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練習日誌

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テーマ「練習日誌」で閲覧数の多い注目記事をピックアップしています。

ジョガーとっきゅうの独り言戦線離脱。
最近、速く走れないので、人を誘ってない。人からも誘われないのでひとりで練習している。午後2時ごろ、出発。アップ3km。10,000m走。42分42秒。終了後、グランドとトリムの段差で右足首を捻る。歩いて帰宅。現在、湿 ... » more

女子駅伝をテレビで見た。郵政はエースがつなぎの区間を走りながら優勝とは。予選会1位通過のチームに銀行が先着して良かった。清水さんと渋いさんは、引退レースか。小崎さんが42でまだやってるけど。ひまわりちゃんは、つなぎの区間とは ... » more

住むなら福岡! 福岡マラソンの前日に撮影した西中洲のレトロな店長与(注:長崎市の隣町)のおじさんから「福岡マラソン」あんた、新聞に載ってたねと言われた。自分:写真が載ってたのですか?おじさん:名前が載ってた。自分:そんなわけないでし ... » more

昨日は、大会に出なかったので参加者と語らうこともなく、寂しくビールを飲んだ。(FB参照)。しかし、酔うことも出来ず、ブラブラ歩く(FB参照)。今月初めに完治した左足裏のたこがフルの後でも状態はよかったのに、ここに来て、少し違和感発生 ... » more

今朝の筑後川  11/23 練習会の疲れと、雨で2日お休みしました。今朝は元気に起きてスタートしますが、雲が多く暗いですね。杷木へ向かいます。原鶴橋からは真っ暗で、よく見えませんね。ライトのインジケーターが赤になっていました持つのかな〜 ... » more
テーマ 練習日誌

今朝の筑後川  11/28 昨日は雨と二日酔いでお休みしました。今朝は元気に起きて準備します。tetsuさんから頂いた景品をサコッシュ仁詰め込んでスタートしました。朝倉へ向かいます。恵蘇宿橋でパチリ、真っ暗ですね。気温は6℃、水車の道からバイパスを行き高棚交差 ... » more
テーマ 練習日誌

午前6時頃からロードジョグ。6分30秒ペースである。自宅から電車で出掛け出島で降りてベイサイドマラソンをスタート、ゴール付近で見てた。ハーフ1時間50分位までの人達は、懸命に走っているな。スピード感があるな。一人練習で、このコースをそ ... » more

11月の練習会 11月の練習会は九酔渓と言う事で、初心者の方にはごめんなさいしました。で開けてみたら参加者少ない4名でのスタートです。予定通りに8時お店をスタートし国道210号を日田へ向かいます。天領水で日田メンバーと合流したら7名になりました。少 ... » more
テーマ 店休日 自転車関係 練習日誌  コメント(4)

今朝は葛籠の棚田へ  11/25 昨日は東京で50数年ぶりに初雪が観測されたと言う事で・・・いきなり冬がやってきたような・・今朝の気温は1℃いろいろ真冬用品を準備してスタートしました。スタートしてすぐにネックウオーマーを忘れたことを悔やみました。浮羽へ ... » more

 

最終更新日: 2016/11/29 17:41

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