誰でも作れる機能充実のブログが無料
  1. ブログ 無料のウェブリブログ|トップ
  2. テーマ
  3. テーマ「

    ランニング

ランニング

ブックマーク はてなブックマークに追加 Google Bookmarks に追加 Yahoo!ブックマークに登録 ライブドアクリップに追加 イザ!ブックマーク Buzzurlにブックマーク
RSSフィード RSSとは?
親テーマ: スポーツ
テーマ「ランニング」のブログを一覧表示!「ランニング」に関するみんなのブログを見てみよう!
» 「ランニング」の関連商品とブログの評判・レビュー を探すなら商品ポータルで!
読みたいブログを検索
テーマ「ランニング」の記事を新着順に表示しています。(6ページ目)

原因は足の指先? 私の住んでいるのはもみじ台という地区ですが、街灯にもみじが組み込まれているのを最近気付きました。なかなか走れるようにならないし、最近は走る気力も減退気味・・・・でも今朝は新たな発見、まあもっと早く気が付けよという感じではあり ... » more
テーマ ランニング

気持ちよく走れました 今日は終日、よい天気でした。こんな日は夜のランは外を走る人も多かったかもしれません。・・・ですが私は、いつもどおり鳥屋野体育館へ。今日は途中で水分補給などの休みを入れずに一定のペースで走りきってみよう、と思っ ... » more
テーマ ランニング

月初めは忙しい2月1日(水)今日は仏舎利尊の縁日、朔日縁起宝生護摩(ついたちえんぎほうしょうごま)の日だ。いつものように、三田のお寺で午前7時からお護摩が焚かれる。妻と私は午前4時に起きた。 ... » more

こんにちは(^^)いつも記事をご覧頂きまして、誠にありがとうございます。更新があいてしまいまして誠にすみませんでした(>_______<)加えて私は、石畳のコースに極端に弱いという事もわかりました(苦笑)。とにかく、どちらのコー ... » more
テーマ ランニング 2016年大会 マラソン大会

2月2日(木)は夜、ショートビルドアップ走をしました。 (ランニング)・ショートビルドアップ走−4.0km、18:36・ショートインターバル2本−0.5km、2:20 (ウォーキング)・19670歩、14.61k ... » more
テーマ ランニング

「洞爺湖」エントリ 今日は朝晩ともに雪にお付き合いでランは休みです。雪の降り方で何が嫌かと言うと吹雪ですな。我が家は公園に面しているせいもありますが吹き溜まりの出来やすいロケーションです。昨日からの降雪量は多くは無いものの風 ... » more

鮎釣地区の小学生が山香小学校に通った道 鮎釣地区の小学生が山香小学校に通った道を、歩いてみました。佐久間駅伝の疲れがまだ残っている感じなので、ゆるくジョグで。鮎釣地区までは、国道152号線の竜頭山の登り口をさらに水窪側に進みます。グングン進 ... » more
テーマ ランニング 田舎暮らし 佐久間

四十肩?1月31日(火)なぜか右肩が痛い。腕を肩から上に上げられない。朝、貼り薬を貼ったが、効果がない。これは四十肩か、五十肩か。八十肩ではなさそうだが。明日は朔日縁起 ... » more

今シーズン初のフルマラソンは洞爺湖に決まりました。ここ何年かはずっとそうなんですが、景色は綺麗だしエイドも充実しているので大好きな大会です。今回は札幌からの移動になるのでだいぶ楽になります。昨日からエントリー開始だったので昼休みにランネ ... » more

2月1日(水)は完全休養としました。 (ランニング) ・なし (ウォーキング) ・18492歩、13.71km (体重) 58.2kg (月間走行距離/年間走行距離) 0.0km/228.2k ... » more
テーマ ランニング

1月のランニング 191.85km 1月のランニングは16回で191.85km200km位走りたいと思っていたのでまずまずといったところです。66km以上走れた週もあった。LSDもやってみたり夜ランもやってみてます。2月はもうち ... » more

ずいぶん遅れた総括ではありませんが敗因について一応触れておこうかと触れるといっても具体的に記すつもりはないのですが一言でいうと計画を立てすぎて先の先を見てしまったということでしょうかそれに付随して細かい敗因 ... » more
テーマ ランニング マラソン 秋田100キロマラソン

