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テーマ「ジム」の記事を新着順に表示しています。(7ページ目)

水+龍=瀧 の解き方激震!
激震! まったく{%がく〜(落胆した顔)docomo%}こういったタイミングってのもあるのでしょう。ウマくいっているようで突然谷底へ落とされるってのは自分にも起こる事。(若干の不安はあったのですが…) ... » more

70歳からのランニングライフ平泳ぎ
11/30(火)もう今日で11月もお終いですね。今月は、ジムには10回くらいいったかしらね。11時から第2プールで平泳ぎのレッスンです。今まで、息継ぎが出来なかったのですが、今日出来ました!!{%表情ニコニコde ... » more
テーマ ジム

それぞれのキックボクシング 押し付けません富むまでは…と言う事で、今回はジムのスタイルについてのお話。どっかのラーメン屋のように店内での私語厳禁だとかクダラネー事言ってんじゃねえってワケですよ。ジムにはそりゃ空気の読めない人 ... » more

一本目のテクニカルエアロは来月から無くなるので今日が最後。3月ぐらいから機会があると受けていたがようやく動きにも慣れてそこそこ動けるようになってきたのに非常に残念。ガンガン動くエアロが無くなるので,来週からどうしようか皆 ... » more
テーマ ジム

単身赴任剣士の伊丹生活11/26 2部錬
最近の土曜日はまじめに剣道に行っている。最近の課題は2本目にとれる技を作ること。得意技が1つではなかなか2本目が取れない。いろいろ本を読んでいるが難しい。剣道が終わった後は風呂に入って,ワークアウトエアロ。だ ... » more

水+龍=瀧 の解き方完成!
完成! ウチももっともっとアピールしていくためにポスターなんかを作ってみました毎回の事ながら友人である剛の会社にお願いをするのですが、写真撮影(モデルのシンと帝一)やイメージを用意するのは自分の仕 ... » more

もう一カ月以上出ていなかったステップへすごい混んでいて場所を確保するのが大変だった。今月が最終週だろうからきついかなと思って出たがやはり全くできず。これだけ出来なかったのは久しぶり。 ... » more
テーマ ジム

単身赴任剣士の伊丹生活シェイプエアロ
このエアロは今回で4回目。今日が最終週。途中何回かややこしいところがあり立っていたが最後は何とか出来た。何回も言っているが60分のクラスにしてほしい。 ... » more
テーマ ジム

こんにちは。いよいよ寒くなって冬になろうとしています。風邪・インフルエンザには気をつけましょう。さて、年末年始のアイアンスタジオ休館のお知らせです。下記のようになっております。【休館日】12/28(火)〜 ... » more
テーマ ジム 軽井沢 休館

水+龍=瀧 の解き方迷ったら基本から
迷ったら基本から 力哉の成長は真面目さからくるものです。体格的に恵まれているわけではなく、筋力がズバ抜けているでもない力哉ですが、真面目に自分が提案したメニューをコツコツと反復している成果が出てきてスタイルが安定してきました{%チ ... » more

一本目,来月から無くなるのであと2回。各ブロックでは出来るのだが通すと出来ず。来週が最後だから何とか締めたい。2本目,これも先週とほとんど同じ。足技が多いエアロで通しでは間違ってばかり。これも来週頑張ろう。 ... » more
テーマ ジム

単身赴任剣士の伊丹生活11/20 2部錬
昨日は剣道とエアロビ。一本目の剣道は1時間ぐらい。最近は出鼻で一本を狙っているがなかなか難しい。返し胴もとっさに出せると良いのだが。剣道が終わってコナミへ。風呂に入ってからワークアウトエアロ。このエアロ,LOWとHi ... » more
テーマ ジム 剣道

11/19 帰りが遅かったので伊丹へ行こうとしたが,飛ばしていったが駐車場が満杯。プログラムまで5分ぐらいしかなかったので断念。 ... » more
テーマ ジム

今週もシェイプエアロから帰りが遅くて急いでコナミへ。何とか間に合った。3週目だったが内容は先週と同じ1ブロック目に時間がかかり1ブロック半ぐらいで終了。このエアロ,1時間にしてくれるとありがたいのだが。 ... » more
テーマ ジム

水+龍=瀧 の解き方最後の挑戦
最後の挑戦 12月19日に第4回アマチュアシュートボクシング選手権東京大会が行われるようでして…ウチのジムとしては今年最後のイベントとなります。しっかりと勝って来年の快進撃に繋げたいと思います ... » more

