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テーマ「ランニング」の記事を新着順に表示しています。(2ページ目)

初ロゲは地元巡り(新春干支巡りロゲインin大田区)。 本日は東京都大田区の大田区民ホール(アプリコ)を起点に大田区一帯で開催されました「新春干支巡りロゲインin大田区」に参加しました。ロゲイニングといえば本格的なものもあれば、近頃流行りのライトのものまでありますが、今回はライト ... » more
テーマ ランニング ロゲイニング 大会レポ

今日は畑がぬかるんでいたので作業も収穫もしませんでした。1年先の奄美大島・喜界島・徳之島ジャーニーランの調査をしました。行き帰りを含めて10日間日程はフェリーの運行日程が決まる10月に最終決定をします。参加人数は宿のキャパを考慮し ... » more

韋駄天翁のランラン日記2018 <17> 若い友達とおしゃべり1月13日(土)私より5歳年下の元弁護士の男性から、「今年もランチ会を楽しみにしています」と年賀状が届いていた。どうしているかな、と電話したら、是非会いたいと言うの ... » more

kimiのルンルンルン♪〜積雪
積雪 1月9日(火)寒くて風もあるので瀬板の池の周りを走る。木立があるので風の影響は受けないけれど、ただでさえ空気がひんやりしているので、気温はとても低い。雪が降りだして寒さマックス!それでもなんとか5 ... » more
テーマ ランニング

雪には負けないラン 11日から降り続いた(大)雪は昨日で、ひと段落したのか今日の新潟市は久しぶりに晴れ間となりました。昨日まで3日連続で雪かきに追われ上半身と足腰は筋トレを続けたような状態 ?・・・とは言え、同じ県内でも魚沼や妙高の方々 ... » more
テーマ ランニング

凡爺の人生マラソン路今年の初練習会
昨日夕方少し出た右足ふくらはぎ外側の痛みの不安、今朝は特に何も痛みは出ず、予定通り走ろう会お仲間の今年最初の定期練習会に参加した。途中の移動などで問題はなく集合場所に到着。しかし、不安はありで、おそるおそるゆっくりマ ... » more
テーマ ランニング

凡爺の人生マラソン路右足不安
右足不安 今年の初ランを気持ちよく終えた10日の翌日、朝、勤務に徒歩で出たら、右足だけだがふくらはぎの外側あたりが痺れるように痛くて、びっこを引くようにしてようやく職場に着いた。これは何!?と不安になったのである。勤務中は ... » more
テーマ ランニング

骨に成る 9日から入院していた愛猫のキャラメル、11日はやや改善の傾向が見られたのですが、12日になり急変・・・・結局、家に連れ帰りましたが今朝旅立ちました。入院を継続するか連れ帰るか悩みましたが今となっては連れ帰って良か ... » more

第527話 平成30年(1月14日)第3回(通算312回)練習会 1月に入り寒さも本番を向かえ、日の出前の薄暗い中、寒さに震えながらの練習会のスタートです。寒いとはいえ参加者皆其々、レースの目標に向かい元気よく練習会に参加です。平成30年(1月14日)第3回(通算312回)練習会参加者14名(女性 ... » more
テーマ ランニング 銚子マリーナランニングクラブ ランニングクラブ  コメント(2)

1月13日(土)は朝、立石漁港でぐるぐるペース走をしました。 (ランニング) ・イージーランニング−2.4km、12:37 ・ペース走−5.0km、19:27 ・イージーランニング−1.8km、11:22 (ウォ ... » more
テーマ ランニング

くじらの歯のペンギン クジラの歯のペンギン父が捕鯨船の機関長をしていた関係で、くじらの歯で作ったペンギンがありました。象牙より硬く彫刻品はお目にかかることはないと思います。今日は気温は低かったですが日射しがありました。午前中は追肥をしました。追肥をした ... » more

キツネの散歩道 すぐ近くの熊の沢公園は約半分が原生林ということもあり小動物が生息しています。公園内を散歩するとよく目にするのはリス、そしてキツネもいるようだ。というのも自宅周辺でキツネの姿を見かけることがある。我が庭が散歩道なりキタ ... » more

韋駄天翁のランラン日記2018 <16> またカモメちゃんに会えた1月12日(金)今朝の最低気温は0℃だとか。11階ベランダで洗濯物を干しているとき、妻は気分が悪くなったらしい。私が代わりに残りの洗濯物を干した。妻はしばらく蒲 ... » more

1月12日(金)は朝、自宅前でイージーランニングをしました。 (ランニング)・イージーランニング−12.0km、58:26 (ウォーキング)・16125歩、11.92km (体重) 57.8kg ... » more
テーマ ランニング

