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コアリズム

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テーマ「コアリズム」の記事を新着順に表示しています。(7ページ目)

はな☆はな☆はなコア
二回目をおととい、やりました。一回目は、なんだかよくわからなかったのですが、今回は、なんとなくわかってきてだんだん楽しくなっちゃいましたまだまだ、腰振り腰回しはうまくいかないけど、やれるって気がしてうれ ... » more
テーマ コアリズム

コアリズムダイエット・初日 注文してたコアリズムが来ました。今日からコアリズム日記を公開。公開すれば続けられるかもだから。お腹の写真も撮ろうとしたのだけどあまりにも巨大すぎてどうしてもフレームに治まらない。写真撮ろうと思った ... » more

はな☆はな☆はなコアリズム
一年ぶりのブログ更新!今年も昨年同様、どの花達も綺麗に咲き乱れ今は、ミニつるバラを残し全て一段落といったところ。話はまったく変わるが、結婚してからというもの、年々更新していく体重と私の体。今年からメ ... » more
テーマ コアリズム

『コアリズムで美しいウエストライン!』 以前から私がオススメしているコアリズム!ラテンダンスの腰の動きとステップを基本にして、ラテンダンス界のトップダンサーだったヤーナとジュリアがあみ出したエクササイズです。ラテンダンスに使うウエストのコアマッスルを集中的に鍛えま ... » more

珍しくぅ〜こんな朝、はよぉ〜から更新です今朝は4時半から散歩しちまいましたなんでか?ゴンタロちゃんのお腹がキュルキュル言ってます{% ... » more
テーマ コアリズム 愛犬ちゃん ダイエット  コメント(4)

最近巷で流行のコアリズム、ポストビリーと噂ですが・・・ズンバと同じくラテンのリズムで踊ります。1週間であれだけ痩せられるとは思いませんが、みな、痩せるために人知れず努力し、挫折しを繰り返しています。 ... » more
テーマ コアリズム フラフープのまわし方 フラフープレッスン教室

? タイトルなし ? 今日で2回目!!日記はほんとに三日坊主だったから、今度こそ!!と心の中では思っているんだけど。。。ホホホッなんとか地道に書いていくよう頑張ろうっと!!昨日から始めたコアリズム。ビリーズキャンプの2006年と2007年 ... » more

 

最終更新日: 2016/12/05 09:01

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