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薬膳

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テーマ「薬膳」の記事を新着順に表示しています。(3ページ目)

めぐりあわせ日記お粥
お粥 ちょっと失敗シジミ粥。いいだしが出ると思ったのに、あまり味がしなかった。体にはすごくいい。肝臓にいいのは有名。貧血、視力回復にも。 ... » more
テーマ 薬膳

めぐりあわせ日記お粥
お粥 小豆お粥に凝ってます。小豆はむくみ、老化防止に。 ... » more
テーマ 薬膳

めぐりあわせ日記ドライフルーツ
ドライフルーツ ワイルドブルーベリー毎日スプーン1杯。おかげで目がクリアになった気がする。 ... » more
テーマ 薬膳

●認知症にさせない、ひどくさせない・・・認知症の予防と進行を遅くする治療●大脳の細胞が変性してしまい、知能低下をしてしまうアルツハイマー型老年認知症と、脳血管障害によって引き起こされる脳血管性認知症、がほとんどを占めるよ ... » more
テーマ 薬膳 認知症 未病治療(予防治療)

めぐりあわせ日記ドライフルーツ
ドライフルーツ クコ一日15粒ぐらい食べるといいみたい。美肌、疲労回復、目の疲れにいいです。 ... » more
テーマ 薬膳

めぐりあわせ日記ドライフルーツ
ドライフルーツ パイナップル甘くてとっても美味しい。胃腸の機能の回復や便秘、むくみにいいです。コスタリカはパイナップルの産地なんですね。 ... » more
テーマ 薬膳

めぐりあわせ日記ドライフルーツ
ドライフルーツ 巨峰大好きな巨峰のドライフルーツ。贅沢な味と香り。疲労回復とむくみにいいです。 ... » more

めぐりあわせ日記スイーツ
スイーツ 大豆粉と麹薬膳教室の先輩が松坂屋で13日まで出店されています。ふわふわカラダにやさしいスイーツ。「KOJI MORE」 ... » more
テーマ 薬膳

めぐりあわせ日記棗(なつめ)
棗(なつめ) 生の実です国産の棗の実はちいさいです。食べるとりんごのようなサクサクしている。 ... » more
テーマ 薬膳

めぐりあわせ日記ドライフルーツ
ドライフルーツ 杏(あんず)杏はアプリコットともいう。杏の種は杏仁。果実を生で食べたことはないかも。咳止め、便秘、免疫力アップ、むくみにいいです。 ... » more
テーマ 薬膳

めぐりあわせ日記ドライフルーツ
ドライフルーツ 棗(なつめ)無糖の棗を見つけました。少し甘みもあっておいしいです。滋養強壮、免疫力アップ、イライラ、不眠にいいです。花粉症にもいいと言われてます。 ... » more
テーマ 薬膳

めぐりあわせ日記ドライフルーツ
ドライフルーツ イチジク甘くてすごくおいしい。乾燥肌、便秘、のどの痛み、免疫力アップします。 ... » more
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めぐりあわせ日記パースニップ
パースニップ 白にんじん別名アメリカ防風とも。人参と大根の間のようなめずらしい野菜。抗がん食品でもあるし、きっと今後もっと栽培されると思います。 ... » more
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めぐりあわせ日記薬膳料理
薬膳料理 食の大切さ正しく食べることと、そしておいしく食べれることは幸せです。 ... » more
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めぐりあわせ日記緑茶とミント
緑茶とミント 身体を冷やす冷え性の人にはオススメできないけど、緑茶もミントも身体の余分な熱を取ってくれる働きがあります。 ... » more
テーマ 薬膳

めぐりあわせ日記南蛮毛
南蛮毛 ひげは捨てないでトウモロコシのひげも入れた茹で汁は、中性脂肪やコレステロールを下げる働きがあるので捨てないで飲むといいです。 ... » more
テーマ 薬膳

めぐりあわせ日記薬膳鍋素材
薬膳鍋素材 草果しゃぶしゃぶ温野菜で食べた薬膳鍋に入っていた12種類の薬膳素材。草果は初めて見ました。消化を助けます。 ... » more
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めぐりあわせ日記すもも
すもも ポリフェノールアンチエイジングには、抗酸化力の高い色のついた食材を食べるといいです。 ... » more
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めぐりあわせ日記
筍 デトックス春の養生食材。春菊、筍、ふき、セロリ、ちょっとクセやアクのある野菜やわかめや昆布にデトックス効果があります。 ... » more
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めぐりあわせ日記自家製金柑
自家製金柑 風邪予防金柑で風邪をひかないで過ごせています。庭で取れた金柑は小粒で酸味もあり心配したけど、甘露煮だと美味しくなってよかった。 ... » more
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めぐりあわせ日記金針菜とキクラゲ
金針菜とキクラゲ コリコリ金針菜、キクラゲ、ニンジンのきんぴら。鉄分いっぱいで、貧血予防に。コリコリの食感。 ... » more
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めぐりあわせ日記キクラゲ
キクラゲ 黒木耳白川郷のお土産きくらげをもらいました。白キクラゲは美肌に。黒キクラゲは血液サラサラ、貧血に。 ... » more
テーマ 薬膳

めぐりあわせ日記銀耳
銀耳 食物繊維銀耳(白きくらげ)のシロップ煮。一時間ぐらい煮るととろりとしてきます。便秘、咳止めに。 ... » more
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めぐりあわせ日記ヨーグルトと
ヨーグルトと 食物繊維たっぷり最近はまっているヨーグルトの食べ方、こんにゃく、アロエとナタデココ。食感が好き。 ... » more
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めぐりあわせ日記ダイエット
ダイエット 金銀花薬膳教室ではダイエットを勉強中。金銀花、和名スイカズラは初めて。風邪にもいいですが、ダイエットにもいい作用があります。 ... » more
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めぐりあわせ日記
棗 花粉症にもドライフルーツ屋さんで見つけたお砂糖でコーティングされた美味しい棗。貧血、不眠に、冷え、女性におすすめ。 ... » more
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めぐりあわせ日記金柑の甘露煮
金柑の甘露煮 風邪の民間薬今冬初の金柑。昨冬は5回は炊きました。金柑のおかげか風邪をひかず。 ... » more
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めぐりあわせ日記梨と大根
梨と大根 咳止め梨と大根と生姜を千切り。塩とごま油で和える。 ... » more
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めぐりあわせ日記梨と蜂蜜
梨と蜂蜜 咳止め梨と蜂蜜をレンジでチン。どちらも肺を潤す作用があり、咳を止める効果があります。 ... » more
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めぐりあわせ日記あたご梨
あたご梨 風邪に晩生種の梨。2倍の大きさはあるかな。のどや咳におすすめ。 ... » more
テーマ 薬膳

 

最終更新日: 2017/05/21 09:35

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