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親テーマ: スポーツ
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テーマ「ランニング」の記事を新着順に表示しています。(2ページ目)

5km前倒しということで 洗車して深紅戻るや春の塵今日はディーラでタイヤ交換してきました。覚悟してましたが溝が減っているのと経年劣化で雨の日は危ないと宣告された。事故に繋がってはどうしようもないのでタイヤ買い替えとなりました。先月の車検に ... » more

韋駄天翁のランラン日記2018 <113> 走るのは楽しい4月11日(水)水曜日なので、いつものように午前中は卸売市場のABSへ。そのあと、100円ショップのダイソーと、スーパーのベルクスへ買い物に行く。我が家から北側にあるスーパーから ... » more

火曜にもちさんに土曜日の午前7時に練習会の約束していた。今朝は1日中雨の予報(気象庁はいつものことながら予報当たらず)だったので体調不良を理由に寝過ごした。約束を破るなんて自分も弱くなったものだ。もちさんはiwach ... » more

日立さくらロードレース2018 昨年に引き続き、今年もちょっくら走ってまいりました。日立さくらロードレース。今回は10キロの部にエントリー。午前6時半過ぎの日立駅前通り。さすがにまだ人の姿がありません。前の晩、飲み会で2次会まで、終電帰りの身でありますが、 ... » more
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近江八幡合宿 近江八幡大人の合宿友人の御姉様が近江八幡の旧市街にある元お醤油屋に住んでいるので、走友17名でお邪魔しました。近江八幡駅で集合して、荷物を豪邸に預けて、船遊び近くのファーマーズマーケットでお弁当とお酒を仕入れて、船遊びをしながらお弁当を ... » more

4月13日(金)は朝ジョグをしました。 (ランニング) ・ジョグ−10.0km、48:26 (ウォーキング) ・15779歩、11.73km (体重) 57.9kg (月間走行距離/年間走行距離/ ... » more
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会前日の私のお仕事は…。 スポーツの全国大会でベスト4以上の成績を狙える選手やチームを育てるため、県では第3期(2018〜20年度)の「高校強化拠点校」に13校(延べ18競技)を選び、拠点校には資金面で支援するそうです。拠点校は公募制で、指定されると ... » more

凡爺の人生マラソン路春まだ遠し
ここ2,3日は天気ぱっとせず寒い!一昨日は休みだったが、風強く、小雨模様でランは休み、終日注目の国会集中審議を見る。従来の官僚口裏合わせ答弁書を何回も繰り返す安倍総理にあきれかえるのみだった。昨日は少し弱い日差し ... » more
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4月12日(木)は朝ジョグをしました。 (ランニング)・ジョグ−6.2km、30:43 (ウォーキング)・22759歩、16.90km (体重) 57.5kg (月間走行距離/年間走行距離/一日平 ... » more
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天の戸 純米吟醸 北の盆槽口生原酒(29BY) 本県の東成瀬村と岩手県一関市を結ぶ国道342号で冬季通行止めの解除に向けた除雪作業が急ピッチで進められていて、大型連休前の4月下旬の開通を目指しているそうです。今日は青空の下、岩手県境から2・5`手前付近で作業を実施され、ブ ... » more

トレーニング用シューズの新調 風光り時の移ろい実感す天気はぐずついていますが気温は上がり目で春を実感しつつあります。天気同様、風邪ひきの身体は思うように回復してくれずだるさ継続中です。明日も休ランかなあ・・・先日、シューズの見直しについて ... » more

飲み会で終わりじゃないよ/ラスト本門寺。 今日は会社のランニングサークルでワタクシに対する壮行会でした。本来であれば毎月第二水曜日は品川にて定例のラン練習会の筈なのに、自分の為にそれを中止した上での壮行会。本当に嬉しいです。この気持ちに嘘偽りはないです。でもね、みんなとは最 ... » more

ブログ気持玉4月10日(火)つづき今日、4月10日、本当にびっくりすることが起きた。15時8分に7個、15時9分に7個、合計14個の「ブログ気持玉」がこのブログに捧げられた。ふだんは1日せいぜ ... » more

韋駄天翁のランラン日記2018 <111> 嬉しいなあ4月10日(火)出版社の編集者と午前11時に北千住駅で会う約束をしていた。少し彼が遅くなるという連絡があり、11時15分頃、改札口前で会った。喫茶店に入って話をするのかと思ったのに、 ... » more

4月11日(水)は朝ジョグをしました。 (ランニング) ・ジョグ−5.0km、23:54 (ウォーキング) ・19505歩、14.50km (体重) 58.1kg (月間走行距離/年間走行距離/一 ... » more
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今年も現地集合現地解散! 今年も・・・って言いながら、前回は2015年の夏だった・・・。なんだかホントに月日の流れが早い・・・4月22日”チャレンジ富士五湖ウルトラマラソン”なのに、ジムはそこそこ行ってても ... » more

