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レコーディングダイエット

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親テーマ: ダイエット
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テーマ「レコーディングダイエット」の記事を新着順に表示しています。(1ページ目)

「レコーディングダイエット」何だか最近よく耳にします。実は、2007年の夏に登場してたんですね、「食事メモを取るだけでやせる」というダイエット方法。しかも、実践・開発したのはまんまるい体がトレードマークで ... » more
テーマ レコーディングダイエット ダイエット方法 話題のダイエット

ダイエット400日目 こんにちは、みなとんですリスケできない予定で、友達の初個展みにいきました。どれも素晴らしい作品で久しぶりに手芸がやりたくなりました。11月25日(日)朝食:ごはん、味噌汁、アジ、納豆 ... » more

ダイエット399日目 こんにちは、みなとんです久しぶりの友達とランチの予定でしたがリスケしてもらいました。家にひきこもる生活をふだんしないので何をしていいかわからず結局ごろごろしちゃいました。11月24日 ... » more

ダイエット398日目 こんにちは、みなとんです楽しみにしていたヤクルトのファン感謝デーですが雨がすごいので・・・雨のやみそうな午後からいったら子供が喜びそうなイベントがすべて終わってしまいかなり残念な結果でした{ ... » more

ダイエット397日目 こんにちは、みなとんです前日によびだされた娘、本当は休ませたいけど3連休前に休むわけにはいかず、登園。案の定、お昼にもう発熱でよびだされました。幸い、この日は母がお休みだったので先に ... » more

ダイエット396日目 こんにちは、みなとんです朝、病院にいってから出社しました。ランチに久しぶりに外食したい欲をがんばって抑えて、セブンイレブンでうってる中本の蒙古タンメンにしました1 ... » more

こんにちは、みなとんです若干二日酔いな朝でした。コーラのんじゃいました。11月17日(土)朝食:コーラ、たまご粥、味噌汁、黒糖ミルクティ昼食(弁当):チャーハン、味噌汁 ... » more

ダイエット394日目 こんにちは、みなとんです久しぶりに夕飯を社長ファミリーに連行されました。そこはおいしいお店だからいいんですが、そこから子どものお迎えにいくのがしんどいんです。。。しかものみすぎてタク ... » more

ダイエット393日目 こんにちは、みなとんです晴天に恵まれた日曜日、ママ友ファミリーとごぼうを掘りにいってきました。初体験でとっても楽しかったです11月18日(日)朝食:中華がゆ ... » more

こんにちは、みなとんです寒い1日でしたが、彼が手伝ってるお祭りにってきました。かなり遠出ですが彼が喜ぶので・・・11月17日(土)朝食:うどん、黒糖ミルクティ昼食(祭り):豚 ... » more

こんにちは、みなとんです前日に機種変した携帯にかかりきりでレコーディング忘れました。朝昼、なにたべたかわかりません11月16日(金)朝食:?昼食:? ... » more

ダイエット388日目 こんにちは、みなとんです社長夫婦にもお金がなくなり、外食も家のみもなくなりました。喜ばしいことですが昨日、久しぶりに1杯のんでけってことになり、のんでたら脂たっぷりの生姜焼きとチャーハンたべ ... » more

ダイエット387日目 こんにちは、みなとんです毎日いかにお金つかわずにいきていけるか考えてます。でも最低限かわなきゃいけないものもあるしなー。11月12日(月)朝食:ぞうすい、柿、黒糖ミルクティ昼 ... » more

ダイエット386日目 こんにちは、みなとんです昨日の夜はお泊まりでした。なぜかチェックインの時、キャンセルがでて子どもがいるってことでお部屋をグレードアップしてくれたんです。ラッキーでした{%ハート4we ... » more

ダイエット385日目 こんにちは、みなとんですママ友の次男が入院して、長男が退屈だろうと思い、彼と娘とママ友長男つれておでかけしてきました。11月10日(土)朝食:ごはん、味噌汁、お弁当のおかず、バナナヨ ... » more

