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テーマ「中高年」の記事を新着順に表示しています。(6ページ目)

第304回 n-3系多価不飽和脂肪酸 vs 心血管疾患 青魚に豊富に含まれているEPA/DHAのサプリを服用しても、心血管疾患発症との関連性がない事が判りました。α-リノレン酸とうっ血性心不全との関連性が無い事も報告されました。<α-リノレン酸 vs うっ血性心不全>Amer ... » more
テーマ 中高年 脂肪減少 栄養素

3歩中高年/ウォーキングその中身
中高年/ウォーキングその中身ウォーキングの実践(一例)ウォーキングは区切りをつけてヤッテいますサーやるぞと軽装着の着替え始めから〜ウォーキングする〜帰ってからシャワーを浴びて普段着へ着替える、 ... » more
テーマ 中高年 健康 ウォーキング・散歩

第296回 ウエスト‐身長比 vs BMI BMIは「体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)」で算出され、医学的に最も病気が少ない数値として22が標準値なっています。健康指標として200年近く使用されてきましたが、最近ではBMIの問題点を指摘する声が益々高まっています。 ... » more
テーマ 中高年 エクササイズ 脂肪減少

ロジクール製 K260ワイヤレス・キーボードにスイッチを付ける ワイヤレス・キーボードにスイッチを付ける 入手したスイッチの中で小さなものをキーボードへ取り付けてみました【まえがき】 キーボードの乾電池消耗を少なくするためキーボード内部の限られたスペー ... » more
テーマ 中高年 物つくり パソコン一般  トラックバック(1)

中高年 ロジクール製 K260/ワイヤレス・キーボードの分解 ワイヤレスキーボードの分解キーボードを分解しました基本構造は、TVのリモコンと同じです【まえがき】 分解するとき廃棄前のモノは思いきって出来ますが比較的新しく故障していないときには考えもの ... » more
テーマ 修理 中高年 パソコン一般  トラックバック(1)

作ったPC台へファンモータ(ケースファン)を載せてノートPCを冷やす 自作のPC台へファンモータ(ケースファン)を載せてノートPCを冷やす 自作パソコン台へ120oケースファンを取り付けパソコンを冷やしてみる【まえがき】 100円均一品の材料で作ったPC台へ ... » more
テーマ 中高年 物つくり パソコン一般  トラックバック(1)

初期設定を変えないとパソコンは使えない?(ソフトの掃除) 初期設定を変えないとパソコンは使えない?スタートアップ・サービスの設定変更を始めとし不要なアプリケーションを削除する【まえがき】 購入後4ヶ月頃にネットにつながらないトラブルにあいましたパ ... » more
テーマ 中高年 パソコン一般

私でも出来るWIN7のパーティーションで“E”ドライブを作る WIN7のパーティーションで“E”ドライブを作る 私でも出来るWIN7のパーティーションで“E”または“D”ドライブを作る【まえがき】 現在所有するWIN7パソコンの“ボリューム”(“ドライブ”) ... » more
テーマ 中高年 パソコン一般 ひとりごと  コメント(1)

ノートパソコンを冷却する100円ショップの扇風機(U)を検討する ノートパソコンを冷却する 100円ショップの扇風機(U)を検討するノートパソコンが冷却できないか100円ショップの扇風機を評価してみる(2回目)【まえがき】 新しく購入した10 ... » more
テーマ 中高年 物つくり パソコン一般  トラックバック(1)

PC−VL5708Dの壊れたHDDを分解して内部を見る 壊れたHDDを分解して内部を見る単なる興味で分解しました【まえがき】 分解は簡単にできますビス3種類(2.6・3.0ミリ)をプラスドライバー2本で分解可能です【メイン】分解 ... » more
テーマ 中高年 パソコン一般 ひとりごと

2010エクセルのワークシート挿入タブがジャマです エクセルのワークシート挿入タブが気になっています2010エクセルを使用しているとワークシート挿入タブは、ハッキリいえばジャマです【まえがき】 ワークシートシートの見出しボタンをクッリクしてしま ... » more
テーマ 中高年 パソコン一般 ひとりごと

ママチャリ自転車の両足スタンドのバネ取付け(廃車自転車バネを流用) ママチャリ自転車・両足スタンドバネの取り付け廃車自転車のバネを流用してドライバー2本で取り付けました【まえがき】 自転車の“両足スタンド”バネの片側が折れました廃車自転車の“片足スタンド” ... » more

ノートパソコンのバッテリーを取外した後 代用するカバーシートを付ける ノートパソコン・バッテリーカバーの代用品を作る底面カバーと一体物のバッテリーを外した後代用するカバーシートをつける【まえがき】 ノートパソコンの電池とカバーが一体で出来ているものは、電池を ... » more
テーマ 中高年 物つくり パソコン一般

昭和30年代〜昭和40年代生まれの中高年に「ああー、懐かしい」を売れ!!!彼らは車やバイクを愛し、バブルを経験し、消費になれている世代です。そんな彼らに「ああー、懐かしい」というモノを見せれば高額でも購入します。彼らに何が売れるかはマニュア ... » more
テーマ 中高年 懐古ビジネスの参考書

