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テーマ「お釈迦様」の記事を新着順に表示しています。(6ページ目)

5◇心をおさめたら、安楽がもたらされる 『怒らないのは勇者だけ』。私たちの生きている環境は、親切にされることよりも不親切にされることのほうが多い。うまくいくより、いかないほうが多いものです。弱き者が、それに対して怒ります。勇者は「うまくいかないのは当た ... » more
テーマ お釈迦様

4◇ニコニコが勝ち 『嫌な人と一緒にいると』。性格が悪くて肌があわない人と一緒にいると苦しいです。相手の嫌なところが気になって、うつうつとなったりイライラしたりします。ある一定の日にちが経過すると、いてもたってもいられないほど怒りに燃え ... » more
テーマ お釈迦様

3◇怒りは自分のエネルギーで燃え続ける 『延焼しないように身を守る』。怒ると、怒ったその人は怒りの炎に燃えているのです。それに対して怒りを返すと、相手の炎が自分に燃え移ることになります。延焼しないよう、身を守ることが大事です。だから、人が怒っても自分はけっ ... » more
テーマ お釈迦様

2◇「自由なこころ」とは? 『人は怒り中毒』。怒ると、体の中に火が生まれます。そして、自分を燃やしはじめます。それは毒を飲むことと同じなのです。幸福な人生に対する猛毒は、怒ることです。嫌な人に怒る、ものごとがうまくいかないと怒る、仲 ... » more
テーマ お釈迦様

1◇なぜ怒ってはいけないのか 世間のものごとに触れても、心が動揺しないこと、憂いがなく、汚れがなく、安らかであること、これが最上の吉祥です。(小部「吉祥経」より)『争いの渦に飛び込まない』いくら自分が正しくて相手が間違っていても、 ... » more

8◆どんなときでも幸福 『死を念じていく』。葬儀に参列して、故人が安らかに天国に行けますようにと祈るとき、死ぬことは自分には関係ない他人事だと思っています。けれども、「自分もこのように死ぬのだ」と念するようにすると、確実な変化が訪れます。「 ... » more

7◆病気はチャンス  ? 『問題ばかりの原因』。この世の中は、問題ばかりです。それは、特別なことをしたので、そうなったわけではありません。普通に生きている結果なのです。あらゆる問題は、「自分自身に気づかないで生きている」から起こるのです。 ... » more

6◆「気づき」という光から「智慧」というさらなる光へ進む 『何も知らないまま死ぬはめに』。宇宙の成り立ち、魂の存在、永遠の天国、極楽浄土、生命の誕生など、探求したくてたまらない課題はいくらでもあることでしょう。だがそれには、けっして答えはありません。いくら探求しても ... » more
テーマ お釈迦様

5◆かぶりものへの執着を捨てる 『「かぶりもの」をさがし求める』人は、よい「かぶりもの」をさがすことに必死になっています。世間で認められた学校や評価される会社に入りたいとか、社会的な地位を得たいとか、そういうことで必死なのです。安定した「かぶりもの」をかぶ ... » more

4◆すぐれた道とは 『大喜びは長続きしない』それなりに不幸でないと、喜びはないのです。お金がなくて食べ物がない、住む所もない人が5千円もらったら大喜びです。しかし、大金持ちの人は、何の喜びも感じません。歩けなかった人が、歩けるようになっ ... » more

3◆苦とは?楽とは? 『苦から苦への引っ越し』幸福の追及だと思ってやっていることは、Aという苦しみに耐えられなくなって、Bという苦しみへ「引っ越し」することなのです。Bが苦しみだとわかると、今度はCに引っ越しするのです。あげくのはてに ... » more

2◆人生はゲーム 『障害を乗り越えるゲーム』人生を「障害を乗り越えるゲーム」と とらえましょう。ゲームのおもしろさは、勝つことよりも、障害を一つひとつ乗り越えていく過程にあります。人生はすでにスタートしています。もう引き返せません。ど ... » more

1◆どう生きるか あせって悩む世の中で、落ち着きを保って楽しく生きよう。あせって悩む人々の中で、落ち着いた人間として生きてゆこう。(小部「ダンマパダ」199)『生きることはとても簡単なこと』生きることは、複雑なようであって ... » more
テーマ お釈迦様

★起床時と就寝時の冥想のやり方 それからもうひとつ大切な日常的なヴィパッサナー瞑想があります。それは朝起きてすぐの時間と夜寝る前の時間に、ヴィパッサナー瞑想をするのです。これはとても効果的ですし、いろいろといいことがあります。皆さんは何時間くらい寝てい ... » more
テーマ お釈迦様 ヴィパッサナー冥想

★ストレス社会で真の勝利者となるために 食べることだけではなく、他のことも同じです。人と話をするときにも、たいていは誰も人の話をきちんと聞いてなどいません。一見きちんと聞いているようで、ほんとうには聞いていません。人と喋っているようであって、喋っていません ... » more
テーマ お釈迦様 ヴィパッサナー冥想  コメント(5)