きつかったけれど・・・ 平日のランは時間的にあまり長く走れないので今日もペースを少し上げての分割走です。鳥屋野体育館で@本目・20周、A本目は@本目よりもさらに上げて10周、B本目・戻して@本目と同じようなペースで20周、C本目またペースを上げて1 ... » more
テーマ ランニング

月が替わったので 月が替わったので心機一転!今年初の平日朝ランです。ランと言ってもK7.5で4kmのショートですが・・・・車道は狭くてアイスバーンなんで歩道を走ります(当然?)。腿上げスキップで身体にスイッチを入れてから腕振り1で2k ... » more
テーマ ランニング 月間総括

韋駄天翁のランラン日記2017 <31> 歩け、歩け1月30日(月)我が家の花娘が元気に咲いている。今日の東京の気温は20℃だとか。本当に暖かだ。妻が眼科医院へ行く日だ。午前中、自動車で眼科医院へ。妻が眼の ... » more

ジョガーとっきゅうの独り言刺激走。
今日の練習10km。途中で1,000m×3本。 ... » more

manachikaアシックス店@上海
肺炎の回復期、暇があったので、2018沖縄ジャーニーランの呼び掛け、確定申告の作成、広島長崎Tシャツの提案をしました。☆2018沖縄ジャーニーラン2018年1月30日那覇到着2月6日走り終わり、2月7日那覇発定員12名で募集をしまし ... » more
テーマ ランニング ピースラン  コメント(4)

manachika世紀公園ジョッギング@上海
世紀公園ジョッギング@上海 1周5kmです。信号ありません。 ... » more

1月31日(火)は朝4:50から立石漁港で八の字ぐるぐるペース走をしました。 (ランニング)・イージーランニング−1.2km、7:20・閾値ぐるぐるペース走−6.0km、24:19 (ウォーキング)・14756歩 ... » more
テーマ ランニング

1月30日(月)は通勤ウォーキングでアクティブレストとしました。 (ランニング) ・なし (ウォーキング) ・20000歩、14.88km (体重) 58.8kg (月間走行距離/年間走行距離) ... » more
テーマ ランニング

1月29日(日)は近所をイージーランニングしました。 (ランニング) ・イージーランニング−9.0km、47:31 (ウォーキング) ・6195歩、4.64km (体重) 58.2kg (月間走行 ... » more
テーマ ランニング

1月28日(土)は立石漁港でぐるぐるペース走をしました。 (ランニング) ・イージーランニング−1.8km、10:52 ・閾値ペース走−8.0km、31:35 ・ショートインターバル10本−2.8km、13:25 ... » more
テーマ ランニング

朝晩合わせて 毎日のように雪が降っています。大雪ではありませんが毎日ちまちまと雪かきしてます。今朝は10センチほどの積雪、雪は降らない予報だったのになあ。朝4時から小一時間かけての雪かきでした。日中も降ったようで帰宅後に30分、朝 ... » more
テーマ ランニング

meruちゃんのひとり言思い入れ
思い入れ 年末二度目の手術をして、やっと腕振りが出来るようになって、活躍してくれそうかと。バンドが切れていたんで、二度目の修理。自分の細い手首に合うし、思い入れのある時計なんで、 ... » more

今日の練習7km。今月の走行距離355km。1月1日〜4日まで9kmしか走ってない割には、その後距離だけは稼いだ。 ... » more

1月27日(金)は完全休養としました。 (ランニング)・なし (ウォーキング)・17341歩、12.86km (体重) 58.2kg (月間走行距離/年間走行距離) 199.4km/199.4 ... » more
テーマ ランニング

1月26日(木)は夜、立石漁港でショートインターバルをしました。 (ランニング)・イージーランニング−4.0km、20:17・ショートインターバル−2.0km、8:59・イージーランニング−1.7km、9:57 ... » more
テーマ ランニング

例祭のお護摩1月29日(日)午後1時半から例祭のお護摩が焚かれる日だ。午前中、妻と一緒に自動車で三田のお寺へ向かう。駐車場が満員だと困るから、お寺の前で降りずに駐車場までついてゆく、と妻が言う ... » more

故障しないために もう故障したくないので今できること、ストレッチ・フォーム矯正をやってます。正直、今まで無視してきたことばかりです。昨日は10kmのジョグでしたが、腕振りに注意してのランでした。いつからか分かりませんが、ラン中・ラン後のダ ... » more

 

最終更新日: 2017/02/26 23:09

「ランニング」のブログ関連商品

» 「ランニング」のブログレビュー をもっと探す

テーマのトップに戻る