11/16(火)今日はジムで初めて、「ミッドアクア50」のプログラムをやってみました。第1プールでアクアエクササイズです。とても元気のいいコーチでした。音楽に合わせて50分間びっしりと体を動かし続けです。 ... » more
テーマ ジム

先週は行かなかったので今日が今月初めて。一本目。2ブロックで終わり。いつも通り,早くて繰り返しが多く運動量大。何となくついては行けているので今月も何とかなりそう。手がついたり,ジャンピングジャックで方向がわからなくなるのは ... » more
テーマ ジム

アイアンスタジオ通信久々
こんにちは。久々の更新となってしまい、すみません。皆さん、お元気ですか??僕は元気です!しばらくいなかったわけですが、カーリングの合宿で1ヵ月半ほどカナダに行ってきました。過去最長の長い合宿でしたが、たくさんのこ ... » more

水+龍=瀧 の解き方大事なこと
大事なこと 11月13日はミチヤの復帰第二戦目が後楽園ホールで普段の土曜日は18:00までのジムですが、今回は短縮バージョンの17:00でジムを閉めて ... » more
テーマ ジム 結果 試合

単身赴任剣士の伊丹生活11/13 2部錬
最近,水曜日に剣道が出来ないので土曜日は剣道に行くことに。剣道の後は,コナミへ行って風呂に入ってワークアウトエアロ。もう3週目だろうからガンガン飛ばす。休憩も少ないので疲れる。帰ってきて洗濯しながらずっと寝てしま ... » more
テーマ ジム 剣道

単身赴任剣士の伊丹生活11/12 コナミ伊丹
また帰りが遅く,コナミ伊丹でワークアウトエアロ。このエアロは前にも書いたが最初から飛ばす。開始早々に足がつりそうになって大変だった。とにかく疲れるエアロ ... » more
テーマ ジム

久しぶりにコナミ尼崎へ行った。相変わらずパンプには出られずにシェイプエアロ一本だけ2週目だけど先週行っていないので今月初めて。最初,ややこしかったが出来た方かな。インストラクタが言っていたが12月は2週しか木曜日 ... » more
テーマ ジム

水+龍=瀧 の解き方わずかながらも…
わずかながらも… 成長が実感できるのは良いものです鈴木グループの仲間達は毎日来るのは難しいものの、練習回数を重ねて微々たる成長が感じられます。鈴木君の構えるミットに向けてコンスタントにブレないパ ... » more

久しぶりの更新。11月は忙しくて,ジムには行けず。今週は高崎に帰ったので,土曜日にコナミへ。妻は誕生日の人と入館。高崎は誕生月は同伴無料らしい。私は310円払って入館。受けたのはシェイプエアロとラテンエアロ。 ... » more
テーマ ジム

11月6日(土)今日は、初めてモーニングストレッチに参加した。スタジオで、10人位がコーチの号令に合わせて、一緒にやります。いつもは自分でビデオを見ながらやるんだけど、やはりコーチと一緒 ... » more
テーマ ジム

水+龍=瀧 の解き方千客万来!
千客万来! 今年の酉の市は11月7・19日ですジムの繁盛と成功を願って前年までの熊手を返し、新しいものにしてきました。今まではひとりで行っていたので並ぶのも退屈でしたが、今年は安住と祭り大好 ... » more

水+龍=瀧 の解き方土曜の龍空の日
土曜の龍空の日 土曜日は子供の練習生も少ないですが、それを待ってましたとばかりに輝く龍空のヤル気様々なパートナーと組ませる事によって龍空の負けず嫌いを刺激してきましたが、やはり本人にとってはじ ... » more

新感覚キックボクシング まとめて料理するにはコレが一番10分1本勝負のタッグマッチですなんだかみんな楽しそうにやってます。清龍なんかはトラが相手になると帝一にタッ ... » more

11/2日(火)ジムでのプール2回目で〜す。今日はゴーグルを1500円のクーポン券に250円をプラスして購入。最初の時はゴーグルなしでやりましたが、ゴーグルをつけてびっくり!!プールの中で ... » more
テーマ ジム

(仮題)今日も山?童心PLAY。
童心PLAY。 10月の最後の週末はあいにくの雨模様。男らしく行ってみてから判断しよまいと鳳来に向かったものの、西の空は真っ黒。すごすごと岡崎ICを降りる。向かった先はコチラ。FRP壁がなんとも外岩ちっくな緊張感があっておも ... » more
テーマ ジム

 

最終更新日: 2017/10/13 23:47

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