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健康・ダイエット

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テーマ「健康・ダイエット」の記事を新着順に表示しています。(3ページ目)

THU DEC 15th (写真=神奈川・鎌倉市)RSです。うちの駅前のビルにあるお店の惣菜、特にジャーマンポテトがとっても美味しいんですよ。なんか毎週一回は勝って買える。今回はジャーマンポテトについて。ジャーマン ... » more
テーマ ダイエット

WED DEC 14th (写真=島根・出雲市)RSです。あくまでも僕のポリシーなんですけどね。お金はたくさんあっても幸せにさせない。いつもそう思っています。もちろん無いより、ある程度あった方が良いけど、もっと数に表せない ... » more
テーマ ダイエット

TUE DEC 13th (写真=福岡・福岡市)RSです。ほんと時間の経過はとっても早いものですね。ちなみにみなさんの時計は、アナログ時間ですか、それともデジタル? ある大御所ミュージシャンはデジタルは時間が切り捨てて ... » more
テーマ ダイエット

MON DEC 12th (写真=静岡・熱海市)RSです。ステンレスグラスを買いました。あれ、いいですよね。氷の溶けも早くないし、グラスをもっても冷たくないし。このグラスで、最近、ビールをやめ、焼酎に活用しています。 ... » more
テーマ ダイエット

SUN DEC 11th (「写真=熊本・阿蘇市)RSです。カジノ解禁法ってどう思います?競馬は年1回、パチンコはここ数年行ってない。こんな僕には興味ない事ですが、カジノ依存症に陥った話を聞くと、ほんと怖いものだと思いますね。 ... » more
テーマ ダイエット

SAT DEC 10th (写真=青森・青森市)RSです。買っちゃいました。デジカメを。これからもう少し趣味を伸ばそうと思って。月を撮ったら、綺麗にクレーターまで撮れてて最高でした。若い頃からたくさん趣味はあったけ ... » more
テーマ ダイエット

83.6kg全く変わらず。 ... » more
テーマ ダイエット 83kg台

83.6kg昨日と全く同じ体重。元旦なので食うだけ食って運動無しでも変動無し。脂肪細胞ももう溜め込むの限界か(笑) ... » more
テーマ ダイエット 83kg台

新年迎えてダイエット再開、このダイエットブログもお気楽に再開。現在83.6kgまでリバウンド中。やっぱりここまで太ると体が重い。ダイエットは続けないと意味が無い。続かないダイエットはやるだけ無駄。無理な事はしない。 ... » more
テーマ ダイエット 83kg台

仕事納めからあまり動かなくなった気がします。年末に買ったAppleWatchで見ても、消費カロリー、歩数ともに少ない。意図して歩いたりしないと今日のゴールを達成できない感じがします。そういう理由もあって、 ... » more
テーマ ダイエット

12月累計距離:39.6km時間:6時間19分消費カロリー:1,719kcal ... » more
テーマ ダイエット 累計数値

炭酸の抜けた三ツ矢サイダーのような瓶を冷蔵庫から取り出し、栓を抜いて紙コップに入れられたものを飲んで、その後2時間後までに都合4回の採血で血糖値を測りました。結果は、血糖値177でした。200以上であれば、糖尿病です。最初は、糖尿病の「と」 ... » more

男の禁酒&ダイエットステーキ
今宵は次女がご馳走してくれるそうなので、とても禁酒とはならないだろう。ステーキハウスを予約しているが、セットでワインがついてくる。これだけで、止まらないかな・・・自分自身の問題だが、かなり自信がない。 ... » more

これで痩せないかな? これを買ってみました。楽して瘦せんかな??? ... » more

激安通販価格情報? タイトルなし ?
? タイトルなし ? コスミックエンザイム酵素の役目は二つコスミックエンザイムはダイエット目的で購入する人が多いですね。エンザイムというと酵素のことで、コスミック ... » more

RS’s ダイエットブログ3FRI DEC 9th
FRI DEC 9th (写真=栃木・宇都宮市)RSです。ここでの話、多くの企業で抱えてるグレーな部分だと思うんだけど。その前に社会はピラメット構造になっていて、一番下の方が多く、厳しい暮らししてる訳です。例えば時間外手 ... » more
テーマ ダイエット

RS’s ダイエットブログ3THU DEC 8th
THU DEC 8th (写真=香川・高松市)RSです。あくまでも僕のポリシーなんですけどね。お金はたくさんあっても幸せにさせない。いつもそう思っています。もちろん無いより、ある程度あった方が良いけど、もっと数に表せない ... » more
テーマ ダイエット

