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練習日記

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テーマ「練習日記」の記事を新着順に表示しています。(7ページ目)

8月7日(木)晴れときどき曇り今日は9時から会議が設定されているというのに寝坊してしまいました。何とか挽回していつもの時間の5分遅れくらいで出発。ただ、いつもの一本早い電車に乗るため、さらに6分短縮しなければなりません。すなわちいつ ... » more

チャコの練習日記8月最初の週末練習
8月最初の週末練習 8月最初の週末練習は・・・2日土曜日は「2014年日本ID陸上競技選手権」に出場しました。昨年に続き2回目です。夢の島陸上競技場にて開催。。。種目500 ... » more

江ノ電区間をまったりとラン練習 8月2日(土)晴れ暑い中でのラン練習で疲労困憊に加えて、ついビールを飲んでしまい、もう眠たいので写真中心にして手抜きです。16時頃から藤沢方面へまったりペースのランニング。途中BOOKOFFで古本7冊売ったりして緊張感無し。 ... » more

チャコの練習日記7月最終週間練習
7月最終週間練習 7月最終週の練習は・・・28日・・・}Kさんと10K走日中は蒸し暑く大変だったけど夕方から少し風が出てきて涼しくなりました。。。30日 ... » more
テーマ 練習日記

7月31日(木)晴れ今日で7月も終わりということで、改めて走行距離をカウントし直してみました。今月は旅行や飲み会が多くて、カウントし忘れた分があるのではないかと思い、日記を見直したのです。その結果、昨日までで292km走って ... » more

夏休みの終わりは茅ヶ崎ラン 7月27日(日)晴れのち曇り一時雨今日も暑かったのですが、夏休みの最終日ということで走る気満々。問題はいつ走り行くかという一点のみ。珍しく家族5人がフルにそろったので昼食は一緒に外食。戻ってきて、しばらくしてから天気予報を確 ... » more

チャコの練習日記週末練習 その2
週末練習 その2 7月最後の週末練習その2再び野沢温泉村オリンピックパークにて10K走実地。当初予定してたクロカン走は土砂降りの雨のおかげで走路が水浸しなのでやめて10k走に・・・到着したときは雨・・・しかも土砂降り ... » more
テーマ 練習日記

チャコの練習日記週末練習 その1
週末練習 その1 7月最後の週末練習は・・・・猛暑の土曜日は野沢温泉村オリンピックパークで120分LSD実地しました。気温30℃超えのコンディションで・・・09:45スタート。。。。こまめに給水 ... » more
テーマ 練習日記

チャコの練習日記週間練習〜
週間練習〜 今週は・・・・22日火曜日はKさんと脚の状態みながらいつもの農道コースを60分Jog・・・・蒸し暑い。。。チャコ汗だく・・・・。23日水曜日は打ち合わせが長 ... » more
テーマ 練習日記

節約ランニング生活伏古公園20km走
7月22日(火)晴れのち雨(札幌)今日の札幌は、朝のうちは好天でした。午後から曇るとの予報を受けてさっそく午前中にラン練習開始。いつもの伏古公園ですが、一周1070mと切りの悪い距離なので、400mから700mの間にショート ... » more

札幌合宿、伏古公園ランニング 7月21日(月)晴れ(札幌)札幌は連日の好天。どうも最近は雨が降っていなくて「札幌砂漠」状態なのだとか。知らなかった。そういえば伏古公園内の野球場の砂ぼこりがひどかったです。午前中、その伏古公園の周回コースを12周、約12. ... » more

チャコの練習日記富津練習会
富津練習会 3連休のど真ん中の日曜日は先週に続き富津練習会参加デス朝はどんより曇り・・・チャコはK選手のペースメイクで1K/5:30で20Kです・・・ ... » more
テーマ 練習日記

チャコの練習日記7月第3週 週間練習
7月第3週 週間練習 今週の週間練習は・・・・。水曜練習はまだ脚が痛い状態ですので60分Jogに切り替えて・・・Kさんとそして木曜日は・・・。120分→60分Jog+100 ... » more
テーマ 練習日記

チャコの練習日記東京・千葉
東京・千葉 週末練習は・・・土曜日は朝ランニング40分Jog・・・お昼頃四ッ谷で治療(マッサージと電気鍼)当初予定していたナイター陸上は欠場しました。治療に専念し日曜日の富津練習会参加のため・・・日曜日 ... » more
テーマ 練習日記

7月13日(日)晴れのち曇り天気が良くなくて時折雨がぱらつき、さほど暑くはなかったのですが走りに行くのがためらわれるような一日でした。午前中は息子の卓球大会の予選を見物しに鎌倉体育館へ。卓球というスポーツの性質上、会場を閉め ... » more

7月第2週週間練習・・・ 週間練習。。。火曜日は小雨の中60分Jog・・・Kさんと4.7 Kコースを逆走水曜日は豪雨とカミナリが・・・この日 ... » more
テーマ 練習日記

