誰でも作れる機能充実のブログが無料
  1. ブログ 無料のウェブリブログ|トップ
  2. テーマ
  3. テーマ「

    メンタルヘルス

メンタルヘルス

ブックマーク はてなブックマークに追加 Google Bookmarks に追加 Yahoo!ブックマークに登録 ライブドアクリップに追加 イザ!ブックマーク Buzzurlにブックマーク
RSSフィード RSSとは?
関連テーマはありません。テーマトップ
テーマ「メンタルヘルス」のブログを一覧表示!「メンタルヘルス」に関するみんなのブログを見てみよう!
» 「メンタルヘルス」の関連商品とブログの評判・レビュー を探すなら商品ポータルで!
読みたいブログを検索
テーマ「メンタルヘルス」の記事を新着順に表示しています。(8ページ目)

会社の推奨(命令?)でこないだ試験を受けてきました。お勉強一生懸命?しました。解答速報を出してくれているサイト(マンパワージャパンさん)で答え合わせをしたら何とか合格している様子。ホッとしました。今、いろんなところで ... » more

心の休憩室パワハラ観察 その2
自分のコントロールを失い、ミスを繰り返す相手を延々とののしることを生きがい(?!)にするような奴がいます。そんな奴と一緒に働かざるを得なくなくなったとき、どうすればいいのでしょうか?世間に多く、ビジネス書出ていますが、こ ... » more

maatのブログ世田谷のカウンセラー
◆ ストレスの無い人なんていないし、みんななんとか 自分の心と折り合いをつけて生きてるんだと思って がんばってしまったんです。 がんばってしまったら、壊れてしまいました。 実はしばらくは病院に通って、薬を ... » more

心の休憩室自分の価値を高める
みなさんは人に認められたいと努力したり、あるいは認められなかったことを気にしたりすることに時間を消費しすぎていませんか?人から認められたいと思ったり賛同が得れたら良いのにと思ってるうちは認められればうれしいと感じるだけです。が、 ... » more

心の休憩室世の中一切は皆、苦しみ
自分のヤりたいことか認めらない時って多くありませんか?〓また、それが続くと無力感から、落ち込んだり、ついイライラしがちになりませんか?〓そんな時ってどう対処するのがいいんでしょうかねぇ。。。先日、NHK教育テレビで「 ... » more

広いオフィスでまわりの席が皆外出、自分ひとりで働く時ってないですか?そんなとき、しっかり集中して働けますか?私は昔から、なんか、却って気が散って座ってられなくなるんです。皆さんはどうですか?そんな時、自分の心分析 ... » more

雑記平日時間ほしい
アイジャグとツインエンジェル3で1箱出たので、珍しく21時前に帰宅。来週の健康診断票を探したり燃えるごみを出したり、なんだか余裕がある。いつもはこんなことを、夜中の2時3時にやっているのだ、そりゃ寝不足にもなる。寝不足のまま会社に行 ... » more

1ヶ月半ぶりに病院にいってきました。初診から半年、やっと減薬の指示がでました。ジェイゾロフト50mg/日から25mg/日。まあもう三ヶ月以上飲んでないですけどね!飲むとぼんやりするんでね就職活動なんかとてもできな ... » more

雑記またとりとめもなく
またとりとめもなく 9/19(月・祝)今日も今日とてスカイラブ3を打ってると、3千円使ったところで、プチュンフリーズですよね、これ?やっべ超やっべ、これ何万分の1だっけ、えっとBIGボーナス+ART7セット確定だっけ ... » more

雑記出世占い 回答編
「出世占い」について@課長止まりAリストラ候補B社長か役員C部長止まりD係長止まりピンチはチャンス──俺はチャンスに変えるだけの力があると言いたいのでしょう。運だけでのし上がってきた傲慢な男ほど、よく使いたがる言葉で ... » more

しばらく音楽を聴く気にすらならず、ひたすらうずくまっていた。でも音楽が心の栄養になるかもしれないと思って静かな曲から聴きはじめている。まずはモーツァルトから。外は台風12号で暴風雨。気晴らしをすることもままならない。だから、せめて音 ... » more

雑記また眠れなかった
酒を飲まないのはいいが、眠れないのはいけない。眠れないので一晩中wikipediaでいろんな有名人の来歴を見ていた。見ているうちに、日本にはこんなに夢と目標にあふれた人が何千万人もいるのかと、気が遠くなる。翻って俺は…いや、やめ ... » more

オニオブログ面接行ってきた
今シーズン2社目の面接に行ってきました。このあいだ受けた面接ではボコボコにやられたので凄い緊張してました。あまりにも緊張してたので前日くらいに辞めてるうつの薬のんでやろうかと思いました。手元に残っているのはジェイゾロ ... » more

オニオブログどうもすっきりしない
どうもすっきりしない 先週、採用面接でぼこぼこにされてからどうもスッキリしない。1日2日はしょうがないとしてこんなに引きずってしまうのはよろしくない。あげくなんで前の会社辞めたんだろう。。。みたいな余計なことも考え出してきた。あーやっ ... » more