★不安がどれほど心を傷つけているか 同じように、私たちの身体もまたまったく頼りにならないのです。いくら運動をして食べ物に気をつけて規則正しい生活をしていても、いつ死んでしまうのか自分でも分からないでしょう。ある日突然自分自身の細胞が自分に逆らってくることさえあ ... » more

★慈悲のリーダーシップ 差別感は、人間をどんどん矮小るにしてしまいます。そして自分が小さくなればなるほど、怒り憎しみ、ライバル意識、闘う気持ちが生まれてくるのです。闘うたびに勝ったとしても、誰かを敵だと思う限り、自分の心は必ず傷ついて苦しみます ... » more

■生きる目的を探すとき 物事がうまく期待通りにいかないと、人は疲れ、やる気を失い、虚しく感じます。「生きる目的は何か」と探し求めるのは、そんなときです。普段は、何を食べれば癌にならないか、何を食べれば痩せられるかなど、それくらいのことしか考 ... » more

▲無常を知るものは人生を知る ものに、人に、頼って、幸福だ、幸福だと思って、人間は必死で生きています。経済活動と家庭の面倒を見ることと、自分のからだの健康を心配することが、人間の生き方の全てです。一般に幸福だと思われるもの全てが、簡単に消 ... » more

★スマナサーラ長老法話ツィッター中継より <2011年3月25日>naagitaさんより、引用に際し、naagitaさんの主観的なメモであることを明記してほしいとのことですので、ここに明記致します。http://twitter.com/#!/jtba_talk ... » more
テーマ お釈迦様 ヴィパッサナー冥想  コメント(1)

■「自灯明・法灯明」 ブッダが説かれた「自灯明・法灯明」は、同義語です。仏教では、自分=法です。我々が修行するとき、修行の宿題とは何なのでしょうか。それは生きている自分です。自分とは「生きている」というシステムです。ブッダ ... » more
テーマ 仏教 お釈迦様

◆ヴィパッサナー瞑想【4】(最終) ◆心が自立すれば、動揺や不安がなくなる。「ヴィパッサナー瞑想」で自分の一瞬一瞬を注意深く観察すると、なぜ自分が失敗するのかがわかってきます。それから、生きることはなにか、命とはなにかという哲学家、宗教家みんなが探し求めている ... » more
テーマ お釈迦様 ヴィパッサナー冥想  コメント(8)

◆ヴィパッサナー瞑想【3】 ◆心があばれそうなとき、事実を念じる。ふつうに暮らしていれば、毎日、誰かがいろいろなことを言うでしょう。上司が「きみはこうしてくれ、きょうはどこそこへ行ってくれ」と言ったり。また、奥さんに「今日はこういうものが食べたい」と言 ... » more
テーマ お釈迦様 ヴィパッサナー冥想  コメント(1)

◆ヴィパッサナー瞑想【2】 ◆遠離(無執着)がヴィパッサナーのポイント。では「ヴィパッサナー瞑想」とはどういうものか、その方法の理論的なことを説明します。「サマタ瞑想」のポイントは心を統一して、それでよい気持ちになることでした。「ヴィパッサ ... » more
テーマ お釈迦様 ヴィパッサナー冥想

◆ヴィパッサナー瞑想【1】 ◆苦痛を芯から治すヴィパッサナー瞑想「サマタ瞑想」は究極的ではありますが、一時的なものです。そこで、本物の幸福感、本物の心の成長を実現する方法として、お釈迦様が教えた「ヴィパッサナー瞑想」をご紹介します。「ヴィパッサ ... » more
テーマ お釈迦様 ヴィパッサナー冥想  コメント(1)

スマナサーラ長老からのメッセージです 東日本大震災で被災された皆様へ災害に遭遇した時の心構え日本史上最大の災害に見舞われている皆様に励ましの言葉をかけてあげたいと痛感していますが、災害の過酷さを知った瞬間から私自身のこころも茫然となってしまったので、 ... » more

◆結果よりも行為 ◇行為を喜ぶ人になる。人は、「結果を喜ぶ人」と「行為を喜ぶ人」の二つに分けられます。結果というものは、どうなるかわからないのです。結果よりも行為を喜ぶことが大切です。そうすれば、何事も楽しく行えるのです。 ... » more

◆「今ここ」、いまの瞬間に生きる ◇人生とは、瞬間瞬間の連続。人生とは、瞬間瞬間の連続です。私たちは、瞬間瞬間にしか生きられません。いまの瞬間になすべきことは、つねに「具体的」です。それは、話を聞くことであったり、ものを片づけることであったり、つ ... » more

◆願いをもつより大切なこと ◆願いをもつより大切なこと。多くの人は、願いをもつことは、すばらしいと思っています。しかし、そうではありません。願いをもつのは、今の自分を受け入れていないからなのです。未来への願いをもつよりも、「いまの自 ... » more

※「死」を認めて智者になる 仏教には、効果的に、死を認める方法があります。「死隋念」という瞑想です。上達すると自動的にヴィパッサナー冥想に変わります。身の回りには、死ぬこと、壊れること、変わることの情報が嫌になるほどあるでしょう。そのとき、他人を自分に ... » more
テーマ お釈迦様 ニュース ヴィパッサナー冥想  コメント(15)

 

最終更新日: 2016/11/30 03:32

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