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コアリズム

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テーマ「コアリズム」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

大学在学中はビリーをやっていたんだけど、大学を卒業して就職したのと同時にビリーをやらなくなってしまったのね。中心になってやっている購買の店長さんは「いつでも来ていいよ〜!」と言ってくれたんだけど、仕事で疲れきって行けなかったりして、 ... » more

なんちゃってママコアリズム
なぜか今頃コアリズムブーム夏に向けてかなりヤバイ体系を何とかしたくて今からやっても遅いかな!?後輩にDVDを借りて今日で2日目30分しかついていけないおばちゃんです{%汗(チカチカ)hdeco ... » more
テーマ コアリズム

RARUFUの生活やーべ・・・(-_-;)
2、3日連続でコアリズムをサボってしまったなんかやる前に寝てしまって何回か抜けてしまうし・・・まあそのぶん時間があれば、基本の後に上級をしたりしてる{% ... » more

RARUFUの生活? タイトルなし ?
今日もまた一段と食べてしまった・・・昼からパン二個に昨日のから揚げ、(多分)はっさく、チョコ、晩御飯に夜食にポップコーン・・・・・暴飲暴食は今日までにしなくては・・・{%汗webr ... » more

ここ最近取材を受けることが多くなってきました。忙しい仕事と子育てと、勉強をどうやったのですか?という質問をよく受けます。たぶん、私は息子がいなかったらこんなに頑張らなかったかもしれない。けれど、子育てをしたことで、時 ... » more

骨盤命☆ダイエット久しぶりすぎます
1年以上ぶりにやってみました猛暑の中、上級を・・・・すごいんです体重が・・・体型が・・・53キロからやせるつもりが55キロになってます自分が大きく感じます服が入りません・・・がんばります。 ... » more
テーマ コアリズム

-記録- 痩せるまで!
2日目
今日は多少体が痛いものの、思ったほど筋肉痛ではありませんでした。とゆうことは、動かし方が間違っているのかな?でもでも、ウエストは-1.5cm!ちょっと嬉しいです(^‐^)体重54.4kg-0.3kg ... » more

-記録- 痩せるまで!
1日目
コアリズムがんばってみようと思います。3年前は163cm46kgウエストは62cmでした。それが少しずつ体重が増え、51kg前後で定着してしまいました(泣)ところが・・・ダーリンと一緒に暮らし始め ... » more

今更ながら頑張っていますこの「コアリズム」・・・噂に劣らず、スゴイ30分もすると、全身から滝のような汗が{%あせあせ(飛び散 ... » more

ダイエット方法を紹介コアリズムのDVD
コアリズムのDVDは、激しいバージョンのエクササイズや優しいバージョンのエクササイズがあって、楽しい内容のプログラムです。これにより、やみつきになる方もいるみたいですよ。杉本彩さんも絶賛していて、実際に行っているそうです。あ ... » more

こんにちは、エクサボディです!本日はコアリズムについてお知らせがございます!キャンペーン情報になりますので、ぜひ最後までご確認ください!▼▼▼▼▼▼▼大人気エクササイズDVDのコアリズム!!!送料無料キャ ... » more
テーマ コアリズム お知らせ エクサボディ  トラックバック(1)

コアリズムといえば、くわばたりえさんがダイエットに成功したことで有名になりましたね。そんなコアリズムですが、ラテンダンスを元にしたエクササイズです。ラテンダンスは激しい腰の運動をするダンスで、前後左右に腰を振って、自然に腰周りが ... » more

:【エクサボディ】コアリズムウエイトグローブ付きキャンペーン★ ━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━【コアリズム】ウエイトグローブ付きキャンペーン10月12日まで!━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━たびたびTVでも紹介されてい ... » more
テーマ コアリズム お知らせ エクサボディ

Love&Lightコアリズム
コアリズム 秋ですね〜。今日で9月も終わり、明日から10月!今年も残すところ、あと3か月・・・早いなー(>−<)秋と言えば食欲の秋ですが、涼しくなってくると、運動やダイエットにもいい季節ですね。知り合いが、コアリズムやビリーズブ ... » more

【エクササイズDVDやエクササイズ用品の「エクサボディ」!】磯山さやかさんやくわばたりえさん、杉本彩さんが絶賛した「コアリズム」や、郷ひろみさんでお馴染み「ヒップホップアブス」など話題のエクササイズグッズを豊富に取り扱うのが「エ ... » more

