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トレーニングが太らせる、のほっぴん記録 (10K=7分の2、昼夜外食=14分の10) トレーニング、って言っても、カラダ動かすエクササイズでは、ない。9月5日。7817歩。勤務。8:30-17:30。終日トレーニングの初日。3日間もお休みして、それまでのメールも見ることができないカンヅメトレーニング。大したメール ... » more
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横浜で一番美味しいキムチはここで買えます。 「ダイエット再開前の最後の晩餐」についてご紹介が遅れました横浜橋商店街入って左側のお店:韓国食材屋さんの美人ママはこんな、これは阪東橋のお芝居の看板●白菜キムチ:大きいので家に帰ってからはさみで切って冷蔵庫に保管しま ... » more

 

最終更新日: 2017/09/19 03:23

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