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中高年

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テーマ「中高年」の記事を新着順に表示しています。(5ページ目)

100円ショップ/LAN延長コネクタの中味(分解 )が見えます 100円ショップ/LAN延長コネクタの中味(分解 )100円ショップのLAN延長コネクタの内部を見てビックリ!通常の線材で結線されていました購入したLAN延長コネクタは簡単に内部が見え普通の線 ... » more
テーマ 中高年 パソコン一般 ひとりごと

第428回 食事制限による筋肉の減少とサルコペニア 過体重や肥満の閉経後女性を対象とした研究で、食事制限のみでの減量では筋肉が有意に減少するが、中高強度の有酸素運動を追加的に行うと下肢の筋肉の減少量が和らぎ、サルコペニアの予防と治療に有効であることが分かった。Medici ... » more
テーマ 中高年 エクササイズ 脂肪減少

LANケーブルを室内ドア(開き戸)の隙間に通す LANケーブルを室内ドア(開き戸)の隙間に通すドアの隙間へLANケーブルを通してみました隙間寸法を測定したら推定以上に隙間が有りLANケーブルが簡単に通りました【ひとこと】 無線LANを使用し ... » more
テーマ 中高年 物つくり パソコン一般

第420回 高齢者の食塩の適正摂取量 2012年11月3日〜7日 Los Angelesで開催された第85回米国心臓協会・学術集会で、高齢者の1日当たりのナトリウム摂取量は、多すぎても少なすぎても10年間の死亡リスクが上昇することが報告された(日経メディカル別冊編集) ... » more

第416回 日米の死因ランキング 米疾病対策センター(CDC)が2013年3月1日付けで、2010年の米国における国民死亡統計を発表しました。日本と比較しやすいように一覧表にしました。註1. 悪性新生物とは、悪性腫瘍のことです。細胞が ... » more

第413回 めまい vs 鍼灸 雑談あれこれ♪(^.^) 先ずお断りしておきますが、此処に書いていることは単なるインフォーメーションとして受け止めて頂き、必ず医師(名医)の適切な判断を仰いでください!めまいの原因はホント ... » more
テーマ 中高年 健康 雑談あれこれ

地デジ電波/東京タワーからスカイツリーでこれだけ良くなった 地デジ電波/スカイツリーでこれだけ良くなった 気にしていた地デジ局の電波強度の変化は“TBS”は強く“フジTV”はわずかに強く“放送大学”は弱く以上の受信結果となっています【地デジ ... » more

りおぽんず福は内
福は内 今日は節分。季節の分かれ目。暦の上ではいよいよ春、ですがまだまだ寒い日がもどってきそうです。春はまだ少し先。今日は、いよいよ「おやじたちのコンサートU」昨日は会場でリハーサルがあって、演奏曲が少し多いということで、1曲減らすことに。結局5曲 ... » more
テーマ 中高年 コンサート 支援ソング

りおぽんずおやじたちのコンサート
おやじたちのコンサート 2月3日の「おやじたちのコンサート」。りおぽんずの出演は、5番目。午後1時に開演で、10分ほどのセレモニーがあって、1グループ20分の持ち時間。出演予定時間が午後2時半ころ。今日、福岡にいる知人からメールがあって、「コン ... » more

りおぽんず42歳の進撃。
42歳の進撃。 オーストラリア、メルボルンで開かれているテニスの全豪オープン。42歳のテニスプレーヤー、クルム伊達公子が3回戦まで進出。惜しくも3回戦で敗退しましたが、その進撃に世界中が注目しました。去年はことごとく、1回戦敗退だったことか ... » more

ノートパソコン用バッテリーを自然放置したときの充電容量 ノートパソコン用バッテリーの放電(充電容量)特性・事例 ノートパソコン用バッテリーを1年間放置したとき充電容量が97%から68%まで減りました(続き)更に放置を継続して1年半後では、次の状態でした充電容量 ... » more
テーマ 中高年 パソコン一般 ひとりごと

光回線Bフレッツからauひかりへの変更・諸手続き Bフレッツからauひかりへの変更・諸手続きインターネットの光回線をNTT東日本・BフレッツからKDDI・AU光へ変更しました関係4社がからむこの手続きの事例です光回線の変更のみでプロバイダーは ... » more
テーマ 中高年 パソコン一般 ひとりごと

3歩有線ルータの分解
有線ルータの分解 有線ルータ(CG−BARGX)の分解有線ルータCG−BARGXを分解しました特殊ドライバーが必要ですが分解は簡単です有線ルータが壊れ廃棄前に構造を知りたく分解してみました【 ... » more
テーマ 中高年 電気製品 パソコン一般

3歩デジタル腕時計の電池交換
デジタル腕時計の電池交換 デジタル腕時計の電池交換 デジタル腕時計の表示が変わらない現象が現れたので電池が消耗した と判断し 電池を交換しました【まえがき】 この腕時計の電池交換は、2回目です忘れ防止を兼ね ... » more

第344回 ハゲと浮腫んだ瞼は心臓病の兆候! 老化の兆候は実年齢ではなく、生理学的/生物学的な年齢が反映される!こめかみの後退した生え際、頭頂部のはげ、まぶたの脂肪性沈着物、耳たぶのしわは、老化の兆候で心臓病リスクの増大と関連する。心臓発作リスクは57%増大!心臓病のリスク ... » more