コアリズム始めて、、、、、、、、、、1年ちょい!?が経ちましたとは言え、相変わらず 週5(1回1時間ずつ) しか出来てないけど(↑旦那の居ない日限定〜(笑)、、、長連休&レディースデーも、 ... » more
テーマ コアリズム ぼやき(愚痴) お知らせ  コメント(4)

本日は、コアリズムの大変お得なキャンペーンについてご連絡致します。━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━─━【コアリズム】早いもの勝ちぽっきり価格セール!9/2まで 9:59━─━─━─━ ... » more
テーマ コアリズム お知らせ エクサボディ

コアリズムダイエットを始めました。娘が。実はこの娘は女子高生。意味はないんだけど。アテクシがコアリズムをやってたときには気が向いたら参加してました。ビリーたいちょーのときも。この度、ウレシハズカシ彼氏ができま ... » more

あのコアリズムを無断複製で販売だって あのコアリズムを無断複製で販売だって米国の人気エクササイズ「コアリズム」のDVDを無断で複製しインターネットのオークションで販売したとして警視庁麹町署は28日までに、著作権法違反容疑で大津市真野、無職原沢里奈容疑者(29)を ... » more

あいかたは・・・お別れになったみたい・・(汗)クワバタのくびれダイエットコアリズムでこんなにやせた!キレイになった!クワバタ さん、やせてキレイになって・・・結婚までしますからね〜^^; ... » more
テーマ クワバタ コアリズム クワバタのくびれダイエット

中年おじさんのコアリズム(体験レポ) 最近、芸能界でもはやっているコアリズム。おなか周りをくびれさせるだけでなく、脚部や腕部などのシェイプできるダイエット方法だ。BTキャンプとは違い、女性が無理なくできて続けられるというのがミソらしい・・・S・彩など ... » more
テーマ コアリズム エクササイズ 中年おじさん

骨盤命☆ダイエットおやすみ。。
先週はとてもとてもいそがしく結局できませんでした、、、食べる量をへらしてるのとむくむのでマッサージはしたり。今日からまた再開できたらいいな。 ... » more
テーマ コアリズム

骨盤命☆ダイエット23日目
平日は上級で久々感があったよ〜帰りが遅かったのだけど、夕飯はトマト中心で(夕方パンとかたべてるし)軽くすませて、 ... » more
テーマ コアリズム

骨盤命☆ダイエットいそやまさん
すんごいやせてましたね〜!!びっくりたまげた。1ヶ月半とは。あたしも、もうちょっとがんばろー昨日は疲れすぎてできなかったの。でも、いそやまさんすごいな太もも痩せたいですめっちゃ痩せたいですスーツのパン ... » more
テーマ コアリズム

骨盤命☆ダイエット21、22日目
朝やってます!初級するとしんどい!!腿にきいてますね〜なかなかやせないのが悩みだけど、、、がんばるさ!! ... » more
テーマ コアリズム

骨盤命☆ダイエット20日目
記念すべき20日目夕飯食べすぎて、苦しくて苦しくて休み休み。。。食べすぎには気を付けます。はい。テレビに影響されて朝バナナよるトマトやってみる。 ... » more
テーマ コアリズム

骨盤命☆ダイエットおなか
おなか 2008年11月17日2008年11月22日2009年4月29日2009年5月5日5月5日のは、明らかに減りましたね でもまだまだ。ウエストやせて、下腹やせて、腕、足とやせ ... » more
テーマ コアリズム

骨盤命☆ダイエット19日目
昨晩寝ちゃったので、今朝しました上級の後、初級を20分ほどやりました体力もたなーい体重53.5体脂肪27.5%ウエスト68センチウエストはへってきてるけどーーーー・・・・ ... » more
テーマ コアリズム

骨盤命☆ダイエット18日目
18日目 また撮ってみましたまだまだおなかはぽっこりだけど、筋が結構でてきましたよ! ... » more
テーマ コアリズム

骨盤命☆ダイエット17日目
お休み中いつやったかわけわかんなくなってきたぞビデオ見ながらちょっぴり筋トレしたり、ヨーガしたりダイエット生活です。動くと汗がよく出るようになった体重とか体脂肪は減ってくれないけど ... » more
テーマ コアリズム

 

最終更新日: 2016/12/05 09:01

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