RS’s ダイエットブログ3WED DEC 7th
WED DEC 7th (写真=宮城・仙台市)RSです。ほんと時間の経過はとっても早いものですね。ちなみにみなさんの時計は、アナログ時間ですか、それともデジタル? ある大御所ミュージシャンはデジタルは時間が切り捨てて ... » more
テーマ ダイエット

45歳(46)からはじめるダイエットジム納め
今日はジム納め&仕事納めでした。午前中に仕事が終わったので、昼一で市営ジムへ。盆前にやってた有酸素運動といえば、エアロバイクとルームランナー。しかし最近はというと、ずっとburpeeしています。その甲斐あってか、この ... » more
テーマ BURPEE ダイエット ストリートワークアウト

男の禁酒&ダイエット禁酒1日目
来年から始めたい事。1、禁酒の継続、ダイエット2、老後への備え3、自分の目からの新しい発見今年の忘年会も、家族のが最後となった。昨夜は職場でのだったが、あまり飲めなかった。肝臓が、かなり弱っているのが ... » more

クリスマス週、特にイベントなしで、ほっぴん記録 (10K=6分の2、NAD=1、飲み会=0的) 12月20日。10109歩。勤務&NLT。9-20。なんか前夜から夢を3つも4つも見た、よ。タクシーを待つ、ライブが始まるのを待つ、とにかく待つ夢。なんだ? フロイトさん、わたしの深層心理を教えてー! で、朝。3連休あとの出勤は気が進まん… ... » more
テーマ ダイエット

パワーアップした痩身マシン採用! 今年もあと僅かとなりましたね。年末年始は会食やイベントが増え、そろそろ体重やボディラインが気になっていませんか?お正月休みが終わった頃には1〜2kg程体重が増えてしまうかもしれません。City Oasisでは、このたび痩身マシンがパ ... » more

男の禁酒&ダイエット
それにしても太った。自分で感じるくらいだから、誰でも解るのだろう。ベルトの穴も2つ広がり、顔も丸くなった。5月の娘の結婚式の頃より、+10kgかな。こうなると、決まって始める事がある。10kgのダンベ ... » more

例えスニーカーが新しくなったとしても、やる気無いのは変わらない。 昨日オカンに、クリスマスプレゼントで買って貰ったフィットネスクラブ用スニーカー。足底筋膜炎が再発しないように、インソールが柔らかい靴が良いので、今回もスケッチャーズです。周りはセールやってるのに、これは新しいモデルなんで ... » more

RS’s ダイエットブログ3TUE DEC 6th
TUE DEC 6th (写真=大阪・大阪市)RSです。今日はひとり忘年会の日。なんて一人上手なんだろいうね。串焼きや専門店で、しんみりと一次会。ホテル1Fのコーヒーショップで二次会。LINE仲間から連絡がきて、誕生日プ ... » more
テーマ ダイエット

RS’s ダイエットブログ3MON DEC 5th
MON DEC 5th (写真=新潟・新潟市)RSです。ステンレスグラスを買いました。あれ、いいですよね。氷の溶けも早くないし、グラスをもっても冷たくないし。このグラスで、最近、ビールをやめ、焼酎に活用しています。 ... » more
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RS’s ダイエットブログ3SUN DEC 4th
SUN DEC 4th (写真=沖縄・那覇市)RSです。今日は日曜日。部屋にいる事が苦手な僕は、ちょっと離れた街の方へ。いやいやApple watchにsuica入れて電車の乗り換えが簡単、ますます外出意欲が高まります。 ... » more
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RS’s ダイエットブログ3SAT DEC 3rd
SAT DEC 3rd (写真=長野・長野市)RSです。今日、土曜日は例の大衆浴場へ行こうと思ったんですが、さすがに踏みとどまりました。なんだかパチンコで一日過ごすのと同じ様な感じがして。決してパチンコプレーヤーを ... » more
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RS’s ダイエットブログ3FRI DEC 2nd
FRI DEC 2nd (写真=宮崎・都城市)RSです。うちの駅前のビルにあるお店の惣菜、特にジャーマンポテトがとっても美味しいんですよ。なんか毎週一回は勝って買える。今回はジャーマンポテトについて。ジャーマンポ ... » more
テーマ ダイエット

焼肉飲み会、職場の忘年会、そして結婚式と飲み会の連発だった先週。当然ほとんど運動する機会もなく・・・。日曜日水泳1.0kmアクアビクス30分合計1時間5分土曜日自転車5km合計27分 ... » more
テーマ ダイエット

 

最終更新日: 2017/01/19 17:38

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