誰でも作れる機能充実のブログが無料
  1. ブログ 無料のウェブリブログ|トップ
  2. テーマ
  3. テーマ「

    ランニング

ランニング

ブックマーク はてなブックマークに追加 Google Bookmarks に追加 Yahoo!ブックマークに登録 ライブドアクリップに追加 イザ!ブックマーク Buzzurlにブックマーク
RSSフィード RSSとは?
親テーマ: スポーツ
テーマ「ランニング」のブログを一覧表示!「ランニング」に関するみんなのブログを見てみよう!
» 「ランニング」の関連商品とブログの評判・レビュー を探すなら商品ポータルで!
読みたいブログを検索
テーマ「ランニング」の記事を新着順に表示しています。(7ページ目)

12月26日(火)は朝4時50分から立石漁港でインターバルをしました。 (ランニング)・イージーランニング−1.7km、13:08・インターバル1000m×5本(レスト200mジョグ)−6.0km、24:24(3:46.7 ... » more
テーマ ランニング

マラニック&ジャーニーラン年賀状
今日午前中は年賀状作りでした。メール主体ですが紙の年賀状が30枚ほどでした。パソコンを代えたときのバックアップが古いファイルで5 人の住所変更登録をしたので半日かかりました。午後は畑に行き草取りと収穫をしました。収穫: ネギ、クワイ、 ... » more

神仏にお参りする12月23日(土)今日と明日は三田のお寺で月例祭のお護摩にお参りする日だ。伊豆大島にいる最重度の障害者である次男が肺炎になって、体調が良くない。1週間も微熱が続いているらしい。 ... » more

走る・登る・食べる小森野日吉神社
小森野日吉神社 参道には鳥居の他に・・・?久留米市と鳥栖市の境宝満川沿いにある神社です。川沿いの道をジョギングしていて行ってみようと思ったのですが・・・堤防から下る道が無くて回り道となりました。 ... » more

「日記」が季語になるとは 昨夜からの24時間で10センチほどの積雪。朝晩それぞれ15分程度の雪かき、全道的には大荒れですが私の住んでいる地域はそれほどでもない。こんな天気なんで走ってません。でも今日の積雪が圧雪となりアイスバーンが隠れましたね。風 ... » more

年の瀬マラソンin所沢 2017.12.24 年の瀬マラソンin所沢は航空公園3.246kmのコースを13周回する仮装がメインなフルマラソンです。1カ月前の小江戸川越ハーフで痛めた所が完治せず。DNFを想定して一応走ったレースになりました。一ヶ月後の勝田フルの練習になれ ... » more

第8回 足立フレンドリーマラソン 第8回 足立フレンドリーマラソン日時:2017年12月23日(土)場所:東京都足立区天気:晴れ気温:最高13度、最低1度風速:弱初参戦の足立フレンドリーマラソン。今年最後のレースですが、2017年は伴走を ... » more
テーマ ランニング

12月25日(月)は完全休養としました。 (ランニング) ・なし (ウォーキング) ・15516歩、11.51km (体重) 57.8kg (月間走行距離/年間走行距離) 107.0km/23 ... » more
テーマ ランニング

第4回はが路ふれあいマラソン(前編) 放射冷却の影響で冷え込んだ12月の週末、栃木県は真岡市ほか1市4町を舞台としたはが路ふれあいマラソンをちょっくら走ってまいりました。フルマラソンの部のみの大会。2年連続2回目の出場。申込み開始日からさほど経たずに申込みをしたつもりで ... » more
テーマ ランニング

神戸の巨大ツリー 今日は午後から八重ちゃんが大阪に来るので、午前中は小雨のなか大阪万博記念公園テニスコート周回をジョグしました。11km、今月累計149km吉岡さんも走っていました、知り合いに会うのは嬉しいです。夕方、八重ちゃん・伏見さん・岡村さんと神 ... » more

ホワイトならぬ 起きたら何と雨!クリスマスなのにねえ。降るは雨ホワイトなりぬクリスマス午後からは強風、幸い吹雪にはなりませんでしたが夜が心配だ。こんな天気なので今日は走りません。平日はとんとご無沙汰ですが・・・・ ... » more

1ヵ月ぶりの筋トレ12月22日(金)午前中、妻の用事で郵便局へ自動車を走らせる。更衣室の工事が終わったらしい総合スポーツセンターへ、午後、筋肉トレーニングに行くことにする。この前は11月17日 ... » more

12月24日(日)は朝、裏山トレイルでクロスカントリー走をしました。 (ランニング)・クロスカントリー走−4.2km、29:10 (ウォーキング)・2495歩、1.83km (体重) 57.1kg ... » more
テーマ ランニング

12月23日(土)は朝5時から立石漁港でぐるぐるロング走をしました。 (ランニング)・ロング走−21.1km、1:32:29 (ウォーキング)・8101歩、6.62km (体重) 57.2kg ( ... » more
テーマ ランニング

oyakenのアウトドアライフ61年振りの入賞
今日、京都で行われた高校駅伝。山の手高校、一区はやや出遅れましたが、なんと入賞!快挙!子供も部活の大会があり、全道大会へ!レベルは違うけど、嬉しいですね。自分もいい訳せず、努力しなきゃ… ... » more
テーマ ランニング

oyakenのアウトドアライフ今年のXmas
今年のXmas 週末ランはダメダメでした。土曜日はつどーむでビルドアップ走。でも日曜日はサボり。明日から大荒れ予報なのにね。Xmasはチキンでお祝い。去年は一人で過ごしましたが、今年は家族と。感謝の気持ちを忘れないように。 ... » more