7月最初の週末練習は・・・その2 7月最初の週末練習は・・・その2本日の練習は野沢温泉村オリンピックスポーツパークで120分LSD実地。木島平村観光協会めぐさん・もり酒屋のあいさんと・・・。「もりもりランニング倶楽部」で・・・{%一言 ... » more
テーマ 練習日記

7月最初の週末練習は・・・ 7月最初の週末練習は。。。その1土曜日・・・北信州ハーフマラソンのコース逆走で木島平から野沢温泉まで60分Jog(?)しました。いつもの農道コーススタート地点・・・県道38号線もうすぐ野沢温泉・・・ ... » more
テーマ 練習日記

ドリンクホルダー付きウェストポーチを100円でゲット 7月5日(土)曇りのち晴れ昨夜は飲み会で遅くなってしまいました。横浜にいい店を見つけて友人とマッタリと飲んでしまったわけです。二日酔いにはならず今朝は7時に起床。朝のうちは雨のため走りに行けず、家人と連れ立って近くの幼稚園の ... » more
テーマ 練習日記 ラングッズ

7月最初の週間練習〜 7月最初の週間練習デス火曜の練習は60分Jog+α先週に続きKさんと一緒に走りました。。。「焼き鳥もりもり」で知り合ったT氏も一緒に。。。。{%一言・よろしくhdeco ... » more
テーマ 練習日記

なぜGBCにはこんなに高校生が練習に来てくれるのか? ↑クリックお願いします!!月曜のGBC練習OB・OGを含めて高校生がたくさん来てくれましたしかもU学院英智高 1名T学園高 3名N華高 2名中学生が練習をし ... » more
テーマ 練習日記 監督日記 想い

SCの小2女子トリオと予備軍の未就学児2名、そしてGBCの新中1女子たち ↑今日もクリックお願いします最近の練習ですがSC小学生ほぼ同じ時期に入った小学2年生女子が3人この子たちがなんともかわいい練習中もいつもニコニコやっぱり子供たちはバドミントンが好きであることが大切って ... » more
テーマ 練習日記 監督日記 想い

まったりとお買い物ラン 6月29日(日)晴れときどき曇り今日はサロマ湖100kmの開催日でした。かの地は少し暑くて風があったとのこと、コンディションとしてはベストではなかったようですが、参加者の皆さんはそれぞれベストを尽くされたと思います。自由な時間ができ ... » more
テーマ 練習日記

15kmビルドアップ走後のベルギービール 6月28日(土)曇りときどき雨せっかくの何のイベントもない休日というのに、朝から天気がよくありません。断続的に降るため走り出すタイミングのつかめない空模様でした。まあ平日にはできない雑用も数々あるので朝からそれを処理していま ... » more
テーマ 練習日記

チャコの練習日記6月最終週練習・・・
6月最終週練習・・・ スイカロードレース終わっての練習デス。観光協会のKさんと・・・いっしょにJog実地(火曜日)この日は連絡が上手く通じなかったので最初の30分はチャコ単独で。。。26日木曜日に時間決めて走ることになり ... » more
テーマ 練習日記

6月15日(日)晴れ今日のサッカーW杯は残念な結果に終わりましたが、実は全然見ませんでした。確かにW杯は大きなイベントなので見たい気持ちもあったのですが、もともとサッカーにはあまり興味がないので、普段見ないのにW杯だけ見るのも何だか ... » more
テーマ 練習日記

チャコの練習日記富津練習会
富津練習会 長野県木島平村へ移住してからはじめての富津練習会デスチャコもみんなに会えるのが楽しみで参加です・・・メニューはI選手と1K/5:30で20Kです。9:4 ... » more
テーマ 練習日記

チャコの練習日記週間練習
週間練習 6月第2週週間練習は・・・いつもの「ケヤキの森公園」ではなく麓の農道で練習実地しました。「やきとりもりもり」で知り合った観光協会職員と一緒に走る機会ができたので一緒に走りました。。。{%万歳web ... » more
テーマ 練習日記

チャコの練習日記週末練習
週末練習 週末練習は・・・梅雨入り・・・昨日土曜日は朝ラン40分Jog。そして夕方、麓に降りて60分Jog+100×6実地。農道を走りました。そして今日は野沢温泉村へ移動してオリンピックパークで120分LSD ... » more
テーマ 練習日記

6月最初の週間練習。。。 6月最初は「けやきの森公園」内Jogから始まりました。60分+100実地。水曜日の10K走はチャコの時計が調子悪いのでYヘッドコーチに連絡してからメニュー変更。60分Jogに切り替えました。練習場所も変えて木島平村池の平地区にて ... » more
テーマ 練習日記

 

最終更新日: 2016/12/04 04:13

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