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習いごと

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テーマ「習いごと」の記事を新着順に表示しています。(2ページ目)

今日はヨガの日。また、マンツーマンのレッスンだった。代行の先生は、あまり宣伝していないせいか、まだ、みんなにレッスンが知れ渡っていないみたい。今日も肩甲骨をよく動かすヨガだった。終わると背中まわりが筋肉痛のような ... » more

Muniのまんまる日記ヨガの新しい先生
ヨガの新しい先生 寒い朝。この秋一番とニュースで言っていた。今日から、代行の先生のヨガ。スタジオに入って、先生にご挨拶。開始時間になるまで、しばらくおしゃべりした。先生は以前は東京に住んでいて、結婚と同時に山梨に来た。出産を機に車の免許も ... » more

カラメルアップルブレッドを作りました 暦の上では立冬を過ぎて、クリスマスの飾りつけも見かけるようになった。冬が近づいてきた感じがする。今日はパン教室の日。紅玉りんごををたっぷり使ったカラメルアップルブレッドを作った。これはドイツのお菓子パン。リンゴ、レ ... » more

今日はヨガの日。先生が来月から産休にはいるので、産休前の最後のレッスン。しばらく先生のレッスンを受けれなくなると思うと、寂しい。先生のおかげで、ヨガにすっかりはまった。気持がいいだけじゃなくて、ヨガの後に ... » more

2食のキューブ食パン 風が涼しくて気持ちがいい。今日はパン教室の日。2色のキューブ食パンを作った。8個の丸い生地を作って、四角い箱のなかに重ねて並べる。白茶交互に。そして、焼きあがった2色のキューブ食パン。キュ ... » more

Muniのまんまる日記ヨガと脳
ヨガは、レッスンの始まりに先生のお話がある。今日は足裏をマッサージしながら、体の使っていない部分をマッサージやヨガで刺激していきましょう。というお話だった。人の考え方や感じ方は、脳の同じところを使って過ごしている。 ... » more
テーマ 習いごと

Muniのまんまる日記かぼちゃのパン
かぼちゃのパン パン教室の日。最近は暑くて、朝食の食パンを食べる気がしない。でも、もぐたんが食べるので、3日置きにベーカリーで焼いている。今日のお教室のメニューは、かぼちゃのパンだった。かぼちゃペーストから手作り。ほくほくしたかぼち ... » more

コーンとソーセージのパン 今日はパン教室の日。全粒粉もブレンドした粉でコーンとソーセージのパンを焼いた。やっぱりぶさいく。先生のはクープもキレイに入って、そのクープの中にコーンやチーズもしっかりおさまっている出来栄えだった。 ... » more

フォカッチャとフガス パン教室の日。今日はフォカッチャとフガスを作った。フォカッチャは知ってるけど、フガスというパンは初めて聞いた。フォカッチャはイタリアのパンで、ピザの原形とも言われてる。外はカリっとした薄地のパン。フガスは南フ ... » more

Muniのまんまる日記湯種食パン
湯種食パン 月一回のパン教室の日。今日は湯種食パンを作った。湯種食パンって聞いたことあるけど、湯種って何だろうと思ってたら。小麦粉の一部を熱湯で練って、生地と練りこむ作り方。こうすると保湿性が高まって、そのままでももっち ... » more

怒涛の4月終了。今日からやっと連休になります。29日も授業があったので、休暇は3〜6日のみ。しかも、名古屋の主人実家へ赴き、コンテナから荷物を取り出して、さらに、新居へ輸送するという、引越し仕上げ作業があります。イギリスから ... » more

ベリーダンスのレッスンウェアを着たら ベリーダンスのレッスンに行った。今までTシャツにスエットだったけど、やっとレッスン用の衣装を買ったので、今日はこれを着るのも楽しみにしていた。着てみると動きやすくて、デザインも鮮やかでかわいい。ヒップ ... » more
テーマ 習いごと

ライ麦のフルーツブレッド焼きました パン教室の日。午後から大雨の予報だったけど、たいしたことなく霧雨だった。今日は天然酵母とライ麦を使ったフルーツブレッド。ドライフルーツをふんだんに使った。ドライフルーツを入れるとパンの水分が、フルーツに奪われるのでパ ... » more

Muniのまんまる日記ベリーダンスの先生
今日はもぐたんが、飲み会で帰りが遅い。春から異動になった人たちの歓送迎会で、二次会はカラオケだとか。カラオケいいな。そういえば最近、行ってない。今日はベリーダンスのレッスンだった。月に二回なので、スローペース。 ... » more
テーマ 習いごと

Muniのまんまる日記桜満開の4月
桜満開の4月 桜が満開。近所の公園で夜も昼もお花見している。公園の桜並木はとてもきれいで、人が少ないので、宴会のにぎやかさはなく、ほんとにのどか。昨日はヨガの日。生徒は二人だけだった。先生はヨガのポ ... » more
テーマ 習いごと

