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水分補給

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テーマ「水分補給」の記事を新着順に表示しています。(2ページ目)

今日は喉がやたらと乾き仕事の合間合間に水分補給をしたら4g以上 飲んでました。その分トイレに行く回数も増えました。身体の中が巡回されてスッキリしました。以前、続けていて暫く止めていた食事中にスープカップでお茶 ... » more

スポーツドリンクの糖分 水分補給で冷えたスポーツドリンクが美味しい季節になりました。このスポーツドリンクには糖分が たっぷり入ってるのは御存知かもですがこの糖分がリバウンドどころか糖尿病とかになる危険性も!!このスポーツドリンクを水で半分の糖分 ... » more

これからの季節は、と言うより既に夏日でもあるのですが外で身体を動かすと汗をかきシャツが汗臭くなる季節でもあります。ユニクロとかで販売している吸汗速乾素材のTシャツとか着て運動すると気持ちよくなるのですが、水分補給が必要です。 ... » more

買い食いしながらダイエット水分補給
運動をしてもしなくても喉の乾きはありますが身体の乾きは喉の渇きに比べて感じにくいのでこれからの季節は熱中症対策に水分補給ですね。自転車に乗っている時に水分は信号で止まってる時に補給するのですがペットボトルの蓋をクルクル開 ... » more

札幌ひまわり会12月のクリスマスパーティーお待ちしております。今年も飲まれそうな人への処方箋何かとお酒を口にすることが多い、このシーズン。肝臓をいたわりつつ、スマートにお酒を楽しもう!適量を守って飲むようにしよう ... » more
テーマ 水分補給 二日酔い アルコール処理

「門限を守る猫」についてきょうは市のふるさと祭りが行われた。小学生と中学生の孫の吹奏楽演奏が3時から続けてあるよと息子からプログラムのファクスが入った。自宅から最寄りの駅の反対側の広場で、ソーラン祭りとか、何かにつけ催し物が行われる ... » more
テーマ 水分補給 人懐こい  トラックバック(3)

高齢者の方の飲み残しにも注意が必要です。ヘルパーさんのちょっとした声掛けがあればと思います。以下参考までにご参照ください。直接口をつけて飲んだペットボトルの飲み残しに注意が必要です。 フジテレビ系(FNN) ... » more
テーマ 水分補給 ペットボトルの飲み残し 一般細菌

夏場だけではなく、常に水分補給は必要なことです。なぜ必要なのか、ご紹介したいと思います。脱水とは、体から排出される水分量が増えたり、摂取する水分量の不足によって体内の水分が減り、正常値(成人では体重の約60%、小児で ... » more

プリティ長嶋のブログ熱中症(?)
おはようございます(#^.^#)薬と睡眠のお蔭で何よりも皆さんの暖かなコメントが効果覿面でした。夜中に37.4度まで下がり今朝は平熱の36.4度までになりました。ありがとうございました。まだ少し頭痛はしますが大丈夫で ... » more

札幌市内の高齢者住宅でも、入居者様の口腔ケアや水分補給に力を入れている所が増えています。近年は、唾液が少ないドライマウスの人が増えている。『のど』ではなく『口が乾いたら』水分補給するようにしましょう」と呼びかける。参 ... » more
テーマ 水分補給 脱水状態 ドライマウス

乾燥する冬場の介護で心がけていること、冬の無自覚脱水症、要注意ですね。冬の無自覚脱水症に要注意83%の介護家族が脱水症を認識不足 配信日:2013/01/10 カテゴリ[業界情報] トロミ調整食品などの高齢者・介護対 ... » more
テーマ 水分補給 無自覚脱水症 湿度管理

風邪や乾燥肌の大敵“冬脱水”にご注意! 澤田彰史 2012年11月23日 年齢とともに、冬の肌のカサカサ度が増していくのを気にしていませんか?乾燥するのは肌だけではありません。暑くてのどが渇くと水 ... » more
テーマ 水分補給 乾燥肌 冬脱水

人は気がつかないうちに、汗などで体内の水分を放出しています。夏が過ぎたからと言っても、これからの時期はストーブなどで室温も高くなりますので、水分補給には充分気をつけないといけないといけません。脱水とは、体から排出 ... » more
テーマ 水分補給 脱水症状 食欲減退

登山の水分補給に、お茶を持っていく人がいますが、これは絶対に止めた方が良いです!緑茶・紅茶・コーヒーなどには、カフェインが含まれているので、利尿作用があります!つまり飲んだ水分以上に利尿を促します!体の水分を余計に排出させる作用があ ... » more

暑さが厳しい季節なので、脱水症状が気になる方が多くいらっしゃるかと思います。ウェルネス中島でも入居されている方のお部屋に伺って、水分の促しなどさせて頂いています。お1人でお暮らしの方も、まだ暑さの厳しい季節が続きますので ... » more
テーマ 水分補給 脱水症の症状 脱水症状

