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親テーマ: スポーツ
テーマ「ランニング」のブログを一覧表示!「ランニング」に関するみんなのブログを見てみよう!
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テーマ「ランニング」の記事を新着順に表示しています。(6ページ目)

「サロマ」振り返り 「サロマ」翌日、旅館近くを散歩していたらなぜかバイキンマン・・・・当日の天気は、午前中は好天で気温高め、午後は荒天に転じ雨・北風の予報でした。明け方は雨が降っていたのですが、宿を出るころには止み、スタートまでは寒くもなく ... » more

今朝は太平山までのラン♪ 五輪などで活躍するトップアスリートの発掘を目的とした「ジュニアチャレンジスクール」が、秋田市の県スポーツ科学センターで行われ、県内の小学3・4年生50人が参加してライフル射撃、フェンシング、靴下をはいて滑る板を使ったスピード ... » more

MTBあっぷでーと練習会 2018.06.24
練習会 2018.06.24 日曜日も練習会に参加して来ました。いつものようにユルジョグで向かう。花壇に紫陽花が咲いていた。先週は咲いていなかったような。案内看板に南側にも紫陽花の表記があったので行ってみたらこんだけかよ(笑)メニューは月末恒 ... » more

池袋富士塚ラン 炎天下の”暑い”なか、ヘロヘロマラニック北池袋、板橋付近を徘徊しました(笑)池袋の氷川神社では、「夏越の大祓」の準備が着々と進んでいましたよ”6月30日”もう一年の半分が過ぎてしまうんですねよく ... » more

梅雨真っ只中の逗子海岸 6月23日今日は朝から曇り空。蒸し蒸し感はなく気温は低めです。朝から時間ができたので今日は無理せず逗子海岸にいくことにしました。走り出して30分ほど走ったところで、六浦をすぎた辺りで雨がポツリポツリと降ってきた。逗子についた頃 ... » more
テーマ ランニング

凡爺の人生マラソン路寒い!
どんよりした曇り空の朝、外のベランダの寒暖計は10度くらいで寒い。未明からのサッカー観戦を終えた2時過ぎまた、ベッドに潜り込んだが、負けないで済んだ興奮もあってかなかなか寝付かれないのもあったか、朝の寝覚めは悪い。 ... » more
テーマ ランニング

今日は暑い一日でした、娘と母と昼食を一緒にしました。畑には午前中1時間、午後3時間 畑に行きました。スイカ畑が草ぼうぼうで、スイカが見えなくなったので、草取りをしました。約半分に2時間かかりました。収穫: ミニトマト、きゅうり、茄子 ... » more

7月14日(土)松山10,000m7月15日(日)大濠公園ジョグ7月16日(月)ロードジョグ7月14日は『Seiko Matsuda Concert Tour 2018 』マリンメッセ福岡に行くのであまり走れない。昨 ... » more

天の戸 夏田冬蔵 純米大吟醸 酒こまち(29BY) 水源涵養林の保全に向けたブナの植樹会が、美郷町六郷東根の七滝山で20日開かれ、六郷・千畑・仙南3小学校の4年生と保護者ら計226人が参加し、8eに苗木200本を植えたそうです。開会式で松田町長は「今日植えたブナが蓄えた水を将 ... » more

また通院。 左脹脛が痛いので大事をとって休んだ。それとは別の疾病で通院したところまた出費(泣)今日の練習0km。今月の走行距離252km。 ... » more

kimiのルンルンルン♪〜まったり夏
まったり夏 6月23日(土)昨日スピ連の予定がどうにも身体が重たくて、JOGになってしまった。ので、今日は昼からお仕事だけれどちょっとだけスピ練してみる。時間の関係上、500Mを6本。河川敷は風の具合が良くて ... » more

4年連続の完走 サロマから帰ってきました。10時間台でのフィニッシュを目標にしていましたが11:03:50と目標に及ばずでした。前半はまずまずでしたが40km以降、右脚大腿部裏側が攣り始め立ち止まることが多くなりました。天気予報通り、午 ... » more

6月24日(日)は朝、屋島スカイウェイ&屋島山上ランをしました。 (ランニング) ・フリーラン−14.0km、1:23:00 (ウォーキング) ・6233歩、4.70km (体重) 57.6kg ... » more
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6月23日(土)は朝、立石漁港でぐるぐるロング走をしました。 (ランニング)・ジョグ−1.1km、7:30・ロング走−21.1km、1:27:16 (ウォーキング)・5521歩、3.94km (体重) ... » more
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大会からは一か月近く経ちましたが先日完走証の送付があったことからここら辺で自分なりの総括をこの大会は運営サイドでも自認しているとおりゆるゆるの大会でした。よって競技思考を持って順位を気にしての参加は個人的にはお薦めで ... » more

