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テーマ「献立」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

そうか、葉酸か。早速、明日からね。ほうれん草、ブロッコリー。茹でずに、蒸すか、ほうれん草の炒めものだといいそうだ。認知症は避けたい。特に、一人暮らしの身には。朝シリアル、目玉焼きバナナ昼ド ... » more
テーマ 献立 料理

仕事先で、シニア同士の話。正月をどう過ごしたかで盛り上がった。独りは、69歳の女性。残りは60代前半と、後半男性。正月テレビ見なかった。「つまらない」で一致。その代わり、自室で、パソコン(ま、妻と娘が ... » more
テーマ 献立 野球

糖尿病楽ちん食事日記久しぶり3連投
お正月の反省で、NA、つまりノンアルコール日を3日。体調良し。朝目玉焼き、ヨーグルト昼チーズバーガーとコーヒー夜スーパーで買った、寿司パック、味噌汁、冷奴 ... » more
テーマ 献立

白身魚のチャイニーズ ケンタロウさんのファンで決定版絶品!おかずから白身魚のチャイニーズかじきが安く手に入ったのでフライパンにサラダ油か、オリーブオイル水気をふいたかじき二切れを投入塩、コショウをふって蓋して ... » more
テーマ 献立 料理

糖尿病楽ちん食事日記仕事始め
仕事始め 僕は明日、5日から仕事始め。休みは早く終る。この時間の不思議。楽しいことは早く過ぎる、苦しいことややりたくないことは、いつまで経っても終わらない・・・朝みかんだけマックに行ってコーヒーとハッシュドポテト ... » more
テーマ 献立 ワイン

雑煮はないが・・・ 朝日が差し込む中で ... » more
テーマ 献立

糖尿病楽ちん食事日記大晦日
朝シリアル卵焼きキャベツサラダ(オリーブオイルとマヨネーズ和え)昼作りおきで、肉じゃが(その一部)ワインみかん夜作りおきの混ぜご飯冷凍味噌汁にゆで卵作りおきのひじきとじゃがいも炒めカレー風味ビールN響の第九聞きながら ... » more
テーマ 献立 料理

糖尿病楽ちん食事日記明日は大晦日
朝マックでソーセージマフィンとコーヒー昼レトルトのキーマカレー夜ワインハーフとビール(コロナ)キャベツ合えサラダスパゲッティ(ペペロンチーノ) ... » more
テーマ 献立

糖尿病楽ちん食事日記久しぶりの午後休
半休消化月間というだけのことですが、ぶらぶら銀座あたりを散歩しました。寒かったー。欲しいもの横目に・・・朝バナナスープパン昼ドリア夜作りおきの合い挽きそぼろなす卵かけごはんワインはハーフのハーフ ... » more
テーマ 献立 料理

糖尿病楽ちん食事日記割れても直る
ガラスです。で、やっと金曜迎えたのに、食事は相変わらず。でもステーキ食べたー。朝バナナシリアル豆乳昼豚バラ定食(松屋)夜ワイン1 2/1ステックサラダステーキ(ウェルダン)椎茸をレンジでチン ... » more
テーマ 献立 ニュース

esora夕食献立
2017/12/13(水)・肉豆腐(牛肉、焼き豆腐、白菜、うずらたまご、糸こんにゃく)・小松菜人参炒め煮・ポトフ(作り置き)・キャベツサラダとトマト[肉豆腐はたくさん作ったのでしばらく食べれるなあ、肉は殆ど食べてしま ... » more
テーマ 献立

寒かったー、北風。今年の漢字も北でも、少しユーモアほしいな。朝スープ(無印のきのことチキンのポルチーニポタージュ)、バナナ、ゆで卵昼ハムサンド、コーヒー夜ワインのハーフのハーフ豚肉野菜丼ポテト ... » more
テーマ 献立 料理

esora夕食献立
2017/12/11(月)・焼き鮭・キャベツ人参ツナ煮・さつまいも甘煮・鶏卵煮(親子丼の残り)・ヨーグルト(ヨーグルトメーカーで作った)・みかん[キャベツ人参ツナ煮は病院で出てたのを参考に(だしはツナから出る)・ ... » more
テーマ 献立

土井善晴さんの正月料理。きちんとしたチキンで料理を、後藤さんのダジャレ相変わらずです。朝シリアル豆乳目玉焼き魚ソーセージトマトジュース昼時間がなくてマックでコーヒーとチーズバーガー夜ワインのハーフキャベツ ... » more
テーマ 献立 料理

糖尿病楽ちん食事日記忙しい
言い訳ですが、食事も手抜きですな。いかん、明日は・・・朝豆乳目玉焼き、ハム、レーズンパン昼天丼夜冷蔵庫の中のありもの。冷凍してあった鶏五目ご飯。レトルトのかぼちゃの煮付け。しょうがとニラのスープ。 ... » more
テーマ 献立 料理

