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テーマ「更年期」の記事を新着順に表示しています。(2ページ目)

前回のホルモン血中濃度が 予想以上に高かったので、この4か月間 エストロゲン(ジュリナ錠)を半量に減らしていました。(2016/4/11)女性ホルモン補充療法〜減薬を試してみます20日に受けた検査の結果が出ている今日、受診( ... » more
テーマ 更年期 健康 ホルモン補充療法

魔女の日記難しい年ごろ
難しい年ごろ 金曜日下の孫が怒って帰って、もう学校に行かないと言って自分の机をぐうで思い切り叩いたようです。お母さんは何事かと話しを聞いて、学校に怒鳴り込んだようです。よく話を聞けば、我が家の孫が悪いのではなく、巻き添えになっただ ... » more
テーマ 更年期 ひび

夫婦で更年期を乗り越える [事例] 更年期は、相方として支えなければいけない。突如として暑がるのも理解が必要だ。相方の例でいうと、ピークは閉経過程の終盤、6年目あたり。ストレートに書くが、不正出血、出血過多などと生理不順が目立ってきたのが50歳のころ。 ... » more
テーマ 更年期 生活

鬱がこんなにひどくなっているのに、働かなきゃならない。らしい。夫に言われた。マンションを買うために働いてもらわなくちゃならない、と。ものすごくプレッシャー。パニック。考えただけで心臓がバクバクする。 ... » more
テーマ 更年期 うつ 悩み

更年期の女性ホルモン補充療法を始めて 2年半が経ちました。半年ごとの血中濃度測定をしながら、調整をしています。2か月前の検査で、少し高くなりすぎたかな?と思ったのですが、(血中E2が130pg/ml台。70〜100くらい ... » more
テーマ 更年期 健康 ホルモン補充療法  トラックバック(1)

しずかに おだやかに素顔。。。
きれいになりたくて化粧をしたのはいつのこと...今はもう素顔を隠すためだけのメイクになったさすがにこの年ですっぴんはひとの迷惑になるからね。。。 ... » more

シーサイドラインキューピーちゃんとギリギリダイエット。 パパみやげ。キラキラ光る海がきれい✨毎度の低血圧。立ち上がると血の気がひくけどもう更年期突入と思って向き合っていこう。休み休み片付けをして買い物に行ってきた。今日は生 ... » more

また生理が来ちゃった!中3日でまた生理とは… 前回の生理が2週間もダラダラ続いて、やっと終わったと思ったらまた来ちゃった!!!3日しかあいてないよー(涙)ピル飲んだら頭痛がひどくなったから、またミニピルに戻して頭痛がなくなった。でも生理が来ちゃっ ... » more
テーマ 更年期 生理

イライラと貧乏ゆすりと舌打ちが増えて止まらない日々 タイトルのまんまです。このイライラはどうしたらいいの。下腹部痛がおさまってからというもの、イライラしてしょうがない日には「加味逍遥散」に替えて飲んでみたりしてたよ。あと、「抑肝散加黄連なん ... » more
テーマ 更年期 悩み

髪の毛が薄く細くなってきてるって言われた!悲しい 高校生の頃はバクハツするくらいのおかっぱだったのに。今や、美容師に初めて「髪、細いですね〜」なんて言われて。びっくり!!!細いっていう自覚はなかったよ。。。それに、「切れ毛があります。 ... » more
テーマ 更年期 悩み

1000円カットのカラーリングはやっぱりそんなに良くない。 前に、1000円カットの店でカラーしてるって書いたけど、そんなに良くないわ。安かろう悪かろうっていう言葉があるよね。最近、この言葉が結構取りざたされているよね。バス事故とかさ…あまりに安いものは、それ ... » more
テーマ 更年期 悩み

最近じゃ、毎回生理が2週間も続く。ダラダラと ここ半年ぐらいかな。生理が乱れてきて、ミニピル飲んだりしていたけどあれって毎日ずっと飲み続けるから、生理周期の調整とかには関係ないしね。それでも毎回まぁまぁ似た時期に来てはいるんだけど、ダラダラダ ... » more
テーマ 更年期 生理 悩み

イライラが止まらない、今死んでも何も後悔しないような気がする 毎日カーテンを閉め切った部屋で声も出さず、音も出さず、存在感を消した生活をしている。外に出たくない。もう人に会いたくない。イライラが止まらない。声でも出せばストレス発散になるか ... » more
テーマ 更年期 うつ 悩み

コールドフラッシュってない?(ホットフラッシュの逆) 私は、更年期症状として、自分では「コールドフラッシュ」と呼んでいる症状がある…急に、激サム、超絶サム、ブルブル寒、寒くて寒くて腰から腿が冷えて冷えて、布団に潜り込んでも冷えて冷えて ... » more
テーマ 更年期 悩み

体にいらないものは溜めないようにしよう 〜水滞(水毒)について〜 気・血・水の3つの調和が保たれていることによって私たちは不調を感じることなく心身ともに健康でいられるということをお話ししてきました今までは生体を維持する3要素である「気と血の異常」のお話しをしたので今日は、3要素の3つ目「水 ... » more
テーマ 更年期 鍼灸 健康