水分補給には十分に気を付けたいものです。熱中症の救急搬送、1週間で8686人に- 前週から5割増 総務省消防庁の集計(速報値)によると、7月23−29日の1週間に熱中症の疑いで救急搬送された人の数は全国で8686人となり、前 ... » more
テーマ 水分補給 熱中症対策 熱中症の救急搬送

皆さん、こんにちは!ニュースでは、猛暑日が続き、熱中症対策の事が流れています。皆さん、熱中症対策は万全ですか?水分補給はとれていますか?もう一度、熱中症対策を紹介しますので、再度確認して、この暑い夏を乗り切りましょう! ... » more

体の中の水は、ただ体の中に溜まっているわけではありません。血液として体内を駆けめぐっていたり、細胞間を行き来したり、内臓や骨を作ったりして、常に動いています。また、動いているだけでなく、さまざまな方法で体外に出て行っているのです。1 ... » more
テーマ 水分補給 体内の水バランス  トラックバック(1)

5月でも油断しない方がいいようです。熱中症対策にはどのアイテムがいいの?5月の暑さに要注意Business Media 誠「熱中症?まだ5月だから大丈夫」と思っている人も多いのでは。暑い日もあれば、ちょっと寒い日も続いて ... » more

ランニングで、汗をたくさんかくように着込んでいる人を見かけますが、間違いです。ボクシングの選手が減量目的で、最後の水分も落とすために、着込んで走る。これは、水分減量=体重減です。(脂肪は変化なし)汗=水分の減は、熱中症の危険!血液はドロ ... » more

3時のお茶会 今日も、3時の訪問の際には、水分補給と体調確認を行ないます。ある方は、お団子を食べながら、昔話に華が咲き、満足そうな笑顔を見せていました。今日も皆さん、お変わりなく、私達スタッフ一同は、ホッと一安心しています。 ... » more
テーマ 体調確認 水分補給 コミュニケーション

冬になると、「汗をあまり書かないから」と、あまり水分を取りたがらない方が多くなります。しかし、ストーブを焚いているのもあり、自然と皆さん、気が付いていないだけで汗をかいています。毎日、私も活動しながら、皆さんに声をか ... » more
テーマ 水分補給 知識スキルアップ チームケア  トラックバック(2)

脱水症状時の水分補給、間違った認識をしている人多数 −−民間調査 2012/01/31 12:00 配信 ネットリサーチのマイボイスコム株式会社は、全国の20〜50代男女で、2011年1月〜12月に本人または子どもが風 ... » more
テーマ 水分補給 塩分(電解質) 脱水症状

日々の生活の中で、必要最低限の水分補給が健康管理する上で、必要不可欠な事です。私自身も、ヘルパーとして仕事していると、あまり水分を取らず、喉が渇いても「トイレに通うのが、大変だから」と我慢している方も多数いらっしゃいます ... » more
テーマ 体調確認 水分補給 脱水症状

この季節、あまり汗をかかないからと言って水分を取らない(取りたがらない)方がいらっしゃいます。入居者様の中にも「トイレに通うのが大変だから」と水分を勧めない限り、取らない方もおられます。そんな方には、ゼリーや果物 ... » more
テーマ 脱水 体調確認 水分補給

今日は仕事が忙しかった。仕事の量も多かったけど、小さなトラブルが連続して積み重なることで悪夢の様な状況に。午後に入って休憩もロクにとらずに頑張っていたら、いきなり喉の渇き。久しぶりに感じる、すげー喉の渇き。仕事中で、迂闊に水 ... » more

いずれ高齢者の死亡原因の上位に熱中症が来る時代になるかもしれません。以下ご参照ください。熱中症、今世紀末には3倍?高齢化と温暖化今年搬送すでに4万人近く2011.8.24 00:47 23日は二十四節気の「処 ... » more

ケアマネジメントオンラインで以下の記事が紹介されていました。以下ご参照ください。節電ムードの今年、高齢者の在宅生活に支障がないよう、ケアマネジャーをはじめ、ご家族や介護職は細心の注意を払い、見守ることが求められています。 ... » more
テーマ 節電ムード 水分補給 熱中症

30分のウォーキングの後に300mlの牛乳を飲むとよい。スポーツドリンクより夏ばてしにくい。 ... » more

熱中症・脱水対策に必要なケアマネの視点という記事がありました。博友会館同様、終の棲み家を展開している介護付き住まいウェルネス中島さんでは熱中症に関し、テレビ取材があったそうで、月曜日のテレビ放送を参考にしたいと思っています。 ... » more

 

最終更新日: 2017/07/24 10:44

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