糖尿病楽ちん食事日記いよいよ最後
いよいよ最後 いつもの休みのパターン。肉じゃが作りながらワイン。ケンタロウの絶品!おかずで。この肉じゃがは一番うまい。強火で。そして、いよいよ朝しょうがとにらのスープパン昼肉じゃがワイン ... » more
テーマ 献立 映画 料理

糖尿病楽ちん食事日記Jacob's Creek
Jacob's Creek 金曜日。お疲れ、ということでワインを。今日は朝温泉卵と豆サラダ。スープ。グレープフルーツ二分の一。昼鶏弁当(日本橋浜町で)夜ワイン。豚コンフィーのレトルト。セロリサラダ。締めに、ソバ。 ... » more
テーマ 献立 健康 料理

糖尿病楽ちん食事日記ご褒美
ご褒美 今日のご褒美はレーベンブロイ。最近、この手の瓶ビールが手軽でカッコよくていい。帰宅してから冷蔵庫を開け、栓抜きで開けて、ぐいっと。アメリカのドラマによくありますな。ミーハー。朝シリアルと豆乳、キャベツサラダ( ... » more
テーマ 献立

糖尿病楽ちん食事日記3連投
NAは3日目達成。しかし食事は忙しかったこともあり、外食。明日は改善を。朝温泉卵、サラダ豆。シリアル、豆乳。昼ハムサンド、コーヒー夜松屋の豚バラ生姜焼き定食注意点。外食を避けるは当たり前。コレステロー ... » more
テーマ 献立 糖尿病

糖尿病楽ちん食事日記今日の、Happy
2連投のNA。つまり、アルコール抜きで2日。アルコール依存症気味の僕にとって、連投は至難。それでも時々続けます。翌日の朝の気持ちよさ。満員電車の通勤もこのときばかりは、苦にならない。今日の、メニュー朝スープ(無印 ... » more
テーマ 献立 糖尿病 料理

糖尿病楽ちん食事日記
赤ワインハーフミックスピザ(冷凍) ... » more
テーマ 献立 糖尿病

糖尿病楽ちん食事日記 朝マック
マックでソーセージマフィンハッシュドポテトコーヒーM ... » more
テーマ 献立 糖尿病

糖尿病楽ちん食事日記まだ生きてた
驚きました。まだ生きてたブログ。とうの昔にやめたのに、これがネットの怖さと楽しさ。では、再開しましょうか。きょうの献立。 ... » more
テーマ 献立 健康 糖尿病

はじきやまの楓野菜が育ってます
野菜が育ってます 最近は雨が少ないので朝と夕方野菜に水やりをしています朝は夫が夕方は私が担当ですそして昨日の夕方小さな野菜ができているのを見つけましたきゅうり茄子今年は私 ... » more

キッチンマットが届いた キッチンマットが古くなっていたので新しいものをと探していたあれこれ迷ってネットショッピングサイトの「お気に入り」に数枚入れていた時々見ては悩んでいたそしてついに注文しました大柄で色使いが派手かなぁ〜と悩んだん ... » more

お気に入りの防災ラジオ ちょっと前から市から貸し出されている防災ラジオ最近はこれが気に入っている時々いきなりしゃべりだす最近多いのは「振り込め詐欺に注意しましょう」って事もっとたくさんしゃべってくれると嬉しいのになで ... » more

はじきやまの楓買ってみました
買ってみました スーパーの野菜売り場で「香菜」を見つけた初めて見つけました今までもあったのかもしれないけど気が付かなかった「香菜」食べたことが無いのです癖があるので好き嫌いが分かれる野菜だとテレビで言っているのを聞いた事があ ... » more

はじきやまの楓私の芝刈り機
私の芝刈り機 春になってもうすぐ夏庭の草がぼうぼうと生えてきます庭の手入れは夫がするんだけど私も少しだけお手伝い草負けするから直接草を手で触れないだからゴム手袋をするこれがムンムン蒸して暑いのです細かい場所 ... » more

はじきやまの楓雨蛙のお出まし
雨蛙のお出まし もうすぐ梅雨なのか?雨蛙がやってきました毎年梅雨の時期はベランダで過ごす雨蛙世代交代をしていると思うんだけど忘れずにやって来てくれる今は室外機の後ろにいますもう少ししたらもう1匹く ... » more

はじきやまの楓ツバメが来た
ツバメが来た 今朝小屋の中にツバメが2羽いるのを見つけたもしかして夫婦?そろそろ巣を作る季節だものね小屋の中を偵察しているようですツバメは巣を作る前に偵察に来ます周りに危険なものが無いかとか育てやすいかとか考えてる ... » more

 

最終更新日: 2018/06/21 22:44

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