マラニック&ジャーニーラン孫の成長
孫の成長 昨日名古屋で飲み過ぎたので朝は遅くまで寝ました。午前中は孫に持っていく野菜の収穫をしました。大根、蕪、ネギ、白菜、チンゲン菜、小松菜、春菊午後は、チンゲン菜19株を定植しました。夕方孫に会いに行きました。佑真君は妹を可愛が ... » more

kimiのルンルンルン♪〜スイム
スイム 12月18日(月)防府のダメージで坐骨?臀部?股関節が痛くて、下りが踏ん張れない。猫さんたちと運動公園に散歩に行ったとき、斜面が下れなくてあわや転倒しそうになってしまった。いっそ動かしたほうがいいかな、と夕方 ... » more

凡爺の人生マラソン路この一週間
先週末の定期練習会報告からあっという間に1週間経ってしまった。昨日は、事情があって転居した友人夫婦から新居拝見ながらの夕食会に招待される。そして、今日は知人のクリスマスコンサートに招待される。といったことを理 ... » more
テーマ ランニング

あと5年は走るぞ! 今日もK7で60〜90分目安で走り始めた。が、昨日のダメージ有り有りで脚が重い。おまけに昨日融けた雪が凍り滑るところが多い。昨日とは逆に車道の方がアスファルトが出ていて車道の方が走りやすそう。でも車道は狭くなっている ... » more

老松酒造 あらごし梅酒 梅酒王 横手市の平成高校総合ビジネス科の3年生12人が、市内の温泉と酒蔵を紹介する観光マップ「SPOT MAP YOKOTE」を制作したそうです。 地図上のQRコードを携帯電話などで読み取ると、温泉施設の住所といった情報が表示される仕 ... » more

コールスロー ミモザ風 今日は”冬至””ゆず湯”で身体を温めましたお〜〜〜〜っ!しかも二個入りなんか、ぜーたくー(^^♪なんか季節感があっていいですよね!ランニングとお風呂であせかいて今日もビールがサイコーでした! ... » more

第522話 平成29年(12月23日)第52回(通算307回)天皇誕生日祝日特別練習会 【告知@:12月31日走り納め30キロ走】2017年今年も走り納め30キロ走を行います。12月31日午前6時30分マリーナスタートですので、6時25分までに銚子マリーナ海水浴場東側駐車場集合。マリーナ〜犬若・外川・犬吠・海鹿島・ ... » more
テーマ 銚子・犬吠ランニング ランニング 銚子マリーナランニングクラブ  コメント(4)

神棚と仏壇の大掃除12月21日(木)年に1回、神棚と仏壇の大掃除をする日がやって来た。午前中の朝早い時間から大掃除に取り掛かる。仏壇はガラス戸がついた書棚風の左右5段のケースを使っている。 ... » more

韋駄天翁のランラン日記2017 <363> 今日も歩いた12月20日(水)午前中、妻と一緒に自動車で、あだち菜の郷、ABS、イトーヨーカドーへと買い物に廻る。午後、ひとりで外を歩いてくることにする。今日は目的地を総合スポーツセンターに決 ... » more

順調と言いたいが 昨年の12月とは異なり雪は少なく楽してます。12月からランを再開しましたが、今はゆるジョグで時間を伸ばすことに注力しています。この土日は90分まで伸ばせれば良し。昨日のプラス気温で路面が心配でしたが、あちこち滑ります。今 ... » more
テーマ ランニング

名古屋浄心せきや忘年会 今日はウルトラマラソンのメッカ名古屋浄心せきやで忘年会です。さくらみちネイチャーランの打ち上げを名古屋浄心ですることからウルトラマラソンのメッカと呼ばれています。その中心人物の八重ちゃんと越田さんに会えるのも嬉しいです。八重ちゃんは広 ... » more

12月22日(金)は完全休養としました。 (ランニング) ・なし (ウォーキング) ・17846歩、13.26km (体重) 57.0kg (月間走行距離/年間走行距離) 81.7km/231 ... » more
テーマ ランニング

沢庵・ジャガイモ 今日は大根が干しがったので、沢庵漬けをしました。干し大根8本で3kgに対して、糠450g、塩120g、ザラメ75g、昆布、唐辛子、ウコンの粉、大根干しが8日間でしたが、水分が十分に抜けていたので15kgの重石を載せました。(重石は5kg ... » more

故障は予防できるはず・・・? 今年もあと9日。訪問先の利用者さんにも「 よいお年を・・・」とあいさつ交わす日が続いています。寒いこの時期は高血圧の方や関節痛の方、心臓に持病のある方々にとっては厳しい季節です。夏の猛暑以上に心配な季節。 ... » more
テーマ ランニング

 

最終更新日: 2018/01/22 14:51

「ランニング」のブログ関連商品

» 「ランニング」のブログレビュー をもっと探す

テーマのトップに戻る