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テーマ「健康・医療」のブログを一覧表示!「健康・医療」に関するみんなのブログを見てみよう!
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テーマ「健康・医療」の記事を新着順に表示しています。(4ページ目)

木村美紀 ‘王様のくすり図鑑 ’ 「こんな本が学生時代にあったらよかったのに」と‘王様のくすり図鑑 ’を読んだ後についつい呟いてしまいました。この‘王様のくすり図鑑 ’という本は、様々な薬が身体の中でどのような働きをするのかを絵本のようにわかりやすくまとめたもの ... » more

平松類 ‘本当は怖いドライアイ -「様子を見ましょう」と言われた人のために’ 近年、パソコンやスマホの普及などの要因により、ドライアイの患者さんが増えています。眼科に行っても多くの場合は、眼球に潤いを与える目薬が処方されるだけです。しかし、眼科医である平松類氏は自身の著書である‘本当は怖いドライアイ -「 ... » more
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セルフメディケーション税制はじまる ブログ「フラワーエッセンスのある暮らし」にお立ち寄りいただき、ありがとうございます。横須賀でココロとカラダを軽くする♪バッチフラワーレメディのプラクティショナー 「フラワーフェアリー」の真実☆です(*^^*)確定 ... » more

B/S式-巻き爪ケアを受けてきました^^* ブログ「フラワーエッセンスのある暮らし」にお立ち寄りいただき、ありがとうございます。横須賀でココロとカラダを軽くする♪バッチフラワーレメディのプラクティショナー 「フラワーフェアリー」の真実☆です(*^^*) ... » more
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女性のやめたいこと1位は「仕事・会社」 ブログ「フラワーエッセンスのある暮らし」にお立ち寄りいただき、ありがとうございます。横須賀でココロとカラダを軽くする♪バッチフラワーレメディのプラクティショナー 「フラワーフェアリー」の真実☆です(*^^*)成人 ... » more

今日の定期健診でA1Cが7.7まで上がっていた。10月の検診では7.0だから、危険信号である。どうやら秋の熊と一緒で冬篭りに備えて、食べ過ぎたらしい。体重も2キロ増えた。秋は果物の美味しい季節、つい食べ過ぎる。去年の12月も多かった。 ... » more

倉原優 ‘本当にあった医学論文3’ 医学論文というとお堅いイメージがありますが、例外も数多くあります。‘本当にあった医学論文3’という本で紹介されている医学論文には、「アマゾンの先住民はどのくらいヘビに噛まれている?」、「長女と次女、太りやすいのはどっち?」、「若 ... » more

川嶋朗 ‘[新装版]病気にならない カラダ温めごはん’ 体温が常に36度以下であるという低体温症の方が多いという問題がテレビなどで取り上げられることは減少傾向にありますが、低体温症の方が減ったわけではありません。ただ、関連書籍はいろいろあるので気になる方はぜひ読んでみてください。 ... » more

福田千晶 ‘ホントはコワイ冷え性66の対策’ 身体を温めれば、必ず健康になれるといいませんが、体温が低いことは身体によくないです。体温が低いと、代謝が低くなることで太りやすくなったり、免疫力が下がったりなどの悪影響が生じます。‘ホントはコワイ冷え性66の対策’は、そのタ ... » more
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マガジンハウス  ‘Dr.クロワッサン 新装版 病気にならない食べ方’ 健康食品に関する様々な情報が溢れています。そのため、何をどのように食べたらいいのか、かえって、分かりにくくなってしまいます。‘Dr.クロワッサン 新装版 病気にならない食べ方’は様々な食品を効果的に摂取するポイントをまとめた本で ... » more

ガンと光治療 「光でがん細胞を退治、全身転移にも効果 マウスで成功、3年後には人間にも治験」 人体に無害な光の近赤外線を当て、がん細胞を攻撃する免疫システムを活性化させ、がん細胞を退治する治療法の開発に米国立衛生研究所の小林久隆研究員らが成功した。 まだ、マウスの実験段階だが、1か所のがんを治療すれば、 ... » more
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麻生れいみ ‘作りおきでやせぐせがつく糖質オフバイブル’ 糖質制限ダイエットが話題になってしばらくたちますが、いまだに様々な関連書籍が出版されています。私も糖質制限を意識していますが、現時点では糖質制限の効果や安全性に対する十分な研究報告があるとは、言い切れません。とはいっても ... » more

ジャッキ・グリーン ハース  ‘ダンス解剖学’ ランニングなどのスポーツの動きとその動きの精度を高めるために必要なトレーニング方法を解剖学的に解説する‘スポーツ解剖学シリーズ’から‘ダンス解剖学’が出ました。‘ダンス解剖学’は、様々な種類のダンスに共通する動きの特徴を解剖 ... » more

講談社 'ライザップごはん 決定版 おうちで簡単!' プライベートとトレーナーでお馴染みのライザップ関連の書籍は多数出版されています。'ライザップごはん 決定版 おうちで簡単!'という本は、ライザップで行っている栄養指導を実践する際の助けになる料理の方法やレシピを紹介しています。 ... » more

Eiko ‘どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法’ 巷で話題の「開脚の女神」ことヨガインストラクターのEiko氏の著書である‘どんなに体がかたい人でもベターッと開脚できるようになるすごい方法’が気になってようやく読んでみました。まず驚いたのは、本そのものが特殊な製本方法をとってい ... » more
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Andrew Biel ‘クイックガイド ストレッチ&トレーニング (ボディ・ナビゲーション)’ リハビリや運動療法には、様々な方法があります。さらに患者さんの体力にも個人差があります。とはいっても、リハビリや運動療法ではまずは身体の構造や筋肉の動きの特徴を知ることが大変重要です。‘クイックガイドストレッチ&トレーニング ... » more