ロジクール製(MK260)ワイヤレス・光学マウスを分解して電源スイッチをつける ワイヤレス・光学マウスの乾電池消耗を抑えるため分解して電源スイッチをつけるマウスの使用乾電池を長持ちさせようと電源スイッチを取り付けてみました【まえがき】 スイッチを付けるには、手間とコス ... » more
テーマ 修理 中高年 パソコン一般  トラックバック(1)

無線・キーボードと光学マウスの電池寿命を延ばしたい(乾電池の消耗を抑える) ワイヤレス・キーボードと光学マウスの電池寿命を延ばしたいパソコンOFF時は、乾電池を外したり・絶縁シートを使用して乾電池の消耗を抑える【まえがき】 マウス説明書では電池寿命が最大5ヶ月 ... » more
テーマ 中高年 パソコン一般 ひとりごと

2010エクセルの文字が消えます 2010エクセルの文字が消えます ファイルを開くたび文字が消えています【まえがき】 パソコンで書いた文字が消えています商品として最低の現象を経験しています【紹介内容】オ ... » more
テーマ 中高年 パソコン一般 ひとりごと

中高年の方注意!! パソコンの電源が勝手に入ります パソコンの電源が勝手に入るパソコンの電源が勝手に入りますWIN7パソコン購入者・中高年の方全インストールソフトの自動設定を確認する強くお勧めします【まえがき】 パソコンの電源が“自 ... » more
テーマ 中高年 パソコン一般 ひとりごと

エクセルの貼付画像がビョ〜ンと縦に長くなる エクセルの貼付画像ビョ〜ンと縦に長くなるエクセルへ貼付けた画像がビョ〜ンと長くなって困ってます素人のため原因はわかりません(OFFICE;Personal2010)【まえがき】 新しく ... » more
テーマ 中高年 パソコン一般 ひとりごと  コメント(1)

この連休中に北アルプスを中心に10名の登山遭難死亡があったようだ。大きく報道されたのは白馬での6人パーティーの遭難。軽装無防備に合わせて、中高年登山批判報道がマスコミの論調。報道論調に不満有りだ。中高年の遭難が多いの ... » more

3歩ウォーキング と “食”
ウォーキングと“食”ウォーキングでご飯が美味しくなります毎日3度の食事を美味しく食べられることは幸せと思いますウォーキングした日は、“食”が今でもすすみますどうしても食事が美味しく ... » more
テーマ 中高年 健康 ウォーキング・散歩

中高年 エクセル起動時だんだんイラツクようになっています エクセル起動時毎回イラツク エクセルを起動するたびに“EXCEL”画面がでるパソコンを起動したとき毎回“WINDOWS”画面がでると同じようなものです【まえがき】 通常は、新しい物は、従来 ... » more
テーマ 中高年 パソコン一般 ひとりごと

第244回 トマトの効能ホント? ヨーロッパでは、「トマトが赤くなると医者が青くなる」と云われるほど、トマトは色々な栄養に富んでいます。最近では、トマトの赤色色素リコピンが抗酸化物質で、人体に悪影響を及ぼす活性酸素を除去する作用があり、心血管疾患の予防になると話題になっ ... » more

WIN7コントローパネルの表示を変える 中高年WIN7コントローパネルの表示を変える WIN7は、XPと比較すると中高年には少し使いにくいです“頭をかしげたくなる”内容をいくつか紹介していきますあくまでも個人判断です【まえがき】 ... » more
テーマ 中高年 パソコン一般 ひとりごと  トラックバック(1)

第241回 加圧トレーニング 加圧トレーニングに関する研究報告を二つ紹介します。Medicine & Science in Sports & ExerciseDecember 2011 “Exercise, Amino Acids, and Ag ... » more
テーマ 筋量アップ 中高年 サプリ&飲料

第240回 座りがち病 座りがちであっても、しっかり運動をすれば、死亡リスクは軽減できるのでしょうか?TV好きなあなた、パソコンの前に座り続けている人、長距離トラックのドライバーの方は必見です!便利な現代社会では座りがちなライフスタイルが浸透し ... » more

第239回 座りがちな人は短命! ショッキングな研究結果が発表されました。1日11時間以上座っている人は、4時間以下の人に比較して、向こう三年間で死亡するリスクが40%高い!而も、そのリスクは身体活動、体重、健康状態には関係ないそうだ!Archi ... » more

第238回 骨格筋細胞内の脂肪 (IMCL)とインスリン感受性 American Journal of Physiology “Intramyocellular lipid content and insulin sensitivity are increased following a s ... » more
テーマ 中高年 脂肪減少 栄養素

ウォーキングで“健康に”なろー!20年間のウォーキングでほんとうに“健康”になりましたウォーキングを継続して“健康”になったと言うより“健康”で過ごしてきたのが正解ですウォーキ ... » more
テーマ 中高年 健康 ウォーキング・散歩

3歩ウォーキングの よい ところ
5ウォーキングのよいところウォーキングでご飯がおいしくなったこれが全てを表している気がしますウォーキングて!ナニが好いのと思っている方は多いと思いますそれは心身とも健全な方です ... » more
テーマ 中高年 健康 ウォーキング・散歩  トラックバック(1)

 

最終更新日: 2017/02/13 17:10

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