つまるところ結局さ、生理の症状も、千差万別。更年期症状も、千差万別。自分自身にしか、自分の体の状態はわからないよ。自分しか、ないよ。自分でやるしかないよ。もう完全に投げやり。 ... » more
テーマ 更年期 悩み

年末ルーティン 年末に気分を盛り上げるために、毎年やっていることがあります。今年も少しずつ実行しています。まず春まで楽しませてくれるシクラメンを買いました。今年はミニシクラメンにしました。実際の色は、写真よりもっと濃い赤です。ぎ ... » more

更年期は生きてる意味ナシと精神科医に言われた。言うかね普通 「更年期でつらいんです」と、精神科で言ったら、おじさん医者、急に鼻息を荒くして、大声出した。「あのねー!!更年期っていうのはねー!そもそもねー!動物っていうのはねー!繁殖できなくなったら死ぬもんなんだよ! ... » more

2.あなたの¨やる気・元気¨は大丈夫ですか? 〜気鬱について〜 前回は気の異常である「気虚」のお話しをしましたが皆さんいかがでしたでしょうか?今回は「気鬱(きうつ)」についてお話しします本題に入る前に、まず、「気」と「気の良好な働き」について説明します「気」とは生命活動を ... » more
テーマ 更年期 鍼灸 健康

しずかに おだやかに山姥の涙
鏡の中に山姥ひとりこちらを向いて泣いている苦しそうだね具合が悪いんだよね我慢もいっぱいしたね頑張ったね頑張ったね悪いところが見つからないのはいいことだなんて言えないよ本当に具合が悪いんだものわかる ... » more
テーマ 更年期 生き方

1. あなたの¨やる気・元気¨は大丈夫ですか? 〜気虚について〜 血(けつ)のところでもお話ししましたが「気・血・水」の調和が保たれていることによって私たちのカラダは健康を維持することができます今日は「生命エネルギー」である「気」の異常「気虚」のことについてお話しします気とは・・・ ... » more
テーマ 更年期 鍼灸 健康

乳がん検診、再診のところに申し込んだのに激混みで、最短でも2ヶ月待ちだって。そのためにピルやめて、胸の張りを抑えていたのに。。。そのせいか生理の周期も乱れていてホルモンのアンバランスで調子悪いよーーー。生 ... » more
テーマ 更年期 生理

あなたの血は足りていますか? 〜血虚について〜 瘀血のことについて2回連続でお話ししましたが今日は瘀血とともに「血(けつ)」の異常である『血虚』についてお話します気・血・水の関係性は、このブログで何度もお話ししてきました血(けつ)は、生体の物質 ... » more
テーマ 更年期 鍼灸 健康

あったか女子になるためのセルフケア 〜日常生活編〜 日々の生活で、冷えをなくす為に何かされていますか?¨面倒〜¨って思うことでも何かのついでだったら苦にならずやれると思います^^今日からでも¨温め¨を実践してみませんか?洗髪後に髪を乾かすために使う¨ドライヤー¨大概どのご ... » more
テーマ 更年期 鍼灸 美容

Kosai's Blog変形性膝関節症の鍼灸治療
変形性膝関節症は、日本国内における患者数が700万人を超えており、自覚症状の有無に関わらず、40歳以上の方の半数以上が罹患しているというデータもあるほど、多くみられる疾患です。病状が進行していくと、歩行困難や、最悪の場合は寝 ... » more

冷え自慢を卒業 〜冷えは万病の元。あったか女子になろう〜 「低血圧」「朝起きるのがつらい」「午前中はやる気がおきない」「体温が低い(36度以下)」「やる気がおきず集中力がない」「イライラしやすい」「肩凝りがひどい」「便秘気味」「下痢気味」「寝相が良い」「疲れ ... » more
テーマ 更年期 鍼灸 健康

With エイジング 〜生理が来なくなった後、女性が気をつけること〜 こんにちは。今回は、生理が止まった後のお話しをします約40年もの間、毎月煩わされていた月経(生理的出血)『煩わしさから解放されるわ〜』と気分が軽くなる方も多いのではないでしょうか?ですが、喜んでばかりはいられない体の変化 ... » more
テーマ 更年期 鍼灸 健康

巷で話題の乳がん検診。っていうか、私だって毎年やっていたんだよ。去年は8月にやったの。今年も夏にやろうかと思ってたけど、ピルのせいで胸が常時痛くて痛くて痛くて痛くて(4回も書く)、「あんな機械に挟まれ ... » more
テーマ 更年期 痛み

1000円カット屋さんで髪染めたら結構良かったッスよ、 「1000円カット」ってよくあるじゃん。男性が、パパッと行くだけのとこじゃん。たまに女性もカットしてるし、たまに子供がカットしてもらってるのも見るけど、カラーやってるところもあったんですよ。安いの ... » more
テーマ 更年期 悩み

生理が早くきた。とうとう周期が狂ってきた。きたぞきたぞ 更年期だとはいえ、「生理が定期的にきているから」といって婦人科に相手にされない、という話はさんざんボヤいたんだけれど、前回は2ヶ月ぶりに生理がきて、やたら長い。今回は3週間ぐらいで急に生理がきて、やたら鈍痛。 ... » more
テーマ 更年期 生理 痛み

 

最終更新日: 2017/08/17 15:47

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