ウエブリブログって、そんなにサービスが良いわけではなくて、biglobeと契約しているからというだけで7年間も続けているんですが、今回のトラブルはいくら何でもちょっとお粗末すぎますね。半月もこんな初歩的なトラブルを続けたんじゃ、愛想を尽 ... » more

ブログの更新をしていないので、ひょっとして急病で入院でもしたのではないかと・・・、関係各位には大変ご心配をおかけしました。全く信じられないことですが、この半月間というもの、このウエブリブログには奇妙なトラブルが続いていまして、更新が出来 ... » more

第341回 HIIT vs FMD 高強度インターバルトレーニング(HIIT)は、血流依存性血管拡張反応(FMD)を急性的に改善する!FMDとは、血流量の増加により刺激された血管内皮から血管拡張物質亜鉛化窒素が放出され、血管が拡張する反応のことです。M ... » more
テーマ 中高年 エクササイズ インターバル運動

ビデオリモコン東芝RD−XS36/46用のボタン反応が鈍い・効かないの再修理 ビデオリモコンのボタン反応が鈍い・効かないの再修理 ビデオレコーダー のリモコンボタンは、一部で反応が鈍くなってきました約7ヶ月前に修理したもので 今回はアルミ箔を張って直しました【あ ... » more

第335回 マルチビタミン vs 男性のがん予防 毎日マルチビタミン剤を服用することで、男性の全がんリスクは8%低減した!前立腺癌、大腸がん、その他の部位特異的がんには有意な効果は無かった!素朴な疑問ですが、これって何だか変だと思いませんか?集計効果??Th ... » more
テーマ 中高年 健康 サプリ&飲料

家庭用の血圧計をネットで購入しましたが ハズレました! 家庭用/血圧計をネット購入しましたが ハズレました!血圧計を考える年になっています血圧管理には測定データを毎日手で書き込むとネット情報を見てこの対策でパソコン管理が出来る機能付血圧計を購入したつも ... » more

第330回 心血管疾患/糖尿病患者の飲酒リスク 中高年の皆さん!適量の飲酒が全面的に肯定されている訳ではありません。心血管疾患/糖尿病患者の飲酒を否定する研究論文を紹介しておきます。心房細動とは中高年者に多い病気で、近年では脳梗塞の重要なリスクとして認識されて ... » more

内装3段変速機の調整とそのイラスト簡単説明 内装3段変速機の調整内装3段変速機の自転車で速度が変わらないため変速機を調整してみた【プロローグ】 家族の自転車を大手ホームセンターへタイヤとチューブ交換を依頼しました交換後、変速 ... » more

まあなんというか、中高年が妙にがんばってしまうと・・・ ○○の□□大会なんかで、中高年のオジさんが妙にがんばってしまうと、こんな事になってしまうと言う・・・。お疲れ様でした。△△県の○○駅にて。 ... » more
テーマ 駅舎 中高年 けが

初心者向け/自転車空気抜け(漏れ)・パンク修理 依頼前の自己点検 自転車空気抜け(漏れ)・パンク修理 依頼前の自己点検 自転車の空気漏れ(パンク)を修理する時や自転車屋さんへ修理依頼する前など日ごろの自己点検方法です【まえがき】 自転車は乗っていれば ... » more

第304回 n-3系多価不飽和脂肪酸 vs 心血管疾患 青魚に豊富に含まれているEPA/DHAのサプリを服用しても、心血管疾患発症との関連性がない事が判りました。α-リノレン酸とうっ血性心不全との関連性が無い事も報告されました。<α-リノレン酸 vs うっ血性心不全>Amer ... » more
テーマ 中高年 脂肪減少 栄養素

3歩中高年/ウォーキングその中身
中高年/ウォーキングその中身ウォーキングの実践(一例)ウォーキングは区切りをつけてヤッテいますサーやるぞと軽装着の着替え始めから〜ウォーキングする〜帰ってからシャワーを浴びて普段着へ着替える、 ... » more
テーマ 中高年 健康 ウォーキング・散歩

第296回 ウエスト‐身長比 vs BMI BMIは「体重(kg)÷身長(m)÷身長(m)」で算出され、医学的に最も病気が少ない数値として22が標準値なっています。健康指標として200年近く使用されてきましたが、最近ではBMIの問題点を指摘する声が益々高まっています。 ... » more
テーマ 中高年 エクササイズ 脂肪減少

ロジクール製 K260ワイヤレス・キーボードにスイッチを付ける ワイヤレス・キーボードにスイッチを付ける 入手したスイッチの中で小さなものをキーボードへ取り付けてみました【まえがき】 キーボードの乾電池消耗を少なくするためキーボード内部の限られたスペー ... » more
テーマ 中高年 物つくり パソコン一般  トラックバック(1)

中高年 ロジクール製 K260/ワイヤレス・キーボードの分解 ワイヤレスキーボードの分解キーボードを分解しました基本構造は、TVのリモコンと同じです【まえがき】 分解するとき廃棄前のモノは思いきって出来ますが比較的新しく故障していないときには考えもの ... » more
テーマ 修理 中高年 パソコン一般  トラックバック(1)

 

最終更新日: 2016/12/02 14:39

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