今日は良い天気でした。午前中2時間、午後3時間畑に行きました。ミニトマトの防鳥ネット12m(囲うので26m)を張りました。今年は鳥被害が大きいです。スイカとズッキーニの人工受粉をしました。コロタン・マクワウリ・白瓜の剪定・誘引を ... » more

凡爺の人生マラソン路自然散策会
高校の第二母校同窓会の自然散策会に本日参加。毎年、主に今時期行われており、今年で通算16回目、私は偶然知ってから3回目の参加。だいたいメンバーも決まってきているようだが、今日は家族も含め計13名くらいのこじんまりした催し ... » more

月の丘温泉練習会。 ひろりんさん主催の月の丘温泉練習会に参加。ひろりんさんのブログを見ていない人を誘わずごめんなさい。○○ちゃん道場も西山でしていたようだ。EPSONはアップデートされて画像が枠に入らなくなった(悲)。05km3 ... » more

昨日の札幌の予想最高気温は28℃。暑い!…はずが風があり、ちょっと期待はずれ。さて、自分は来週の函館フルに向けて、暑い中調整ランに滝野まで走ってきました。ゆっくりなので汗だくにはなりませんでしたが、気持ちよく20キロ走れました。尻で ... » more
テーマ ランニング

今日は昼前から雨でした。朝は畑に行きスイカの人工受粉、カボチャの誘引をしました。収穫: ミニトマト、茄子、きゅうり、甘長唐辛子午後7月1日UMMLマラニック下見茨木の自宅から雨の中、傘をさして旧亀岡街道で天満・扇町公園迄 歩き・ ... » more

凡爺の人生マラソン路今日の運動
今日の札幌はほぼ曇り空ながら、最高気温は26度台まであがった。ランはお休みだったが、その他の運動?は、@仕事通勤の歩き往復3キロAワンコの散歩1キロ弱。そして、B1ケ月半ぶり、中心部の安い床屋まで自転車で往復約6キロ ... » more
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今日は郡市の記録会でした! 飲食事業を全国展開する秋田市のドリームリンクは明日市内大町におでん専門店「秋田おでん さけ富」をオープンするそうです。本県の伝統的魚醤(ぎょしょう)であるしょっつるを出汁に使ったおでんを「秋田おでん」として売り出すそうで、他 ... » more

13週振り返り これから「サロマ」スタート地点の湧別に向かいます。URCのバスツアーも4回目、行程・宿泊先は変わりません。いつも最寄り駅で乗車していましたが、今年は目先を変えて大通りにしてみました。「サロマ」向け13週トレーニング、 ... » more
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6月22日(金)は朝、立石漁港でジョグをしました。 (ランニング) ・ジョグ−8.0km、37:36 (ウォーキング) ・17349歩、12.81km (体重) 57.9kg (月間走行距離/年間 ... » more
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6月21日(木)は朝、屋島スカイウェイでヒルトレーニングをしました。 (ランニング) ・ジョグ−2.0km、12:26 ・ヒルトレーニング(上り全力)−1.15km、5:46 ・ヒルトレーニング(下りジョグ)−1.15k ... » more
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6月20日(水)は完全休養としました。 (ランニング) ・なし (ウォーキング) ・14477歩、10.74km (体重) 57.8kg (月間走行距離/年間走行距離/一日平均走行距離) 17 ... » more
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凡爺の人生マラソン路カーフタイツ
初めて知った言葉だが、カーフとはふくらはぎの意味だった。ここ数年、夏の北海道マラソンでも私はロングタイツを履いて走ってきた。昨年あたりから、ひざなど問題なければ久しぶりに短パンあるいはハーフタイツで走ってみたいという思いがあ ... » more
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13週の終わり 今日は「サロマ」前最後のラン(ジョグ)です。朝5時ランスタートのつもりでしたが、ついアルゼンチンvsクロアチアのゲームを最後まで観てしまいランスタートが遅れてしまいました。まだ予選リーグの段階ですがサッカー強国と呼ばれていた ... » more
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石神井川行ったり来たり ”梅雨の晴れ間”石神井川沿いにタラタラランニング両脇に歩道も整備されているし大きな桜の樹が沢山植えてあって日陰を走ることできちゃいます”飛鳥山交差点”都電撮影の定番スポットでパチリここから石神井川コース ... » more

先週の血液検査の最終結果を聞きに行った。結果は↓フェリチン精密↓いわゆる隠れ貧血※「慢性疲労、鬱、風邪が治りにくい、立ち眩み、めまい」の原因はこれだったのだ。Hgbは正常値なので一見貧血に見え ... » more