MTBあっぷでーとビルドアップ 2018.04.11
ビルドアップ 2018.04.11 昨晩はゆるくキロ6分ちょいのジョグだったのでキロ5:30ほどでジョグと思って走りだしたらペース上げたくなっのでどうせならと思いつきでビルドアップ変更(^-^;2キロアップ5:30から10秒づつペースアップしラスト2キロダウンで計10 ... » more
テーマ ランニング

毎日がspecial♪お花見ラン♪
お花見ラン♪ 昨年は隅田川沿い走ったんだよね・・・、1年あっと言う間しかも今年は満開が早い!!来週末まで待てないってことで、あやちゃんとお花見夕方ランへ!上大岡で待ち合わせて、大岡川沿いをひたす ... » more

午前は息子の家探しに夙川までドライブをしました。午後は明日からの近江八幡合宿の準備をしました。玉葱・二十日大根・沢庵・菊芋の味噌麹漬け服の準備をしました。ミニトマトの発芽が3本確認出来たので、ホットキャップに入れました。収集 ... » more

雑記 seryu70slyteracer ts4のソール再修復
lyteracer ts4のソール再修復 前回盛ってから300kmほど走ったので再度ソールに補修剤を盛りました。今回は踵部にも盛りました。が、帰宅ランなどで、ゆっくり走ると踵着地が多くなり、それで踵部のゴムが削れていくようです ... » more
テーマ ランニング

1日でゴール!4月9日(月)原稿との照合をする第一段階の作業は午後3時過ぎに終わった。次は、校正刷りの素読みをして、日本語の誤字がないかチェックする。いずれにしても、明日、校正刷りを編集者に返 ... » more

予感的中し 風邪の身に悪寒倍なり春疾風昨夜から嫌な予感したんだよなあ・・・・今日は平日ランの柱となるBU(ビルドアップ)走の予定でした。が、昨夜から風邪気味(喉の痛み、頭痛、悪寒)で症状は良くならず走ることできずです。風邪は ... » more

しまなみサイクリング! 4月8日〜10日(日〜火)寒さに震えた長崎試走の翌日、松江に向けて出発!ふと思い立ってしまなみ海道サイクリング走破を計画した。ついでに行ったことのない出雲大社+足立美術館観光。朝7時半から車で出発、中 ... » more

韋駄天翁のランラン日記2018 <109> 校正マラソン4月8日(日)午前9時からマンション駐車場で防災訓練を行うので、参加してほしいと連絡が入っていた。11時までの2時間で、きついなあと思ったが、妻と一緒に参加した。消防署の署員が来て ... » more

長崎橘試走その3 4月7日(土)橘湾岸試走第3弾、軍艦島展示館より権現山〜樺島〜茂木ブラまでの50Kを走る。参加者は、mayumiさん、kozueさん、makoさん、ぽん太さん、私。おとーさんサポート部隊。昼過ぎにはあいあ ... » more
テーマ ランニング 橘湾岸スーパーマラニック

4月10日(火)は朝4時50分から立石漁港でインターバルをしました。 (ランニング)・ジョグ−1.1km、6:09・インターバル1000m×1本(レスト200mジョグ)−1.2km、4:40(3:34.8)・インターバル ... » more
テーマ ランニング

昨日、今日と二日間、豊平川沿いを走った。昨日は、曇り空ながら南からの風。しかし、風は冷たい。午後からの行事と予報も悪いことから、朝から走り出した。札幌駅往復の約10キロ。午後は、月一回、近所の会館でのうたごえサロンに ... » more
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腰にダメージ 出勤するころは陽が射してきましたが夜中には雨が降りました。まだ路面が濡れている中の朝ランでした。春雨の止みし町内を駆け回る脚は軽めですが腰は重だるい状態、走るには問題ないけど腰にダメージが残っています。朝ラン ... » more

天の戸 夏田冬蔵 酒こまち生酒 入荷予告! 当町の精密切削工具・腕時計製造の協和精工は、自社の高級腕時計ブランド「MINASE(ミナセ)」の限定モデル「Seven Windows」を、スイス・ジュネーブで販売するそうです。同社が腕時計を海外販売するのは初めてで、セブン ... » more

MTBあっぷでーと練習会 2018.04.08
練習会 2018.04.08 天気も良く湿度も低くてちょっと寒いランニング日和。集合時間より早めに練習場所の東大和南公園へ。しだれ桜がまだ散らずに残っていました。花壇もチューリップが満開です。何度も来ている公園ですが良く見れば満開のチューリッ ... » more

 

最終更新日: 2018/04/19 14:34

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