Muniのまんまる日記桜が咲き始めました
桜が咲き始めました 山梨の桜も咲き始めた。近所で、子どもたちがたくさん遊んでいるなと思ったら、もう春休み。今日はベリーダンスのレッスンに子ども連れで参加する人もいた。今日も基本の動作を確認してから、後半少しだけ、先生の振付で踊っ ... » more
テーマ 習いごと

お腹まわりが気になる。何か運動したい。そんな訳で、ベリーダンスの体験レッスンに行ってみた。先生はきれいな人で、胸が大きく、ほどよくメリハリのあるスタイルで。先生の踊りを見ているだけでも、ここに来た甲斐があった。 ... » more
テーマ 習いごと

ファブリックパネルを飾ってみたり。パン焼いたり。 遠くに住むくま子から、ファブリックパネルが届いた。引越し祝いにね、と。嬉しいので、早速飾ってみた。とてもかわいい。北欧風だなと思ったら、マリメッコの生地だとか。くま子の手作りのパネル。前に作った作品を見せても ... » more

昨日、近所にヨガスタジオがあるので、体験クラスに参加してみた。前に通っていた市のヨガ教室とは違い、少人数制。小さいスタジオに3人だけだった。フェイシャルヨガと体を使ったヨガの組み合わせで、体の硬い私でもなんとか出来るストレッ ... » more
テーマ 習いごと

どうぶつパンを作りました 八百屋カフェで、天然酵母のパン教室に参加した。先生は、このお店でいつもスイーツを担当をしている女性。今日は、白神こだまの天然酵母を使った。天然酵母は、気候の変化に敏感。今日は湿気のある雨の日だったので、水分少なめの生 ... » more

Muniのまんまる日記お花の講座
お花の講座 金曜日に生田緑地のお花のイベントに参加した。ガーデニングの先生の講義、フラワーアレンジメントの講習、バラ園散策、これにランチまでついた盛りだくさんの時間だった。ガーデニングの先生のお話は、素敵で。庭やベランダでするガ ... » more

Muniのまんまる日記すーはー
先週から始まった秋のスポーツ教室。今回はテニスとヨガを申し込んだ。そして、今日が二回目のヨガ。相変わらず、クラスで一番という位、体が堅い。股関節が特に。股関節が柔らかかったら、もっと出来るポーズがいっぱいある。 ... » more
テーマ 習いごと

Muniのまんまる日記秋の歌
秋の歌 八百屋カフェの歌声サロンに参加した。毎月、開催されてたけど予定が合わずなかなか行けなかった。今日は秋をテーマにした曲目を歌った。もみじ小さいな木の実案山子小さい秋みつけた途中、休憩してデザート ... » more
テーマ 習いごと

Muniのまんまる日記アロマオイル
ハンドマッサージをきっかけに。しばらく眠らせていた、アロマオイルを出してきて。部屋で芳香器を使った。掃除をしてから、ミント、ラベンダー、ユーカリ―をブレンドして部屋に香らせた。でかけていたもぐたんが帰って来たら、 ... » more
テーマ 習いごと もぐたん

Muniのまんまる日記ハンドマッサージ
ハンドマッサージ 木曜日に久しぶりに八百屋カフェの講座に参加した。たまたま見たお店のブログで、思いつきで参加したハーブとハンドマッサージの講座。ほんとに気が向いたのでという程度で参加したのだけど。とてもいい講座だった。今の私に必要 ... » more

テニスとアクセサリー 今日はテニス。7月にはいったせいか、体育館は冷房が効いていた。ありがたい。涼しいなか、テニスが出来た。ほとんど主婦ばかりのメンバーに一人だけ、年配の男性がいる。愛称は「お父さん」。お父さんは、結構なおじいちゃんな ... » more

Muniのまんまる日記青色
ミュージアムのボランティアで集まりがあった。いろんなルールの確認やら、新規で入った人たちの紹介やら。各グループでの親睦会やら。それが終わってから、イタリアンのお店に集合して懇親会。19才から60代くらいまで。年齢層も ... » more

Muniのまんまる日記ストレッチ
ストレッチ 昨日、またカイロへ行った。肋間神経痛もだいぶ痛みがおさまってきた。カイロの先生から言われること、いつも参考になる。初めて行ってから、もうかれこれ15年。体や性格の癖も良くご存じで。もっと自分の体の使いかたとか ... » more
テーマ 習いごと

Muniのまんまる日記肋骨とテニス
肋骨とテニス ここ一週間、肋骨付近が痛かった。昨日は起きたら、激痛だったので心配になり整形外科へ。レントゲン撮っても問題なし。なので、いつものカイロプラクティックへ。先生に体歪みすぎだと笑われた。原因は、骨盤のずれ ... » more
テーマ 習いごと

Muniのまんまる日記青いバッグ
青いバッグ 午後にニットカフェへでかけた。やっとこ。バッグ完成。長かった。で、やっとコツというか、自分が間違ってたかぎ編みのポイントが理解できた。完成したら、ニットカフェのメンバーやお店のスタッフさんも、わいわいと集まって作品を ... » more

 

最終更新日: 2017/12/07 03:33

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