今日は極めて寒かったです。畑の池には厚い氷が張っていました。畑の最低気温はマイナス5℃となり、絹さやの苗が凍結被害を受けました、程度が軽いことを願っています。幼苗のスナップえんどうとうすいエンドウ豆には被害はありませんでした。野菜の ... » more

嬉しいニュース1月11日(木)妻が親しい友人と北千住で会って食事をするらしい。午前10時過ぎ、マイカーで妻を五反野駅まで送る。今日私は梅島駅近くまで歩くつもりだった。実は、1月4日に来 ... » more

一昨日20時から始まった、秒殺と言われる仙台国際ハーフマラソンのネットエントリー、一時は絶望かと思われましたが、開始15分後奇跡的にエントリーすることが出来ました。2時間半が制限時間なのですが、初めの頃は関門の甘さなどに助けられ、制 ... » more
テーマ ランニング

買い物で忙しい日1月10日(水)水曜日はあだち菜の郷で足立の野菜を買う日だ。午前10時開店なので、自動車で妻と自宅を9時過ぎに出て、あだち菜の郷へ。入口には既に開店を待っている人がいた。 ... » more

1月11日(木)は朝、自宅前でイージーランニングをしました。 (ランニング) ・イージーランニング−6.0km、29:38 (ウォーキング) ・16499歩、12.23km (体重) 57.6kg ... » more
テーマ ランニング

クリックポスト酒粕がクリックポストで郵便受けに届きました。A4 2cm厚 1kg 164円だそうです。一方梱包資材の調達が面倒です。ちなみにスマートレターはA5 3cm厚 封筒込みで180円選択肢が増えました。今日は日が出て ... » more

雪かきも楽しんでやりましょう 今日は終日、雪が降り続く1日でした。新潟市内も雪化粧し、今シーズン初めての雪かき訪問に出向くにしても来訪者が来るにしても家の前の道路は雪が積もったままにしておくわけにいきませんから。 ... » more

20から50%へ 寒いけど、アイスバーンだけど、走る時間はあるのでさっさと着替えて外に出ればいいいいのですが・・・・年末に調子を崩した我が家の老猫(15歳半)が9日に入院してしまい、毎日夕方に状態を観に動物病院に行ってます。糖尿病の治療中です ... » more

今年初めてのラン1月9日(火)つづき確定申告の準備をするため、普通預金の総勘定元帳を完成させねばならない。銀行の預金通帳を新規のものに修正するために、午前中、銀行へ行くことにした。支店まで行く ... » more

今日は出張なのでいつもより早く朝ラン。まだ暗いので、念のため赤くピカピカ光る小さなライトをつけて走りました。一年前まで住んでいた北見では、その時間だと下手するとマイナス20℃。札幌も今朝は冷えましたがマイナス一桁。だいぶ楽です!いつもよ ... » more
テーマ ランニング

1月10日(水)は朝、立石漁港でインターバルをしました。 (ランニング)・イージーランニング−1.7km、10:20・インターバル1000m×5本(レスト200mジョグ)−6.0km、24:04(3:42.8 3:46.6 ... » more
テーマ ランニング

第526話 2018年(平成30年)走り初め 皆様遅くなりましたが、今年の元旦に行われました”走り初め初日の出ラン”の画像御覧下さいねぇ〜平成30年1月1日の”走り初め初日の出ラン”は平成30年第1回(通算310回)練習会 でもありました。およそ30名のメンバーが参加し、賑やか ... » more
テーマ ランニング ジョギング 銚子マリーナランニングクラブ

今日はミゾレの中を走りました、走り初めは曇り、リュックにポンチョを入れて走りました、4km走った所で本格的なミゾレに会いました。沖縄ジャーニーランの装備を考える良い機会になりました。折り畳み傘を持って行くことにしました。野菜作りトン ... » more

かわいそうに1月9日(火)今年の年賀状にこんなのがあった。「〇〇さんの年賀状を見たら、なぜか今年一度お会いして、お酒でも飲みたい気持になりました。よろしければお電話をください。いつでも結構です」 ... » more

凡爺の人生マラソン路走り初め
このブログを始めてようやく半年過ぎました。自分のラン日記のようなつもりで始めましたが、少なからず見てくれてる方がいるかと思えば遅くなりましたが、先ずは謹賀新年!です。さて、昨年末亡くなった義妹にお別れをしてきましたが ... » more
テーマ ランニング

所得税確定申告の準備1月8日(月・祝)今日は天候が不安定で、午後から雨が降りそうだった。午前中、妻と一緒に自動車でクリーニング屋、100円ショップのダイソー、スーパーのベルクスへと買い物に行く。 ... » more

 

最終更新日: 2018/01/20 04:26

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