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レコーディングダイエット

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親テーマ: ダイエット
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テーマ「レコーディングダイエット」の記事を新着順に表示しています。(4ページ目)

ダイエット307日目 こんにちは、みなとんですランチでちょっと遠出すると1日の自転車走行距離が20キロになります。ママチャリでの自転車通勤の限界が片道10キロといわれているので限界に達しています。 ... » more

ダイエット306日目 こんにちは、みなとんですダイエットも300日をこえ、そろそろ1年がたとうとしています。このまま1キロもやせないまま、1年になるのかな・・・8月23日(木)朝食:冷やし中華、デラウェア ... » more

ダイエット305日目 こんにちは、みなとんです地味に更新していきます。ここ最近、前にもまして職場のノミニュケーションが頻発でしんどいですこんな暴飲暴食の食生活でよく体重をキープしてる ... » more

ダイエット304日目 こんにちは、みなとんですとりあえず週の始めに一度はチェゴヤにいきます。他においしいランチが全然開拓できてないので・・・8月21日(火)朝食:親子丼、味噌汁、オクラ納豆、梨、黒糖ミルク ... » more

ダイエット303日目 こんにちは、みなとんです夏休みもおわり通常モードに戻りました。社長がお休みの間、のみに行けなかったのみたくて仕方ない!といってランチに連れ出されました{%トホホwe ... » more

ダイエット302日目 こんにちは、みなとんです夏休み最終日。昼間からデートできるかと思いきや、買物にいくので夕方から野球観戦になりました。それも連絡とれず予定の時間にもこず、怒り狂いました{%プンプンwe ... » more

ダイエット301日目 こんにちは、みなとんです夏休み8日目。ママ友ファミリーとプールにいきました。ママ友は再婚して二人目を出産、さらに3人目妊娠中。うらやましくてまぶしくてなんか切ない気持ちになっちゃいま ... » more

ダイエット300日目 こんにちは、みなとんです夏休み7日目。ひとりの時間を満喫デー。だらっとしてぼけっとしてあっという間におわっちゃった8月17日(金)朝食:お好み焼、味噌汁 ... » more

ダイエット299日目 こんにちは、みなとんですこの日は前々からふたりでデートの予定でしたが旅行で大ゲンカのため保留に。午前中いっぱいけんかしてましたがなんとか仲直りして平和にデートしてきました{%ハート1webr ... » more

ダイエット298日目 こんにちは、みなとんです夏休み5日目。お天気が不安定でしたが、この日もプールにいきました。そして彼とけんか。旅行に行く前、行ってる間にだいたいいつもけんかします ... » more

ダイエット297日目 こんにちは、みなとんです夏休み4日目。海にいって、海浜公園にいって、またホテルのプールで泳ぎました。8月14日(火)朝食(ホテル):パクチー粥×3杯、パン、味噌汁、他 ... » more

ダイエット296日目 こんにちは、みなとんです夏休み3日目。彼と娘と2泊3日の旅行です。まずは彼の友達を見送りに成田空港へ。その後、航空博物館にいき、ホテルのプールで泳ぎました。8月13日(月) ... » more

こんにちは、みなとんです夏休み2日目。今日も午前中プール、終わったら自転車の練習をしたいというのでレンタルサイクルへ。炎天下の中、2時間10キロみっちりこぐ娘。4歳にしてこの ... » more

ダイエット291日目 こんにちは、みなとんです夏はラガーよりスーパードライな気分ですね。のみやすくてついつい酒量がふえちゃいます。8月8日(水)朝食:焼きそば、味噌汁、梨、黒糖ミルクティ昼食(外食 ... » more

ダイエット290日目 こんにちは、みなとんですテレビ体操続けています。でも生理の時は体が重いのでお休みしました。8月7日(火)朝食:ごはん、味噌汁、梅、納豆、エボダイ、アジの干物、ハムキュウリサラダ、 ... » more

ダイエット289日目 こんにちは、みなとんですこの日もランチ連行されました。行き先が秋葉原だったのでスエヒロへ・・・8月6日(月)朝食:冷やし中華、黒糖ミルクティ昼食(スエヒロ):ステーキハンバー ... » more

ダイエット288日目 こんにちは、みなとんです旅行にかぶらないといいなと思っていたのに残念ながら生理がきました。生理2日目でプールって拷問です8月5日(日)朝食(旅館): ... » more

ダイエット287日目 こんにちは、みなとんですこの土日でママ友ファミリーと旅行にいきましたバナナワニ園、花火においしい夕飯、温泉で大満足です8月3日(土)朝食 ... » more

ダイエット286日目 こんにちは、みなとんです腰が痛いです夜は職場で宴会になってしまったんですが、アオキーズというケータリングのピザという高カロリーな夕飯で悲しかったです{%最悪 ... » more

ダイエット285日目 こんにちは、みなとんです生理前でおなかがふくれてしんどいです8月2日(木)朝食:パン、味噌汁、カレー、ロールキャベツ、マクワウリ、黒糖ミルクティ昼食(す ... » more

ダイエット284日目 こんにちは、みなとんです1ヶ月ためると更新が億劫になりますね。そろそろ8月分をかきださないと8月1日(水)朝食:おかゆ、味噌汁、梅、のり、おかか、ゴーヤ、マク ... » more

ダイエット283日目 こんにちは、みなとんですそろそろやせたかなと思って体重計にのりますが一向にやせないし、1キロも減りません。いくら汗かいても、カロリーを消費してないんですね ... » more

こんにちは、みなとんです二日酔いでした。いらいらがまだ抜けきらず、相変わらず気持ちの切り替え下手な自分に腹立たしいです。7月30日(月)朝食:味噌汁、黒糖ミルクティ昼 ... » more

こんにちは、みなとんです娘のお友達のお誕生会が夕方からありました。午前中はもちろんプール。7月29日(日)朝食:ごはん、味噌汁、オクラ納豆モロヘイヤ、麻婆豆腐、黒糖ミルクティ ... » more

こんにちは、みなとんですこの日は午前、午後と2時間ずつもプールにいきました私はぐったり、娘はそれでも元気いっぱいでした。若いってすばらしいですね・・・ ... » more

ダイエット279日目 こんにちは、みなとんですおいしいお酒は残らないものですね、スッキリ目覚めました。昨日、自転車をおいていったのでバス通勤でした。ひとあせもかかずに快適でしたが、これじゃあやせないどころか、 ... » more

ダイエット278日目 こんにちは、みなとんです昨日は食べすぎで本当に苦しかったです。夜は何もたべられませんでした7月26日(木)朝食:治部煮丼、味噌汁、オクラ、生シラス、黒糖ミルクテ ... » more

ダイエット277日目 こんにちは、みなとんですまたランチに連行されました。いちいちボリュームがすごいのでほんっとダイエットのさまたげになってます7月25日(水)朝食:冷や ... » more

ダイエット276日目 こんにちは、みなとんです社長の退院祝いだそうで居酒屋へ連行されました。娘をお迎え前にお酒のむと、その後の自転車がしんどいのでいやなんですが7月24日(火) ... » more

ダイエット275日目 こんにちは、みなとんです疲れがでてテレビ体操お休みしました。7月23日(月)朝食:おにぎり、味噌汁、ズッキーニ、ヤムウンセン、プラム、マスカット、黒糖ミルクティ昼食(外食):天丼 ... » more

 

最終更新日: 2016/12/07 16:43

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