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更年期

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テーマ「更年期」の記事を新着順に表示しています。(5ページ目)

50代から始める感動屋日記代官山
代官山 今晩は!最近は外出する機会が多かったり、在宅している時もなぜかバタバタしていたり、図書館の返却日がせまっている本を読みきったり、結構忙しく過ごしています。今のところ、昨年のように気分が落ち込むことがあまりありません。このまま ... » more

肩の荷をおろして。。。お散歩
お散歩 毎年、今頃になるとやってくる『気持ちが低〜い所で安定しちゃう』時期・・・数年前まで私はソレを【季節外れの5月病】と呼んでいましたが、よく考えると「環境が変わった事が原因なわけじゃないから【5月病】付けちゃうのはオカシイか ... » more
テーマ 更年期 散歩

今日は朝から雷が鳴って、結構きつく雨が降りました。さて、また本の話です。長〜いですが、ご興味があったら読んでみてください。曽野綾子さんの、『人間の基本』という本です。齢五十をこえて、未だ人間としての基本が全くできてい ... » more

私のせいかも(T_T) 一昨日あたりからダンナが風邪で不調・・・・・・・仕事休めないので家にあった薬とドリンク剤飲みながら行ってます私がここ数年更年期症状なのか?寝汗がひどくて夜中ものすごく ... » more

50代から始める感動屋日記立秋過ぎて
立秋過ぎて 残暑お見舞い申し上げます今日は、朝、とても涼しくなりました。夏のウォーキングには最適だったのですが、気持ちがどうしても動かず、一日沈没状態でした。(-_-)こんな非生産的な一日は許しがたい。{%プンプン ... » more

つぶやきりんご。更年期の私。
昨日は七夕でしたね。次女は夕方から友達と浴衣を着てお祭りに出かけました。これが・・・私が着せたのだけど、帰宅してきた次女を見てびっくり・・・浴衣の合わせが逆 ... » more

「天の川」という名前のお菓子 昨日は肌寒かったですが、今日は少し暖かく(暑く)なりました。今日は半年に一度の検診に行ってきました。6月中に行かないといけないことを、おととい思い出し、今日あわてて病院へ。近所なので気楽です。といっても、やっぱりお医 ... » more

渋谷ヒカリエに行ってみた こんばんは!今朝は警報が出るほどの大雨でしたが、お昼頃から上がり、小雨が降ることはありましたが、どうにかお天気はもちました。さて昨日の話です。渋谷のヒカリエに、友人とランチに行ってみました。オープンから2ヶ月経ったと ... » more

『ジェーン・エア』 今日はやっと晴れて、いいお天気になりました。そして暖かいです。暑いと思わないのは、ここのところ、とても寒かったから…。日中はおばシャツを着、ハイネックのカットソーにウールのカーディガンを羽織っていました。夜は冬用のパジャ ... » more

スペイン土産 もう6月に入ってしまいました。ここ1週間は沈没状態でした。(みなさんのブログに行けなくてスミマセン)息苦しくて何をするにも億劫な気分が一日中続き、一仕事するたびにソファに横になっていました。 ... » more

更新しないうちにまた一年近くがたってしまいました。こんなブログに元気玉くださる方、ありがとうございます。ありがたいことです。こうして1年1年あっという間にたって、そのうちブログタイトルを「40代」から「50代」に変更する日が ... » more

『リーガル・ハイ』 今朝は、更年期症状はかなりよくなりました。今週の月・火とは、久しぶりに息苦しさが出てきて、ちょっとしんどかったです。でも日常生活はできるので大丈夫。そう自分に言い聞かせています。さて、ドラマの話です。火曜夜9時、フジ ... » more

東京タワーの先 今日はいいお天気で、気持ちがいい朝になりました。午後から曇ってくるようですが。今、洗濯機を回しています。今週になってから、久々に沈没状態に入ってしまいました。今朝もこんなに気持ちがいい朝なのに、気持ちがわるいという、とっ ... » more

更年期とは45〜55歳頃のことを言い、この時期になって様々な症状が出てきてしまうことを更年期症状と言います。更年期になってしまうと症状が起きてくるようになりますが、これらの症状はホルモンのバランスが崩れてしまっているせいで起きてしま ... » more
テーマ 更年期

とうとう白髪染めをして1カ月。根元が白さが気になってきました。染めた時は、「無かった事」のようになって、白髪が自分にあることを忘れられたのに・・・白髪の巣が見えないように、分け目を反対にしているので、かき分け ... » more
テーマ 更年期