ダイエット384日目 こんにちは、みなとんですこの日の朝ごはん、ねぎま鍋だったんですが、まぐろが中トロ〜大トロぐらいの脂でひとつたべて気持ち悪くなりました。脂は肉でも魚でも拒絶反応がでます。11月9日(金 ... » more

? タイトルなし ? こんにちは、みなとんです新しく入った人(男性、60歳前後)の加齢臭がものすごくておかしくなりそうです。11月8日(木)朝食:ごはん、味噌汁、西京焼き、納豆、ぶどう、黒糖ミルクティ ... » more

ダイエット382日目 こんにちは、みなとんです副業を検索している毎日です。本業がひまだからこそ、この時間を有効に使いたいといまさらながら思いました11月7日(水)朝食:うど ... » more

ダイエット381日目 こんにちは、みなとんです社長一家、お金を使い切ったようで強制ランチはすっかりなくなりましたこれでダイエットに専念できるってもんです。しかしよくこんな浮き沈みのある人 ... » more

ダイエット380日目 こんにちは、みなとんですそういえば青汁をひっそり再開させました。まだ2箱未開封で結構高いしもったいないので。しかしすっごいまずい青汁でのむのに一苦労です。11月5日(月)朝食 ... » more

ダイエット379日目 こんにちは、みなとんです渋谷区民祭りにいってきました。いろんな体験ができる盛大なお祭りでした。11月4日(日)朝食:豚ねぎそば、柿、黒糖ミルクティ昼食(祭り):ミートソース、 ... » more

ダイエット378日目 こんにちは、みなとんですTX祭りにいってきました。いろんな体験ができて楽しいお祭りでした。11月3日(土)朝食:ごはん、スンドゥブ、黒糖ミルクティ昼食(弁当):おにぎり、つく ... » more

ダイエット377日目 こんにちは、みなとんです火曜日から食べ損ねていたお弁当をやっと食べられました。こんなこともあろうかと、いろいろ作るのやめました。最低、一品あればなんとかなるって感じでゆくるやっていきます。 ... » more

ダイエット376日目 こんにちは、みなとんですこの日はお休みをいただいて娘の保育園へ先生にしにいきました。子供たちと走り回って楽しい時間でした。11月1日(木)朝食:ごはん、味噌汁、納豆、鶏団子、柿、黒糖 ... » more

ダイエット375日目 こんにちは、みなとんです社長夫婦、お金がないので全員連行することもできないしタクシー乗らずに歩くようになりました。こうゆう人たちをなんちゃってお金持ちっていうんですね。10月31日( ... » more

ダイエット374日目 こんにちは、みなとんです朝、出勤するとラーメンたべにいくぞって連行されました。まだ10時なのに・・・10月30日(火)朝食:鶏団子鍋、みかん、黒糖ミルクティ ... » more

ダイエット372日目 こんにちは、みなとんです二日酔いの朝恒例のコーラですが18時にねてしまい、夜中目が覚めてどーしてものみたくなって買ってきました。そしたら一気にすっきりして、ますますコーラ大好きになりました{ ... » more

? タイトルなし ? こんにちは、みなとんですシングルのママ友とランチ、2回目なんですが毎回見事にしかも大雨・・・なぜでしょう。生理前でビールのんだだけでのまれました ... » more

ダイエット371日目 こんにちは、みなとんですこの日はハロウィンのパレードにママ友といってきました。仮装した子供いっぱいいてかわいかったです。10月27日(土)朝食:くりごはんおかゆ、味噌汁、さんまのかば ... » more

ダイエット368日目 こんにちは、みなとんです今日は娘がイモ掘りです。キャラ弁つくりました保育園はめったにお弁当ないのでたまの機会はがんばります。10月24日(水)朝食: ... » more

 

最終更新日: 2017/03/24 08:38

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