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爽やかな朝を迎えたのだった 秋雨前線も遠ざかり、油断すると肌寒いくらいの朝を迎えた。この時期だからこその自転車散歩。今日は調子がいい。ラッキョをがりがりかじり、ちゃぶ台に膝をぶつけながら茶碗を蹴飛ばし、パンツを穿き忘れても、シャツを後ろ前に着ても、そんな小さな ... » more
テーマ 秋雨前線 爽快

お早うございます。日曜日の朝、あなたは快適に起きる事が出来ましたでしょうか?もう少し、もう少しと、気が付くとお昼!?おまじないで前日に、枕を起きる時間の数だけたたいて念じると起きられるとの事です。 ... » more

ジョグはダル、重、爽快!! ジョグをスタートしたら、何かダル!?全身が重い感じ...ペースをスローで行ったら、何か?快調?5周(距離:2.2km/1周、標高差:22.5m ... » more
テーマ 爽快 ダル重 ジョグ

パーマをあててもらいました。 すっきり爽快!!!!!パーマテックス:Permatex プラスチックスクレーパーパーマテックス:Permatexユーザレビュー:Ama ... » more

気持ちいいスラックス スラックスを買ったよ。スーツの上下は高いし、夏は上着要らないかと思い。スラックスだけget。しかも家で洗濯機で洗える。これは清潔でいい。2本で1万円位だった。そんで、裾の直しが終わって、今日か ... » more

なかさん日記スポーツジム
私は公営の体育館にあるジムへ通っている一回が1時間15分単位のチケット制となっていて、1枚が200円で回数券(11枚2000円)もある年金生活者には持って来いの好条件であるこちらの都合でいつでも行けるという気軽さもいい一通 ... » more
テーマ 爽快  コメント(1)

 

最終更新日: 2016/12/01 16:25

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