50代から始める感動屋日記ランウェイ
ランウェイ 今日は暖かい一日でした。でも朝から、頭にクモの巣がはったようになってしまって集中力を欠き、情緒不安定でヘンな行動ばかり。自己嫌悪。さてさて、気分を変えて面白かった本の話を。幸田真音著、『ランウェイ』は、まるでドラマの ... » more

あーあ あーあ。行きたくない。溜息。動きたくない。めんどくさい。やる気スイッチが入らない。5時に、夫と朝ゴハンを食べた。シャワーを浴びて身仕度をするには、十分余裕がある。 ... » more

背に腹は変えられない! 昨夜も寝汗が酷く、着ていたものが汗でびしょ濡れ。夜中に着替えた。眠りが浅く、寝苦しかった。中途覚醒しては、夢をみながらうつらうつらしていた。眠りが浅く、寝苦しかった。6時の目覚ましも、夫に声をかけられ ... » more

やっと一週間が終わった! 今週は、不調だった。月曜、火曜は、行きたくないうつうつとした気持ちを抑えて、必死に出勤したが、一日が長くキツかった。限界だったので、水曜日は、自己調整のためのお休み。木曜日は、ぞくぞくと寒気がして頭痛もして、どうやら ... » more

ある時、まつ毛が異常に少なくなっていることに気付き、ショックを受けました。今までも、まつげ育毛剤とか、美容液とかに興味があって色々買ってましたが、きちんと使い続けたことはなかったのです。でも、本当にびっくりするほど、 ... » more
テーマ 更年期  コメント(2)

畑は耕されたまま放置されている。毎月耕し種まく準備をする。まかれなかったら土は削除され翌月もう一回始めからやりなおす。固い地面を耕しフカフカの土を準備して種をまく。そこにはかわいい新芽が顔を出し育っていく。 ... » more

なんとタイムリーな!イボが出来た話を書いた翌日、「はなまる」で取り上げていました。年を取ると殆どの人に出来るものだそうで、どうやら、皮膚科で取ってもらえるようです。保険のきく除去法と、そうでないものがあるようです。 ... » more
テーマ 更年期

若い頃に日焼けした場所がシミになるって聞いたことありますが・・・絶対に陽に焼けたはずのないお腹にシミが出来ました。背中は、確かに若い頃、たっぷり日焼けした場所、シミだらけです。ふぅ〜これに関しては、何 ... » more
テーマ 更年期

ニキビも吹き出物も出来たことがなかったのですが、顔に小さなブツブツが出来ました。顔なので、何か薬をつけるのも怖いのでしばらく様子を見ようと思い、何もしないでいました。一週間ほどで、無くなりました。今度は、 ... » more
テーマ 更年期

何かで見たのか聞いたのか、確かなことは覚えていないのですが、「頭の左側に生える白髪は、年齢によるもの」だそうです。これは、本当です。30代、40代のころは、白いものがチラホラでしたが、50代になると、本当に頭の左側に、まるで ... » more
テーマ 更年期

更年期の症状、年齢、期間は、ひとそれぞれです。私の場合、自覚症状があったのは、49歳のときでホットフラッシュでした。同い年の友人に話すと、同じ症状があるとのこと。「イソフラボン」が効くみたいよと言っていたので ... » more
テーマ 更年期

朝は普通に出勤した。しかし、生理でお腹は痛いし、頭はボーッとしていて調子が悪い。明日は研修だから絶対に休めないので、大事を取ってお昼で帰って来た。そんな訳で、親知らずの抜歯は、またもや延期。風 ... » more
テーマ 更年期 うつ うつからの職場復帰  コメント(4)

おはようございます!今朝はひんやりしていますが、お日さまが照って気持ちがいい朝です。ここのところ、体調はいい方です。時々、息苦しくなりますが、元気なのでスルーできます。せんねん灸は、毎日ではないけれど、ちょっと時間が ... » more

季節の変わり目 前の記事をアップしてから、早一週間が経ってしまいました。連休までは元気だったのですが、連休が明けてからの昨日と今日は、久々の沈没モードです。昨日はお昼寝をして、夜も早く寝たのに、まだ今朝もだるさが残っていました。朝食の後 ... » more

体を温める方法 先日の台風15号による各地の被害は、ひどかったです。その日は、朝から腰がかなり痛くて気分がすぐれず、最低限の家事だけすることにしました。テレビで台風情報を見ると、午後から関東に接近するような様子だったので、まだ雨がきつくない午前 ... » more

 

最終更新日: 2017/12/10 02:18

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