齢の方にご参加頂きました。ゆっくりした動きなのに体は熱くなり、心はおだやかになられたようです。{%グットハートhdeco ... » more
テーマ 健康 ワークショップ等 ヨガ

糖質制限/ケトン産生食が体組成(水分/体重/体脂肪)に及ぼす影響 水分の減少糖質制限/ケトン産生食(Ketogenic Diet:KD)に関する初期の研究の殆どが、方法論的な誤りで水分と脂肪の減少を混同していた。つまり、体重減少のみに傾注して、脂肪/水分/筋肉量を区別していなかったので ... » more
テーマ 筋量アップ 健康 脂肪減少

化学調味料でむくむ話 何度か取り上げておりますが、化学調味料について。調味料(アミノ酸等)あるいはグルタミン酸Na(ナトリウム)と書かれたものは、いわゆる化学調味料です。これを毎日とり続けたり、過剰に摂取するといろいろと害が起きます。中華料理症候 ... » more

もしも万が一、入院するならドッチが良いですか? 今日の歩数……10323歩今朝の血圧……138―82今夜の血圧……134ー67朝から抜ける様な青空が拡がりました空は晴れても心 ... » more

本日は、特価品のご案内です❗https://www.instagram.com/p/BUHs4HUjTRS/お問い合わせ/ご注文の際は⬇こちらから、お電話にてお気軽にどうぞ ... » more
テーマ ファッション 特価販売 日記

ダイヤモンドとキュービックジルコニアの違い ↑↓さて、どちらがダイヤでどっちがキュービックジルコニアか?なんて、冒頭から野暮な質問ですみません・・・正直、どっちも”そっくり”なんで、見分けが ... » more
テーマ ファッション 一粒ダイヤのネックレス ダイヤモンドのお話  コメント(4)

思いつくままに朝採れ野菜
朝採れ野菜 思わぬ旅行中の体調不調も、時間の経過とともに回復回復するに従い食欲も増しあれやこれや食べたくなるのだが5日間も空にしていた胃袋を思いやり控え目に少しずつ食べる量や内容を元に戻している ... » more
テーマ 健康

今朝の沖縄タイムスに折り込まれた「タイムスの週刊ホームプラザ」(女性用)に、「ダイエットは大人の食育」という見出しで、野菜ソムリエプロの堀基子(55歳)さんの話が載っている。堀さんは、野菜をたっぷり食べて、半年で15kgの減量に成功 ... » more
テーマ 健康 生活

結婚!若い男女が出会って・・・お互いが好きになり〜意気投合した時に・・・「結婚したい!」と、願うのは自然な成り行き!やはり、そういう思いが・・・盛り上がるのははたち前後でしょうか? ... » more

男の禁酒&ダイエット禁酒3日目
昨夜、検量すると体重が80kgを越えていた。何やら、どうでも良くなっている自分がいる。心身とも健康であれば、体重など二の次かも。そういうのは、弱気というものなのか?確かに他人からどう見られようと、あま ... » more

風薫る五月 皐月も半ばを迎え、過ごしやすい気候となりました。街の花壇には素敵なお花が色とりどり。お散歩の足取りも軽いです学校や幼稚園などで歯科健診が行われ ... » more
テーマ 健康

寒くなってきましたね。ところで、年間1万4千人もの人が「入浴中の死亡事故」って知ってますか?お風呂での事故のほとんどが冬に発生することから、「浴室が寒く湯温が高い→血圧が急上昇 → 心筋梗塞や脳卒中が発生」というのが原因 ... » more
テーマ 健康  コメント(72)

ショーツアンドタイツが標準コーディネートになった 軽さと保温について昨年ソリューションがあったんです。夏の寒河江川。軽いし、暑くない。これは元に戻れなくなった。そして10月中旬の寒い上野村キャンプを乗り切った中厚手のタイツ。そして3月の極寒の神流川を乗り切っ ... » more
テーマ ファッション 天気 フライグッズ

 

最終更新日: 2017/05/22 03:44

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