Andrew Biel ‘ボディ・ナビゲーション―触ってわかる身体解剖’ 海外では、カイロプラティックやリフレクソロジーなど様々な施術が日本以上に普及しています。これらの施術だけでなく整形外科の領域では、触診が非常に重要になってきます。‘ボディ・ナビゲーション―触ってわかる身体解剖’は、整形外科医 ... » more
テーマ 健康・医療

三井石根 ‘トップアスリートたちの視力矯正 吉田沙保里選手の目のヒミツ’ アスリートにとって視力とは競技生命にも関わる重要な問題です。特にレスリングなどの格闘系の種目では、対戦相手との距離感や動きを正確にとらえることは、勝つだけではなく、故障の予防にも重要な要素の一つです。‘トップアスリートた ... » more

浅野まみこ ‘「コンビニ食・外食」で健康になる方法’ コンビニや外食ばかりを利用していると健康に良くないといわれます。だからといって、時間は限られているので、利用しないというわけには行きません。‘「コンビニ食・外食」で健康になる方法’は、コンビニや外食でも健康的な食生活を送る方法を ... » more

林洋樹 ‘不調も老化もドバっと流す!  気リンパマッサージ ’ 猛暑が続くと熱中症だけでなく、クーラー病も問題になります。特に体を動かさずに冷房が効いた部屋にずっといると、血流やリンパの流れが悪くなり、体調が悪くなってしまします。‘不調も老化もドバっと流す! 気リンパマッサージ ’で紹介 ... » more
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足のシビレ6回目ブロックのその後
6回目ブロックのその後 2016年8月16日台風7号が関東をかすめていくようだ。7月25日、ブロック注射処置が終了するまで30分くらいかかった!こっちをチクリ、あっちをチクリ、神経に触ったのか、ズキンと傷む。ちょっと時間がかかりすぎか?その後も症状は2ヶ月 ... » more
テーマ 病気 健康・医療 足のシビレ

村上祥子 ‘スゴい! たまねぎ氷レシピ ’ 最近、一種類の食品に特化した健康レシピの本が多いです。どんなに健康にいいからといっても特定の食品ばかりをとることは、栄養バランス的に大丈夫なのかと不安になります。この手の本は、その本のレシピがおいしそうで、他の食品もとれて、 ... » more

主婦の友社 ‘万能キャベツピーラーつき おいしくキャベツダイエット’ 健康ブームで様々な食品に(持ち回りで?)注目が集まっていますが、‘万能キャベツピーラーつき おいしくキャベツダイエット’という本を書店で見かけて、ついにキャベツで本が一冊かける時が来てしまったのかと正直、驚いています。確 ... » more

マーク・バーステーゲン ‘コアパフォーマンス・トレーニング―身体を中心から変える’ 「コアパフォーマンス」と聞いてスポーツや健康維持のためのトレーニングとして、すっかりお馴染みになった体幹トレーニングを思い浮かべる方も多いでしょうか。私も「コアパフォーマンス」と聞いて、体幹トレーニングのことを思い浮かべます。し ... » more

ライザップ ‘自宅でできるライザップ 食事編’ 「結果にコミットする」でお馴染みのプライベートジムのライザップが‘自宅でできるライザップ’というシリーズの本を出しました。この シリーズには、「食事編」と「運動編」があります。「食事編」では、 食事や栄養学的な考え方を中心にライ ... » more

ライザップ ‘自宅でできるライザップ 運動編’ 「結果にコミットする」でお馴染みのプライベートジムのライザップが‘自宅でできるライザップ’というシリーズの本を出しました。このシリーズには、「運動編」と「食事編」があります。「運動編」では、自宅でできる筋力トレーニングを中心にラ ... » more

水村真由美 ‘ダンサーなら知っておきたい「からだ」のこと’ 大修館書店から出ている‘○○なら知っておきたい「からだ」のこと’シリーズのダンサー版が‘ダンサーなら知っておきたい「からだ」のこと’という本です。このシリーズは、解剖学の視点からスポーツなどの動きを解説したものです。‘ダ ... » more

足のシビレ最初のシビレから現在
最初のシビレから現在 2005年頃に左足の小指の先に僅かなシビレを感じる。そのうち治まるだろうと思い、仕事をしながらも気にはしていたが、翌日になってもシビレは取れず、そのような状態が2年くらいは続いただろうか。2007年6月 ... » more
テーマ 病気 健康・医療 足のシビレ  コメント(1)

伊藤ミホ ‘家族みんなを元気にする グルテンフリーレシピ’ 小麦や小麦に含まれるグルテンに対するアレルギーが知られるようになってまだ、日が浅いですが、様々な書籍が出ています。‘家族みんなを元気にする グルテンフリーレシピ’は、その中でもグルテンフリーを実践するための料理のレシピに特化した ... » more

エリカ・アンギャル ‘グルテンフリーダイエット ’ 小麦粉に含まれるグルテンは肥満やアレルギーの原因にもなるので、摂取を控えるべきだというのが、グルテンフリーダイエットの基本的な考え方です。また、‘グルテンフリーダイエット’という本によれば、グルテンには依存性があるそうです。 ... » more

 

最終更新日: 2018/06/16 20:37

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