オニオブログへこんだ
えー昨日採用面接を受けてきました。結構、ぼこぼこにされました。準備が足りなかったのもありますが生涯まれにみるダメ面接でした。そして一晩寝て起きた感想ですがかなりへこんでます。なかなかです。やっぱりメンタル ... » more

梅雨が明けたら、とたんに猛暑続きの東京ですできるだけエアコンをつけないように努力してるけど、やはり我慢にも限界がありますよね…体調を崩してしまっては意味がないので、適度につけては消すを繰り返して、極力エアコ ... » more
テーマ メンタルヘルス 香り・におい アロマ

ひさびさジェイゾロフト断薬 ええと。大変期間が開いてしまいました。ジェイゾロフトですが実はすでに一ヶ月辞めてます。飲んでる期間が短かったからなのか離脱症状は全然無かったです。そもそも飲む必要があったのかってとこですか。でも担当医はかたくなに続け ... » more

おひさしぶりに書いてみよう 相変わらず、休職中で先の見えない生活を送っています。前回の診察でまた薬が増えました。坑うつ剤のアンデプレおかげで今は3種類の坑うつ剤を飲むはめになっています。外出たくない、出るとめまいするし。でも今週 ... » more

ひさびさジェイゾロフト減薬 ひさびさになってしまいました。いい加減社会復帰したいんですがいまいち意欲がわかない。いろいろネットを巡ってみると自分の症状では薬いらねんじゃね?と。飲み続けたほうが離脱症状ひどいみたいだしちょっとへらしてみようか ... » more

葬儀で気を張りすぎていたせいか、最近だるくてたまらない日が多い。健康そうに見せなきゃってのもあって朝早くから頑張って起きたりしていたせいなのかなぁ〜本当は不健康なのに・・・だるくて会社なんて行く気が全くしない。このま ... » more

父親が亡くなってから、まだ手続きが終わっていなくてなかなか落ち着けない。今日は、夕方からひと段落ついたせいか、眠くなっていつものとおり寝かせてもらった。毎度の生活に戻りつつある感じがする。まぁず〜っと ... » more

雑記苦しむことはない
苦しむことはない (「生きてるだけでなぜ悪い?」より)中島義道昔の女流作家が書いた小説を読んでいると、戦後、工場勤めで四畳半一間の部屋に住んでいて、ちょっとした手料理を自分でつくって自分で食べて、それで一日が終わって寝るといった話が出てきます。むなしくな ... » more

デパスに頼る日があんまり無い1錠は必ず飲むけどその後にはあんまり不安感がこないこのままいければいいけど、まだ毎朝起きるのは辛い。会社に行くなんてもってのほか・・・外出だってしたくないし・・・このままズ ... » more

1ヶ月経ちました。昨日帰省先から長距離ドライブをして真夜中に帰ってきました。結構疲れました。行く前は、大丈夫かな?って不安がいっぱいだったけどなんとか無事帰ってこれました。おかげで11時起床・・・ぐっ ... » more

昨日の長距離ドライブでは、あんまり疲れを感じなかったけど今朝は起きれなかったなぁ〜まだ眠いしぼー〜っとしてる。なかなかなえれないことはするもんじゃないね。今日もすんでる所に帰るために長距離・・・結構憂 ... » more

「うつ」休職28日目 今日は長距離ドライブの予定 この病気になってから長距離の運転してない。以前デパスのんだ後で運転してぶつけた事があってあんまり乗る気がしない。でも電車で移動するのはもっと辛いので休みながら長距離ドライブしてきます。注意しながら適当に寝ながら行って ... » more

もうすぐ休職して一ヶ月。なんだか休んでいるのが当たり前な気分。出かけるなんてありえない。とは言え、今週は実家に帰らなきゃ・・・父が入院しちゃったしね。しかもがん末期・・・いろいろと悩ませてくれるなぁ。 ... » more

昨日産業医面談と上司面談をしてきた。産業医面談はいつもの通りで淡々と終わったけど上司との面談が長い長い・・・早く帰る予定が通勤ラッシュぎりぎりの時間に・・・内容は取り留めの無い話だけだったのになぜか長時間。 ... » more

「うつ」休職25日目 産業医面談&上司面談日 今日は産業医と、なぜかその後に上司との面談が予定されています。産業医はともかく、上司とは会いたくないんだよね〜嫌とかではなくて、ただできるだけ会社の人と会いたくないだけなんだけど。昨日突然のメールで急遽会うことになっ ... » more

昨日の通院結果不安感が多くなっている。よく眠れない。これに対してじゃ〜リフレックスもう1錠増やしましょう。おかげで今朝?は今頃起きました。久々の熟睡感。うれしい。 ... » more

 

最終更新日: 2017/08/16 04:48

「メンタルヘルス」のブログ関連商品

» 「メンタルヘルス」のブログレビュー をもっと探す

「メンタルヘルス」ブログのユーザランキング

テーマのトップに戻る